刺梨别称：茨梨,木梨子刺梨是一种蔷薇科植物缫丝花的果实,又叫茨梨或木梨子、文先果。果肉脆甜,有浓芳香味,营养丰富,是滋补健身的佳果。果实内含有丰富的维生素C等营养物质,可以健脾助消化、增强抵抗力、防癌抗癌、 防治坏血病、扛衰老、治疗脚气病、治疗口腔炎症、促进人体正常发育、防治夜育症等,主要分布在我国西南、湖南、江苏、湖北、广东等地,秋季成熟,去刺后洗净、除去种子,可以鲜吃或者晒干用于入药等。
孕妇能吃刺梨吗？
慎吃
果皮上密生小肉刺,俗称之为“刺梨”。果实内含有丰富的维生素C,每百克鲜果的可含部分一般含维生素C2000毫克,因此被称之为“维C之王”,对胎儿的发育是有好处。但是它性凉,胃寒的孕妇要少吃。
产妇能吃刺梨吗？
慎吃
补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益,但是刺梨性凉,产妇要少吃。
哺乳期能吃刺梨吗？
能吃
刺梨性凉,可以适量食用,但是宝宝如果拉肚子不可以吃。
婴儿能吃刺梨吗？
能吃
刺梨有好的排铅效果,还有增加免疫力的功效,很适合婴幼儿食用。
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