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中华科普学会常委 董晓秋 当你的头发变成“大油田”，可能是吃太多油腻食物、经常熬夜或者洗发不够勤导致的。但鲜少有人想到，这会是梳子惹的祸。一把每天都要用的梳子，吸附了很多头发上的灰尘、头皮屑、油垢、美发产品等污垢，转移到头发上会让其变得更油。由于梳子齿多且密，非常容易藏污纳垢，滋生细菌，且往往被忽视。因此，每隔一周就应该给梳子做一次简单的清洁。 塑料梳子：准备一盆温水，用小刀刮一些肥皂屑，搅拌均匀。把梳子放进水里面浸泡20分钟左右，再用软毛牙刷刷洗齿缝，清洗干净后擦干即可。 牛角梳：清洁时可以用牙刷蘸牙膏刷掉上面的污垢，然后用水冲净，用干布把水吸干。牙膏含有表面活性剂，可以溶解油脂。 气垫梳或排骨梳：将其泡在温水中5分钟左右，用一条较粗糙的毛巾蘸上沐浴露，打湿后擦拭梳子，充分将黏附的头皮油脂清洗干净，最后用清水冲一遍就可以了。 圆筒梳：这种梳子爱缠头发，清洗前先把上面残留的头发和脏东西扯出来，手指伸不进去的地方可用牙签挑。在手上涂抹上肥皂沫，然后用手搓洗梳子，再用清水清洗干净，最后放在太阳下晒干即可。 需要提醒的是，木头、牛角等做成的梳子不宜水洗，忌在水中长时间浸泡，清洗后要立即鹤岗学校

现在，市场上各种功能强大的防晒产品十分受欢迎，如高防晒指数的防晒霜、全身严严实实的防晒衣、能防99%紫外线的遮阳伞。首都医科大学附属北京友谊医院骨科副主任医师陈浩表示，这样全方位地躲避阳光，骨质疏松风险明显上升。 皮肤中的胆固醇只有在紫外线的照射下才能转化成可以利用的维生素D，这种途径生成的维生素D约占人体所需的80%。如果长期过度防晒，维生素D缺乏会直接影响骨骼代谢，有的人在几年内就可以明显看到骨量减少。骨量代表骨骼的健康情况，年轻时骨量下滑，老了很容易骨质疏松。“骨质疏松是一个缓慢进展的疾病，悄无声息，个人无法感受到骨量流失，只有到了一定程度，通过检查或者骨折等表现才能发现。”陈浩说，即使发现了，想要恢复健康，又是一个缓慢的过程，往往需要若干年。 很多中青年都出现骨质疏松的情况，除了过度防晒，还与不良生活方式有关，如奶制品摄入不足、运动少，还有部分年轻人工作强度太大，造成人体骨骼代谢异常。为此，陈浩提醒以下人群应注意预防：有骨折、驼背等骨质疏松家族病史的人；有不良生活习惯的人，如吸烟、饮酒、运动少、奶制品摄入少；长时间使用类固醇激素(可的松、泼尼松）的人；长期大量饮用茶叶、咖啡和碳酸饮料鹤岗学校

此前，有港媒拍到余文乐妻子王棠云带儿子余初见出门与一位女友人逛街的画面。8月1日，又有一本香港杂志拍到了王棠云与余初见，这次小孩子的正面再次曝光。报道称，余文乐自结婚之后新作品推出的数量较少，原来他为了有更多时间陪伴家人，暂停拍戏，将精力放在自己的潮牌上，这两年时间生意越做越大，即使他不拍新戏，也能养活老婆孩子。虽然现在的余文乐不会离家太久进组拍戏，但生意越做越大，他飞到各地巡视业务的次数也越来越多，所以带孩子的任务就交给了王棠云。余文乐与王棠云在2016年公开恋情，2017年结婚，去年生下了儿子，王棠云从台北到香港加入余文乐的大家庭，一起生活。这天，王棠云自己一个人抱着儿子出门，看她背着大包小包，应付起来却不吃力，显然已经习惯了。到了目的地，王棠云母子下车，这个时候，记者清晰拍到了余初见的正面，他表现很乖巧，对周围的环境感到好奇。报道称，余初见会主动跟司机叔叔道别，很有礼貌，妈妈教育得很好。大家觉得余初见更像谁？爸爸还是妈妈……其实，余文乐的戏剧作品不算多，不过他的《志明与春娇》系列电影，以及真人秀《我么相爱吧》，令不少内地观众认识他，更奠定了他的潮人身份，方便了他做生意。据悉，这两年余文乐都鹤岗学校

罗嘉良1962年出生于香港，1984年参加无线电视新秀歌唱大赛入行，1986年加入香港电视广播有限公司。1996年凭借时装剧《天地男儿》中反派徐家立走红，1999年在商战剧《创世纪》中出演男一号叶荣添。其后还演过《难兄难弟》、《天地豪情》《流金岁月》《昭君出塞》等作品，曾被称为TVB“师奶杀手”。罗嘉良有过两段婚姻，1998年罗嘉良与方敏仪结婚，1999年儿子罗裕城出生，然而这段婚姻并没有持续长久，二人于2008年离婚。从一无所有到罗嘉良成为“一哥”，一路扶持走来实属不易，在当时他们离婚的消息惊愕众人。2007年11月在拍摄《完美结局》时，罗嘉良与苏岩相识，罗嘉良离婚后开始追求小自己12岁的苏岩，2008年底确立恋爱关系。2009年1月30日两人在北京订婚，并与9月9日登记结婚，2013年4月18日他们的女儿Siea的出生。如今他们的女儿已经6岁了，不但聪明伶俐，活泼可爱，而且还有表演天赋。前些天在爸爸妈妈的陪同下登上了秀台，在现场气场十足！鹤岗学校

7月31日，AKB48 Group 亚洲盛典新闻发布会在上海举办，AKB48 Group 亚洲七大姐妹团分别派出了各自的人气成员亮相支持，现场除节目表演外，更有台上台下互动不停，惊喜连连。AKB48七大姐妹团人气成员合体照新闻发布会惊喜不断 七大姐妹团火爆同台发布会现场AKB48 Group 7个姐妹团人气成员代表亮相，分别是AKB48（东京秋叶原）向井地美音、JKT48（雅加达）的Beby Chaesara Anadila、BNK48（曼谷）的CHERPRANG、MNL48（马尼拉）Abby、AKB48 Team SH（上海）毛唯嘉、AKB48 Team TP（台北）的陈诗雅和SGO48（胡志明）成员Kaycee。活动开场， AKB48 Team SH以东道主的身份献上唱跳表演，其中，队长毛唯嘉更是搭档MC大展主持风采。在AKS执行董事寺田先生、亚洲盛典主办方芒果娱乐副总裁徐青毅发表致辞后，AKB48 Group七大姐妹团代表成员们盛装现身发布会，表演了AKB48经典曲目《恋爱幸运饼干》并跟粉丝热情互动，随着气氛不断推进，代表成员们甚至跟随毛唯嘉一起跳起了风靡世界的广场舞。为了回馈粉丝，现场更是准备了各团成员入乡随俗书写福字的视频，给到场粉丝送上充满“中国味道”的祝福。除此之外，发布会还预告了8月24日AKB48 Group亚洲盛典上海站的众多细节鹤岗学校