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门诊中经常有心绞痛患者表示，平时会随身备着硝酸甘油，发作时就含一粒。但从最开始吃一粒缓解症状，变成两粒，到后来吃三粒几乎都没有药效，是不是意味着病情变重了？ 宋先生今年66岁，两年前植入三枚支架，期间严格按照医嘱用药，饮食规律，戒糖少盐少油，每晚还运动1小时，病情从未再发作。今年，因为一次意外，患者情绪波动非常大，两个月后发现又有了心绞痛症状，胸口闷疼，大汗淋漓，自行含服硝酸甘油后缓解。后来又疼过几次，可吃药也不管用了，马上来医院就诊。 需要提醒大家，硝酸甘油不是万能的，不能用作治疗。因为它药效持续很短，人对它很容易产生耐药性，吃过几次后就不起效了。所以，硝酸甘油一般用于急救。另外，硝酸甘油只对冠心病导致的心绞痛有效，对于其他原因导致的心绞痛或胸痛是无效的，甚至会加重病情。 有的患者吃硝酸甘油不管用与服用方法不当有关。该药一定要在舌下含化，因为舌下的毛细血管比较丰富，能很快吸收进入血液而发挥药效。如果口服，药物会有一个首过效应，这样不能快速发挥作用，自然起不到急救效果。服用姿势也有讲究，患者应尽量避免平卧、站立等姿势，最好是坐着含药，含药后坐着休息一会儿再起来。一般来说，心绞痛发作时单挑篮球

心衰指心肌受到严重伤害，令心脏无法正常泵出足够的血液来供应身体各个器官活动及代谢的需求，心脏因此渐渐变得肥大，失去功能。心衰患者不仅要积极接受治疗，更应关注自身生活，提高生活质量。近日，“美国有线电视新闻网”总结了心衰患者带病生存的几个有效方法。 充分了解病情。患者对心衰知识了解得越多，就越容易接受疾病。他们应严格遵循治疗方案，知道应该做什么和为什么要这样做，有助于更好地接受治疗。多问医生，多查看医学书籍和专业网站，是充分了解病情的好方法。 控制食盐摄入量。过量摄入盐分会让身体保留大量水分，给已经虚弱不堪的心脏和血管施加额外的压力。低盐饮食意味着不吃加工食品和咸味零食，如炸薯片和咸菜等，尽量选择新鲜食物和标有“不加盐”或“低盐”的食物。 多吃新鲜果蔬。为保持心脏健康，患者需要多摄入维生素和矿物质，而新鲜果蔬是这些营养素的优质来源，其中一种关键的营养素是钾。有些治疗心衰的药物会造成患者体内钾流失，钾含量不充足，心跳就会不规律。钾的来源包括香蕉、甜瓜、豆类、葡萄干、土豆和甜菜等。过量的钾也会对心脏造成损害，所以要适量摄入。 控制脂肪摄入量。患者应当尽量少摄入饱和脂肪和反式脂肪。这些不单挑篮球

牙齿就像一面镜子，可以反映全身的健康状况，以及疾病发作风险。一旦牙周出现问题，就可能导致牙齿松动，甚至其他疾病，必须引起重视。英国伦敦大学学院伊斯特曼牙科研究所研究人员发现，有牙周炎的人更有可能患高血压。 研究人员对26个国家的81项研究进行分析显示，牙周炎越严重，患高血压的几率越高；中重度牙周炎会使患高血压风险上升22%，重度牙周炎使高血压患病风险上升49%。而且，牙周炎患者的平均动脉血压明显高于非牙周炎患者，相当于前者的收缩压升高了4.5毫米汞柱，舒张压升高了2毫米汞柱。这个差异不容忽视，因为血压平均升高5毫米汞柱与死于心脏病发作或中风的风险上升25%之间存在相关性。 研究人员进一步对治疗牙周炎和降低血压之间的关系进行了分析。在12项干预性研究中，有5项显示患者在治疗牙周疾病后血压下降，这种变化甚至发生在血压正常的人身上。 发表在《心血管研究》上的这项研究认为，牙周疾病和相关的口腔细菌，会导致全身炎症，从而影响血管功能。常见的遗传易感性也可能与吸烟和肥胖等共同风险因素一起发挥作用。这一发现表明，有牙周疾病的患者应了解其患上高血压的风险，通过改变生活方式，如积极运动和摄入健康饮食，并治疗牙周疾病等来单挑篮球

近期，广东省市场监管局对55批次压力锅进行了质量监督抽查。其中不合格4批次，都是“破坏压力”一项出现问题。 破坏压力不合格的压力锅安全系数较低，存在爆锅隐患，使用寿命也相对较短。导致破坏压力不合格的原因可能是金属铝材料或不锈钢材料刚度偏低，在高压作用下容易变形；其次可能是压力锅结构设计不合理，密封性能较差。4批次不合格产品分别为：广东万嘉福电器有限公司生产的铝压力锅/铝合金压力锅（A28-11.0-80）；信宜市亿家缘厨具制造有限公司生产的铝压力锅/多保险高压锅（A32-14.5-70）；佛山市品凯金属制品有限公司生产的铝压力锅/多保险压力锅（A22-5.0-70 A22cm-3型）；中山市锐宝不锈钢制品有限公司生产的不锈钢压力锅/U型不锈钢压力锅（AS20-4.0-80）。（赵可佳集纳）单挑篮球

主讲人：中山大学附属第一医院耳鼻咽喉科医院教授 史剑波 慢性鼻窦炎是十分常见的疾病，患者往往出现鼻塞、流涕、头晕等一系列症状，对其工作和生活造成严重影响。如何摆脱慢性鼻窦炎的困扰，成为患者关心的问题。 慢性鼻窦炎是鼻腔鼻窦黏膜的慢性炎症。它对人体的主要危害包括两方面: 一是引起鼻塞、流涕、头晕、头胀痛和嗅觉障碍等不适；二是病灶位于上呼吸道，所产生的炎性分泌物会流入下呼吸道，引起肺部炎症性疾病。 慢性鼻窦炎的临床诊断主要根据三个方面。第一，根据患者的临床症状，通常表现为四大症状：鼻塞、流鼻涕、嗅觉障碍和头面部胀痛，持续超过3个月；第二，还需做鼻内镜检查，观察患者中鼻道内是否有黏脓性的分泌物和黏膜的充血水肿，以及息肉的形成；第三，要做鼻窦CT检查，观察是否有上颌窦、筛窦、鼻窦和额窦内阴影。 目前慢性鼻窦炎的治疗，主要分为药物治疗和手术治疗。药物治疗最主要的方法是抗炎治疗，一是采用局部的激素治疗，不论患者病情严重程度如何，也不论手术前还是手术后，局部激素都是治疗慢性鼻窦炎的首选药物；二是使用小剂量的大环内酯抗生素进行抗炎治疗。一般情况下，不推荐患者口服激素来治疗慢性鼻窦炎，只有在患者伴有严单挑篮球