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拐杖作用很大，但如果用不对，不但难以发挥功能，还可能对人体带来一定伤害。 给老人挑选拐杖时，一定要先了解老人需要左手拄拐还是右手拄拐。按照人走路的动作规律，一般左腿使不上劲，要用右手拄拐；右腿使不上劲，要用左手拄拐。 现在常见的四脚拐杖都分左右，拐杖4个脚中，朝向其中一侧的两个较长，朝向另一侧的两个较短。拐杖弯头向前时（拄拐时习惯让弯头向前，更好使劲），有的拐杖长脚在左，短脚在右；有的长脚在右，短脚在左。长脚在左、短脚在右的是左手用的；长脚在右、短脚在左的是右手用的。让长脚远离身体，短脚靠近身体，既可防止被长脚绊倒，也能防止把拐杖踢倒。不过很多四脚拐杖的方向可调，把左手款调节杆旋转180 度就变成了右手款。北京卫视节目

国家老年医学中心、北京医院神经内科主任医师 高 平 上了年纪，记忆力都会有所减退，有些老人担心自己可能患上老年痴呆症。实际上，记忆障碍确实是老痴的最早征兆，但导致记忆障碍的原因很多，比如正常衰老、情绪障碍、甲状腺功能低下等。其中，最容易与老痴混淆的是正常衰老。 健忘可以是衰老的正常部分。随着年龄增长，身体各部分包括大脑，都会发生变化。所以很多人感觉学习新事物需要更长时间，记忆力大不如前，常常叫不出老朋友的名字，或找不到眼镜、忘带钥匙等。但这些症状通常是轻度健忘， 而不是严重的记忆力问题，与老痴有本质区别。 所以，如果只是出现记忆力减退，不要盲目担心，大脑的功能包括语言、记忆、视空间、情感、人格、认知等，至少有2~3项受到损害才能认定为是老痴。 目前认为轻度认知障碍，是一种介于正常老化与痴呆之间的状态，患者出现与其年龄不相称的记忆力或其他方面认知功能下降，不够痴呆的程度、又有别于正常老人，就叫轻度认知功能障碍。这部分人群比普通老人更易转化为老痴，要注意进行早期干预，抓住最佳治疗期，应引起高度重视。如果觉得自己或家人最近记忆力下降明显，特别伴有其他脑功能障碍，例如语言功能障碍或定向力障北京卫视节目

近日，《美国医学会杂志》刊登一项新研究称，工资水平也会影响身体健康——挣得少了，患心血管疾病的风险或可增加一成以上。 美国哈佛大学医学院附属布莱根妇女医院的研究人员对9000名参试者进行了平均为期17年的追踪研究。他们发现，研究期内薪水上涨50%以上者，患心血管疾病的可能性下降了近15%，而那些薪水减半的人，患病风险则增加了17%。 研究领导者、哈佛医学院公共卫生学院研究员斯蒂芬·王表示，工资下降导致心血管问题的原因比较复杂，包括焦虑情绪、没条件健身、垃圾食品摄入量增加等。该研究的主要意义在于，医生在心脏病筛查过程中应更加关注患者的财务状况，而财务状况变差的民众，也更应注重身体锻炼和饮食健康。（水 欣）北京卫视节目

过去已有不少关于老年痴呆症的风险因素研究，近日荷兰科学家针对患者认知能力下降速度的影响因素又进行了一项研究，他们发现，血压波动可能是主因之一。 荷兰拉德布德大学内梅亨大学医学中心的研究团队从一项随机试验中选取了460位患有轻度至中度阿尔茨海默病的患者资料，他们的平均年龄为72岁。将参试者在临床试验中心提供的3次以上血压测量数据进行对比分析后发现，那些在1.5年内血压变异性最高的人，比血压变化不大的参试者表现出更快的认知下降速度。此后，研究人员让其中46名参试者提供每日血压监测数据。结果发现，患病早期的日均血压波动与患者认知下降的进展之间存在显著相关性。研究结论发表在《高血压杂志》上。 研究作者、拉德布德大学尤尔根·克拉森博士表示，人类治疗阿尔茨海默病的能力目前非常有限，因此，即使是可以减缓疾病发展的微小进展也显得意义重大。患者或许可以通过良好的血压管理，达到防止认知功能进一步恶化的目的。▲ （萧忠彦）北京卫视节目

在育儿过程中，妈妈的主要角色通常是照顾宝宝“吃喝拉撒”，陪伴孩子玩耍互动的机会大多让给了爸爸。美国、德国科学家的一项联合研究发现，妈妈多陪婴幼儿玩游戏有助塑造宝宝阳光的性格，增强孩子的社交能力。 催产素是人体内的一种激素，它可以帮助我们与他人建立亲密关系，增强信任感、同理心等社交能力。美国弗吉尼亚大学和德国马克斯·普朗克人类认知与脑科学研究所的研究团队观察5个月大婴儿与母亲的互动情况，并对参试儿童的唾液样本进行分析。结果表明，与那些在游戏中鲜少得到妈妈回应的宝宝相比，经常和妈妈共同参与到游戏中的孩子，成长到18个月大时，催产素受体基因的DNA甲基化程度显著减少，这意味着催产素受体基因表达增强。此外，通过对参试儿童的随访发现，18个月大时，催产素受体水平较低的孩子情绪平和度差，更容易喜怒无常。 弗吉尼亚大学研究员凯瑟琳·科罗尔表示，遗传基因、外在环境和社会互动共同影响我们的性格，婴幼儿时期则是心理和行为轨迹的关键塑造阶段。新研究结论表明育儿活动对促进跨代健康起着至关重要的作用。 与此同时，美国科学家近日的一项新研究发现，相比妈妈带孩子，爸爸带孩子时通常比妈妈更开心。 美国宾夕法尼亚州立大学北京卫视节目