变态欧美另类重口味av

心态决定一切。这句话经常缭绕在我们耳边,好心态让人生活充满自信与希望,而那些不好的心态让人充斥着消极与抱怨,会感觉生活处处暗淡无光。其实没有任何人能够改变你,能改变你的人只有你自己,因为自我沟通的品质决定思考的品质,是你的思想决定着你的行为。其实调整心态并不难,也许换一种思维方式跟角度就会令自己豁然开朗。以下是我近些年学习到的一些著名讲师跟成功人士的心态调整法,加上自己的感想与体会,概括而成,愿跟大家一起来分享。首先我们要学会给事情重新下定义。其实发生任何事情的本身并不重要,重要的是你对这种事情如何下定义,也就是说站在哪个角度看问题。牛仔集团的创始人李维斯在创业的初期面对过无数次的失败,还有被十几个人殴打的经历,被人打的满地鲜血动弹不得。不过他心里这样想“哗！太棒了,这样的事情竟然发生在我的身上,这件事情的发生一定有其原因,必有助于我。”我刚出社会的第一份工作是在东莞的一间技校任教,可不到半年就被“炒鱿鱼”了,这件事情当时真的让我很难以接受,只有自己躲在角落里伤心。但我很快摆脱了失落的状态,因为我想到的是这件事情的发生对我有什么好处,而不是想到为什么我那么倒霉。这里下岗,那里上岗。也许有一份更好的工作在等待变态欧美另类重口味av

如果你想走出常规,放松心情,以积极的心态开始新的一天,那就很有必要以自问的方式问自己十个同样的问题,这些问题会给我们带来力量和心情。一：我拥有什么？通常我们会为自己没有的东西而苦恼,却看不到自己拥有的,比如：健康 可以听 可以看 看以爱与被爱,每天都有食物供我们享用等。正如我们口口相传的话”失去了才知道珍贵“。让我们走出哀怨,这样就可以看到什么是我们拥有的。二：我应该为什么感到自豪？为你已经取得的成绩而自豪,成绩不分大小,每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚胜出的一个挑战感到骄傲,可以为你帮助了一个陌生人而感到幸福,可以为帮助了一个朋友露出微笑,也可以为你结识了一个新朋友或读了一本新书而感到高兴。总之,一切都值得你自豪。三：我应该对什么心存感激？每天都有很多事情让我们为之心寸感激,同时也有很多人值得我们感谢,因为他们无形中教会了我们一些事情,生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。热爱生活,凡事感激；感激鞭鞑我的人,因为他增进了我的态度；感激欺骗我的人 ,因为他砥呖我的人格；感激拌倒我的人 ,因为他强壮了我的双腿；四：我怎样才能充满活力？每天都要计划好作一些积极的事情,让自己充满活力,例如：变态欧美另类重口味av

擅于倾听很久很久以前,有一个蒙古的部落使者到中国来,进贡了三个一模一样的金人,金壁辉煌,把皇帝高兴坏了。可是这部落大使不厚道,同时出一道题目给皇帝：这三个金人哪个最有价值？皇帝想了许多的办法,请来全国最好的珠宝匠检查那个金色小人,称重量,看做工,所有测量办法的结果都是一模一样的。怎么办？使者还等着回去汇报呢。泱泱大国,不会连这个小事都不懂吧？最后,有一位退位的老大臣说他有办法。皇帝将使者请到大殿,老臣胸有成足地拿着三根稻草分别插入三个金人的耳朵眼……插入第一个金人的耳朵里,这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来,而第三个金人,稻草进去后掉进了肚子,什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值！使者默默无语,答案正确。这个故事告诉我们,最有价值的人,不一定是最能说的人的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴,本来就是让我们多听少说的。善于倾听,才是成熟的人最基本的素质。别盯着杯子一次,我们几位同学去拜访大学时的老师。老师问我们生活得怎么样。一句话勾出了大家的满腹牢骚,大家纷纷诉说着生活的不如意：工作压力大呀,生活烦恼多呀,做生意的商战不顺呀,当官的仕途受阻呀……一时间,大家仿佛都成了上帝的弃儿。老师笑变态欧美另类重口味av

方法一：改变肢体语言。人表现的好坏在于其心理状态,而动作能创造情绪,因此,改变肢体语言可以改变心境。当一个人充满朝气时自会抬头挺胸,沮丧时必定是垂头丧气。建议你每日起床时做深呼吸,做健身操,以改变肢体语言的方法使心情达到颠峰状态。方法二：改变注意力。改变内在注意力就能改变肢体语言,改变肢体语言也能改变内在注意力。而控制内在注意力的方法是积极思考。方法三：积极思考。积极思考的定义,不管发生什么事情,都看好的那面。事情的角度最少有两种,一是正面,二是负面,而如何将注意力集中在正面思考呢？秘诀是注意你所想要的,而不是你所恐惧的。一般人遇到困难,问题时,通常会花80%在问题本身——他不想要的,花20%放在问题本身。成功者并非比你聪明,而是他比你会问更好的问题。方法四：要问好的问题。问问题的信念和步骤如下。信念：任何问题的发生必有其目的,并且有助于我。问句一：这种状况对我有哪些好处？问句二：现在的状况还有哪些地方不完美？问句三：我现在愿意做哪些事,以便达到所需要的结果？问句四：我从现在开始即将不再做哪些事,以便达到想要的结果？问句五：我现在如何做这些事,并且享受过程？变态欧美另类重口味av

以下是在世界读书日4月23日之前我应郑州一好友的邀请写的一篇有关读书或读书心得的小文章,我已经在几天前以邮件的形式发给了他。今天我想把它放到我的博客和人生指南--成功励志网里,以便和 更多 的朋友分享！“书籍用得好的时候是最好的东西；滥用的时候是最坏的东西之一”。这句话是19世纪美国著名思想家爱默生于1837年在美国大学生联谊会上发表很有名的演说〈美国的学者〉中所说的。今天看来,此话也还是非常正确和深刻的！此话就涉及到了培养读书兴趣和选择好书的问题了。作家和老师们经常鼓励我们青年人要养成“好读书,读好书”的好习惯,但现在我们看看我们中又有几个人真正做到这点了呢？寥寥无几吧！这其实也部分地说明了世界上取得伟大成就的人为什么一直保持在3%左右。因为真正做到“好读书,读好书”并从中汲取智慧、希望和力量的人是3%左右。我们若去读读伟人们的传记,你一定会发现他们的成功原因是可以追溯到他们喜欢上读书的青少年时期。美国著名的总统林肯就是一例。他出生在最荒凉的小木屋里,因家贫只接受了很短暂的学校教育,为了生存和补贴家用,少年时的林肯当过种植园的工人、店员和木工。在25岁以前,林肯没有固定的职业,四处谋生。成年后,他成为一名当地土地变态欧美另类重口味av