西安网站设计公司

近年来，越来越多的人开始关注药妆并购买相关产品。药妆到底是什么，与普通护肤品有什么区别，能给肌肤带来什么样的改变？ 药妆是同时具有化妆品特点和药物性能的，或处于化妆品和皮肤科外用药之间的一类产品，以天然功效活性成分为原料，有一定疗效。常见药妆的功效有清洁（一般无皂基，不呈碱性，温和无刺激）、保湿（添加皮肤屏障修复成分）、控油祛痘（含有清洁皮肤表面过多皮脂的表面活性剂）、美白淡斑（含有抑制或干扰黑色素合成、运转的活性成分）、抗皱（含有细胞生长调节剂或抗氧化成分）、防晒（不含色素、香料、致敏防腐剂，安全性高）。能称为药妆的产品，配方成分应该完全公开，所有有效成分及安全性须经医学文献和皮肤科临床测试证明，且不含公认的致敏原；配方精简，不含色素、香精、防腐剂及化学源表面活性剂；有效成分的含量高、针对性强，较常规化妆品的功效更明确、更显著；按GMP 制药规范生产。药妆不仅与普通化妆品（批号为“卫妆准”）不同，与特殊用途化妆品（批号“卫妆特”）也有明显区别，其安全性和经验证的明确功效是最重要的特征。 需注意的是，与国外相比，我国本土药妆还处于起步阶段，由于目前没有药妆品的批准文号及相应的生产标准西安网站设计公司

电视里，我们经常能看到这样的镜头：主人公沐浴时，惬意地闭着眼让喷头冲洗脸部。近期，美国“自然母亲”网站撰文称，淋浴时最好少冲脸部。 1.淋浴的水温太热。美国皮肤病学会建议用温水洗脸，但淋浴时，多数人会用比水龙头温度更高的水，这对于敏感的脸部来说过于热了。美国纽约西奈山医院皮肤科美容与临床研究部门主任约书亚·蔡克纳医生表示：“高温会导致血管扩张，脆弱组织断裂。此外，热水也会剥去保护皮肤的油脂屏障。” 2.水压太大。当我们在水槽中洗脸，基本都是用手泼水或用毛巾擦洗。而淋浴时，喷头水流的冲击力对于脸上的娇嫩肌肤过于刺激，等同于在涂抹润肤霜时用力向下揉搓脸部，会加速衰老。 3.淋浴时间太长。美国皮肤病学会表示，理想的淋浴时间应该在5~10分钟之间。法国一著名护肤品牌的新闻发言人贾斯汀·赫克斯托尔博士也表示，淋浴时间越长，面部皮肤越可能变干燥。有助于保持皮肤湿度的神经酰胺、脂肪酸和油脂等天然保湿因子都是水溶性的，淋浴时冲脸10分钟，它们就会被洗得一干二净。 4.化学品刺激。流到脸上的洗发水、护发素可能刺激皮肤。它们会冲刷掉皮肤上的油脂，导致干燥等问题。（萧忠彦 编译）西安网站设计公司

医疗旅游是指，有医疗需求的消费者根据自己的病情和需要，选择特定的游览地，在旅游的同时享受健康管家服务，进行健康管理，达到身心健康的目的。世界旅游组织将医疗旅游定义为以医疗护理、疾病与健康、康复与休养为主题的旅游服务。通俗说，海外医疗旅游就是提供专业的医疗解决方案及落地接待旅游服务。 随着人们生活质量的提高，我国的出境游市场近几年呈现欣欣向荣的景象。根据中国旅游研究院初步统计，2018年全年中国出境游旅客达到1.4亿人次，比2017年全年1.29亿人次多出1100万，同比增加13.5%。随之而来的是，境海外医疗旅游行业逐渐被社会认可，从高端体检、疾病治疗到康复疗养，乃至当地特色医疗服务，越来越多的中国人愿意为这种“治疗+旅行”的新模式买单。在这一趋势下，一种专门提供跨境医疗服务的机构在我国日益增多。据不完全统计，目前市面上这样的机构已超过1000家。 并非人人适合海外就医 是不是所有人都适合去海外看病？从2011年开始从事海外医疗服务的盛诺一家医院管理咨询有限公司（简称盛诺一家）董事长蔡强，在接受人民网采访时表示，并不是所有人都适合海外就医。 规划海外就医的消费者首先要考虑的是患者的病情。如果患者病情太重，或者患西安网站设计公司

受访专家：北京体育大学运动人体科学学院副教授 苏 浩 近日，天津医科大学开展的一项研究发现，运动相关眼损伤约占全部眼外伤的13%，其中球类运动导致的眼损伤占四成以上。 做直接对抗的球类运动（如篮球）时，最易出现的眼损伤是挫伤和擦伤；做隔网对抗的球类运动（如网球）更可能造成器械伤害。那么打球时，该如何预防和处理眼伤？ 1.判断球行轨迹。打球时一定要集中注意力，熟悉迎球或规避动作，提前判断球的轨迹。 2.保证动作准确。熟练动作技巧，移动过程中注意观察周边环境，减少碰撞。 3.高度近视者戴框架眼镜。这样能避免隐形眼镜被撞击破碎在眼内，导致二次伤害。戴框架眼镜者要及时擦汗避免滑脱，否则视觉判断不准易受伤。低度近视者尽量不戴眼镜，利用裸眼运动。 4.眼损伤者戴护目镜。研究显示，眼部防护可助避免90%左右的运动相关眼损伤。眼部有伤者再次运动时，应遵医嘱戴护目镜。 5.送院前进行应急处理。一旦发生损伤，要保持冷静，立即呼救，并终止运动离场。观察眼损伤情况，如果是眼眶附近的破损出血，应第一时间进行消毒，冲洗、止血、冷敷，保持平躺，尽快送医院救治。如果眼内受伤，先检查有无异物，可取出的先拿出，无法取出则头部稍西安网站设计公司

首都体育学院游泳教练 王 铮 游泳是项好运动，但抽筋很麻烦。不要小看这种抽筋现象，严重的甚至会导致溺水。 为什么游泳时会抽筋呢？通常是水温太低、热身不够造成的。另外，在水中时间过长、动作过快，也会导致肌肉协调性紊乱。那么，在水中出现抽筋该怎么办呢？ 上肢抽筋:手指抽筋，可将手握紧拳头，再用力张开，反复快速做几次；手掌抽筋，可用另一只手掌用力猛压抽筋的手掌，同时做震颤动作；上臂抽筋，握紧拳头，尽量曲肘，再用力伸直，反复做几次。 大腿前部肌肉抽筋:先深吸一口气仰卧水中，将抽筋的腿弯曲，双手或单手抱住小腿使之与大腿折叠紧，尽量使大腿贴近胸部。然后松手，用力将腿伸直展开。反复进行，直至抽筋消除。 小腿后部肌肉抽筋:可站立在浅水中，或迅速起身坐在岸边，或深吸一口气仰卧水中，用患肢对侧的手握住抽筋腿的脚趾，并用力向身体方向拉回，同侧手压在抽筋腿的膝部使之尽量伸直，直至抽筋消除。 总之，不管什么部位抽筋，不要慌，尽量先靠岸，把抽筋部位向相反方向牵拉、按摩和局部保暖。不过,游泳前最重要的还是预防抽筋，下面推荐几个热身动作： 1.针对小腿的腓肠肌：一只脚站在另一只脚前面，身体靠在墙上；弯曲前腿，并保西安网站设计公司