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　　(健康时报记者毛圆圆)刚过完90岁生日的中国工程院院士、世界杂交水稻之父袁隆平，日前来到了湖南农业大学2019级本科新生开学典礼的现场，上万名“粉丝”夹道欢迎。面对学生们的欢呼尖叫，袁隆平院士语重心长地说，“除了学习书本知识，也要多到田间走走。” 　　很多人忘了读“无字之书” 　　纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。抬头看看那些有所成就的人，都是“干活专家”、“实践专家”，而不是“读书专家”、“听课专家”、“看资料专家”。 　　从开始研究杂交水稻开始，袁隆平院士80%的时间都是在田间度过，甚至过着苦行僧般的生活。由于整天都呆在田间接受暴晒，他不仅皮肤晒得黝黑，还常因中暑而昏倒在稻田里。袁隆平院士身边常备仁丹丸或消凉片，中暑了就吃几颗，走累了就席地而坐歇一歇，他的腿上全是在稻田穿梭后被蚊虫叮咬的痕迹。“你已经是国内顶级科学家，这种小事让助手去做就可以了。”这样的声音不绝于耳，但早过了退休年龄的他依然奋战在一线田间。 　　不实践永远没有“生活气” 　　“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成。”道路虽然距离近，但不开始行走永远不能达到；事情虽小，不开始做永远不会有结果。这句话告诉我们，不经历实践，scaleanimation

　　有人常常“自暴自弃”地认为，年纪大了牙齿必然会掉光，人必然会健忘、糊涂，总之“人老就是不中用”！然而实际情况并非如此。2016年全球阿尔茨海默科学家年会(AAIC)上曾报道过一组113岁的荷兰老人，即便百岁高龄，其认知功能依然正常，所以认知障碍并非衰老的必然。但是，认知障碍也可能发病于四五十岁的中年人，所以既不能太过悲观，也不可掉以轻心，要用防病治病的心态来对待它。虽然，医学上目前还没有能彻底治愈老年痴呆的方法，但是早防早治是提高患者晚年生活质量的有效措施。 　　 老糊涂≠老年痴呆 　　 很多老人的认知障碍已经很严重了，可家属仍坚持认为老人只是老糊涂，不是病，无须就医。下面列举几种常见的行为异常症状：有的体面老人忽然开始捡垃圾、囤积废品，还用卖废品赚来的钱给孙子买零食；有的老人突然和家里的保姆走得很近，会拥抱保姆，甚至想和保姆结婚；有的老人总是认为老伴有“外遇”，甚至能虚构出“合情合理”的约会对象和情节；有的老人总是认为邻居偷了她一颗白菜、保姆偷了她两个鸡蛋等；有的老人面对常用的家电，如电视机、微波炉、洗衣机手足无措，不会使用；有的甚至把电熨斗放到冰箱，把蔬菜放进洗衣机，把洗干净的衣服和脏scaleanimation

　　河北发布事故多发路段易堵路段　　9月30日下午及10月2日、3日进京方向将现车流高峰 请提前了解路况　　□本报记者 孙会芳　　国庆假期临近，各种大型庆典活动集中，群众聚会、购物、短途旅游、走亲访友活动集中，全省道路交通压力加大，易发生交通拥堵及事故高发。省公安厅交管局9月25日发布出行安全提示，提醒广大交通参与者自觉遵守交通法规，平安出行。　　省交管局研判分析，受小型客车免费政策影响，环京高速、环设区市高速出入口流量可能出现“井喷”现象。太行山、燕山、丰宁、围场、衡水湖、白洋淀等作为重点旅游景区，周边道路交通压力将增大。预测9月30日下午及10月2日、3日进京方向将出现车流高峰，10月4日、5日车流量放缓，6日、7日将出现返程高峰。 　　省交管局汇总了高速公路及各市节日期间事故多发路段、易堵路段，请广大驾驶人出行前提前了解。　　节日期间车流量大、交通易堵，驾驶人易出现焦躁情绪，争道抢行、强超强会、超速、违法占用应急车道等违法行为集中，且夜间赶路增多，事故风险加大。省交管局提示，节日期间出行应提前掌握天气和道路情况，恶劣天气或行经危险路段务必谨慎驾驶，沉着冷静应对。前往北京请遵守北京交通管理措施。　　20scaleanimation

　　老铁路人见证“从绿皮车到贴地飞行”　　与绿皮车相伴40年 如今动车飞驰画面是他眼中“最美的风景”　　□本报记者 红珊 通讯员 信宝忠　　铁路唐山站退休职工宋宝根，出生于1949年10月2日，因此他常说自己“是听着开国大典礼炮声出生的人”。从学校到部队，再到唐山火车站工作，宋宝根始终走在先进的行列，即使退休后仍屡获奖励。回首过往，这位老铁路人感触最深的是铁路大发展，坦言虽然在岗40年没能赶上高铁时代，但如今每每看到唐山造出的动车风驰电掣的身影，是他眼中最美的风景。　　部队好战士 铁路好职工 　　宋宝根在家里5个孩子中排行老三，1968年初中毕业后参军入伍。“那时候家里穷，当兵是件既光荣又能解决吃饭问题的大好事。”宋宝根说，那时候家中有儿去当兵，不光能让“全家光荣”，还能为家里减轻些经济压力。当然，走进兵营的年轻人都怀揣着到部队大熔炉里历练自己、报效祖国的男儿梦，他也不例外。　　在部队的两年中，宋宝根练就了一身过硬本领，射击、投弹、刺杀等训练项目，成绩都名列前茅，连续两年都被评为“五好战士”。退役后，宋宝根被分配到我国建站最早的唐山火车站，成为一名调车组工人。　　调车组工作全部是户外作业，是铁路外scaleanimation

　　本报讯(记者 王萍)9月25日下午，河北航空“正定号”飞机腾空而起，执行在大兴机场的首个航班——大兴-福州航班，标志着河北航空正式开启大兴、石家庄“双基地”运行模式。 　　作为大兴机场“首批入驻、首日执飞”的基地航空公司之一，河北航空派出了“正定号”“石家庄号”两架飞机参与首航。“正定号”的亮相，吸引了当天不少媒体及嘉宾的目光。在首航航班上，身着河北航空新款制服的空中乘务人员还开展了“筑梦大兴 共庆新程”机上特色活动。　　大兴国际机场是座服务京津冀三地的机场，河北航空作为河北民航业代表，主动融入到京津冀协同发展战略中，在被明确为大兴国际机场基地航空公司之后，便确定了“冀京并进、两翼齐飞”的发展思路。如今，随着“正定号”飞机在大兴机场的启航。不仅圆了河北民航人的梦，也将更有利于京津冀民航协同发展。　　据了解，从10月27日冬春航季起，河北航空计划在大兴国际机场新增十多条航线，飞往成都、杭州、南京、三亚、桂林、长春、兰州等热点城市，通航覆盖华东、西北、华南等区域，航班网络通达性较强。 scaleanimation