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蜂蜜水是有蜂蜜为原料的一种饮品，蜂蜜水能护肝不精、美容养颜、调节血压，那么，蜂蜜水在早上喝好，还是在晚上喝好？中医有句俗话，“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。就是说早上空腹喝淡盐水，每天晚上喝蜂蜜水。那么为什么这个宜晚不宜早喝呢？蜂蜜（供图/视觉中国）1、由于蜂蜜水中内含了相应的糖分，而不是单纯的水形式存在。我们喝蜂蜜水后，身体内的蜂蜜果糖要通过身体代谢转化成为了葡萄糖后才可以被我们的身体吸收利用。这样就完全没有了早上起来空腹喝第一杯水可以清扫身体内环境的效果了。2、因为蜂蜜并不是单纯的水分，人们清晨空腹饮用以后，身体内部的多个器官就会开始工作，进行代谢和吸收，这样夜间积存在人体同人部的毒素就得不到清理。还有这时空腹饮用蜂蜜水，就会让人们的血糖快带升高，加重胰岛的负担，对维持体内血糖平衡不利，长期如此，还会让糖尿病的发生率大大增加。3、早上第一杯喝蜂蜜水，相对白开水或者是盐水相比，喝蜂蜜水会使肾排的泄尿时间也会相对减缓了，体内排毒效果也会受到影响的。如果这个时候，身体内刚好没有清除废弃物，又要开始接受一种新物质。那么，新物质会和代谢废弃残渣混合一起，就会出现体内新旧杂合物质代谢吸收，我们根本无法获取丧尸游戏

米饭是中国的主食之一，米饭好不好吃，除了大米的品种，还有一个因素是大米的做法。蒸米饭说起来很简单，无非是把大米放入锅里加上水而已。但用什么水蒸米饭？有人认为直接用生水蒸米饭可能会引起癌症，蒸米饭的时候用热水比较好。到底用生水还是熟水好？蒸米饭时，如果加点料，能让米饭更香或改善差米的口感。你知道加什么吗？今天，小编就跟大家一起挖一挖蒸米饭的秘密吧！供图/视觉中国用这种水蒸米饭可保留更多营养物质 之所以会出现不建议用生水直接煮米饭的说法，其原因主要是因为自来水中含有的氯气。自来水中的氯来源于哪里？自来水中的氯主要是来自漂白剂，水中会含有余氯。自来水厂在水中添加漂白剂的作用主要是用来消毒，氯气消毒法是生产自来水的最后一个环节。往水里加氯气经反应后即可把水输送到市民家庭使用。氯气本身有一股刺鼻的气味，如果烧水做饭的时候闻到这股味道，说明水质本身有问题。按照国家标准《生活饮用水卫生标准》，从自来水厂出来的水中余氯的含量要低于4mg/L，而我们家中自来水余氯的含量一般是0.33mg/L。自来水在经过加热沸腾以后，氯气就会挥发，烧开的水中氯的含量仅为0.03mg/L，这个量是非常低的。即使我们在蒸锅热饭的时候盖上锅盖，但丧尸游戏

高血压是一种常见的心脑血管类疾病，如果不重视它，可能会引发很多疾病，减少人的寿命，对于高血压患者来说，食物真的是一个硬伤啊，那么高血压患者究竟不能吃什么呢？对于高血压患者是有一些忌口的，那就是忌烟和忌食一些辛辣、刺激性食物。而且在平时的一日三餐中还要注意三低三少，那就是低盐、低脂、低热量，少甜少酒少饮茶。鸡汤（供图/视觉中国）1.鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人，不宜喝鸡汤。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益。2.饮酒可使心率增快，血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化，加重高血压。因此高血压患者应戒酒。3.高热能食物（葡萄糖、蔗糖、巧克力等）可诱发肥胖，而肥胖者高血压的发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以，本病患者饮食上应限制高热能食物。4.、多盐食物，常见含量量较高的食物咸菜、腐乳、咸鱼、果脯等，不宜多吃，因为食盐的主要成分是氯化钠，钠溜留可引起细胞外液增加，心排出量增多，血压上升。因此，高血压患者应限制盐量的摄入。5.辛辣和丧尸游戏

方便面，温暖了无数深夜没有入睡的人儿，慰藉了多少火车上漂泊的旅人。可是，吃了这么多年的方便面，你想过为什么方便面是弯的吗？难道是为了时尚，烫了个卷？本着严肃认真的精神，小编立刻开始了深入的调查和研究，终于得到了答案。方便面（供图/视觉中国）1、节约空间把面饼做成波浪状，可以在更小的包装盒内装更多的面条。2、方便运输方便面又干又脆，如果是直的，运输过程就断了，这样就连去超市捏方便面的机会都没有啦。3、避免粘连每次煮挂面的时候，如果不及时搅拌，面条很容易糊成一坨。方便面就不会，一下水就散开了，也是得益于它弯弯的外表啊。4、便于食用无论是用叉子还是筷子，卷曲形状都更便于我们食用。所以啊，不要以为方便面随随便便弯的，人家弯得有讲究~知道了方便面为啥是弯的，“方便面是不是垃圾食品”这个问题，我们又要说道说道了~我妈每次看我端着碗哧溜哧溜地吃方便面，都要唠叨几句：“方便面有毒，小心吃多了对胃不好。听人说老吃方便面的人容易得胃癌......”然而，事实总是打脸的~发明了方便面的人，活了97岁……方便面的传言，可不止得癌这一个，还有很多：「方便面中含有大量的防腐剂，吃多了会变木乃伊」、「方便面有毒，肝脏要32 天才能解丧尸游戏

导读：生姜，是最常见的一种食物了。几乎家家都会有，几乎每餐都会吃，但是你知道吗？生姜里竟然含有致癌物，这究竟是怎么回事？今天，我们一起来聊聊生姜那些事儿。生姜（供图/视觉中国）生姜中含黄樟素，多食可致癌生姜除了拥有多种有助于人体健康的营养元素以外，其还含有一种成分，名叫黄樟素。美国食品药物管理局(FDA)的研究显示：黄樟素可引起肝癌，在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素，150天到2年，可诱导小鼠产生肝癌，若黄樟素在体内遇到氧化剂，则会产生更强致癌活性的环氧黄樟素，亦大幅增加人体罹患肝癌的可能性。生姜含有致癌物一定会致癌吗？虽然生姜含有致癌物，但是癌症的形成基本需要三个条件，一是致癌物，二是剂量，三是持续时间。专家表示，食用正常的没有坏的生姜且不要过量，是不会引发疾病的。也并不会必然导致癌症的发生。生姜的两种吃法最危险因为生姜已经被证实确实含有致癌物，为了更好地发挥生姜的保健价值，在吃生姜的时候注意避免下面这两种吃法：1、过量食用生姜：生姜含有黄樟素，大量食用，有致癌（肝癌）的风险。建议只将生姜用作调味料，切忌无限制的使用。2、食用已烂的生姜：腐烂的生姜亦会产生毒素，即使切除，仍然会有致癌的可能，严丧尸游戏