千山记

讲到「说服力」这三个字时,很多人会直接联想到：「我知道,就是像业务员做的那套,先天花乱坠把你唬得一愣一愣的,再对你施压,让你不得不埋单的那套嘛。」但如果你把说服力想成是一个有效的叙事方法,把一个点子的好处和逻辑说出来,以获取大家的认同,那么人人都需要学如何说服他人。《Inc.》的专栏作家杰夫?海顿认为,成功的人都有着绝佳的说服能力,并归纳了几个超有说服力的人所拥有的习惯：1.他们采取大胆的立论你一定认为数据和说理才能说服成功,是吧？错。研究发现,比起展现专业,大放厥词或许更有说服力。我们会自然的把自信和技术画上等号。最爱起疑心的人多多少少都会被一个充满自信的讲者说服。所以鼓起你的勇气吧！不要再说「我认为...」这种修饰语,如果你真的相信某事可行性高,你就说这会成功。让你的热情发光,人们就会自然的更容易被你说服。2.他们调整说话速度如果你的听众倾向于反对,说话快一点。如果你的听众倾向于赞成,说话慢一点。为什么呢？因为当你感觉到听众似乎不赞成你的时候,说快一点可以让他们来不及构思反对你的论点,你就会有更高说服成功的机率。当听众可能赞同你的时候,放慢说话速度可以给他们思索评估你论点的时间,更加强他本来就要同意你的动机。3.先从千山记

你的宝宝的智能潜能有多大阅读以下20种表现,看看你的宝宝具备哪几个特征,再根据后面的“测试分析”来判断宝宝的智力潜能。以下,我们为父母罗列出孩子在日常生活中的20种表现,千万忽视这些表现,因为,它们正是孩子发挥潜在智能的体现!1、善于用语言描述所听到的各种声响;2、常给孩子朗读的故事,要是你更换了里面的某个词,孩子就会说读错了,并加以纠正;3、喜欢对人讲故事,而且讲得绘声绘色;4、喜欢提些怪问题,如人为什么不会飞等等;5、喜欢把玩具分门别类,按大小或颜色放在一起;6、喜欢伴随乐器的弹奏唱歌;7、喜欢倾听各种乐器发出的声响,并能根据声响准确地判断出是什么乐器;8、能准确地记忆诗歌和电视里经常播放的乐曲;9、善于辨别方向,极少迷路;10、乘车时,对经过的站名或路标记得清清楚楚,并向你提起什么时候曾经来过这个地方;11、喜欢东写西画,形象逼真地勾勒各种物体;12、喜欢自己动手,很多东西都一学就会;13、特别喜欢模仿戏剧或电影人物的动作或道白;14、善于体察父母的心情,领会父母的忧与乐;15、落落大方,动作优雅懂礼貌;16、看见生人时会说“他好像某某人”之类的话;17、善于把行为和感情联系起来,如说：“我生气了才这样干的”;18、善于判断该做什么、不该做什么。19千山记

1.失去的东西,有必要去追讨吗？ 佛曰：失去的东西,其实从未曾真正地属于你,不必惋惜,更不必追讨。2.生活太累,如何轻松？ 佛曰：生活累,一小半源于生存,一小半源于欲望与攀比。3.昨天与今天,我们该如何把握？ 佛曰：不要让太多昨天占据你的今天。4.如何对自己,对他人？ 佛曰：对自己好点,因为一辈子不长；对身边的人好点,因为下辈子不一定能够遇见。5.您如何诠释礼貌？ 佛曰：对不起是一种真诚,没关系是一种风度。如果你付出了真诚,却得不到风度,那只能说明对方的无知与粗俗。6.怎样平衡快乐与悲伤？ 佛曰：一个人只有一个心脏,却有两个心房。一个住着快乐,一个住着悲伤,不要笑得太大声,不然会吵醒旁边的悲伤。7.我们怎样做才叫“脚踏实地”？ 佛曰：只要你的脚还在地面上,就别把自己看得太轻；只要你还生活在地球上,就别把自己看得太大。8.有人说爱情会因为时间而冲淡,您认为呢？ 佛曰：爱情使人忘记时间,时间也使人忘记爱情。9.两个相爱的人不能在一起,怎么办？ 佛曰：不能在一起就不能在一起吧,其实一辈子也没那么长！珍惜每一次相逢吧。千山记

18种让孩子增加自信的方法1.认真对待宝宝的要求。经常忽视宝宝的需要,会让他因不被重视而失去信心。当他在电话里满怀期望地提出：“妈妈,牛奶。”你在外面一时不能满足他,告诉他具体时间：“回到家,妈妈给你拿,好么？”2给孩子自己做选择的机会。周末带宝宝出游,征求他的意见,但不要问：“你想去哪里？”而是这样问：“你想去动物园还是水族馆？”给他选择的范围,让他自己做出选择,会增添对自己的信心。3不要嘲笑宝宝说错的话宝宝刚学说话,发音不准确的时候。不要嘲笑他,也不要当时刻意强调,换个时间再教他。在宝宝语言学习期,你的嘲笑会使他丧失学语言的信心和兴趣。4认真对待宝宝的提问宝宝提出问题,耐心倾听,如果你回答不了,老实告诉他。让他知道任何人都有做不到的事情,打消他对别人的敬畏心理,从而增加自信。5用商量的口气让宝宝做力所能及的事情比如“把报纸拿给妈妈,好么？”让孩子知道,被人需要是提高他自信心的最好方法。6给宝宝一个展示作品的空间让宝宝在家中最醒目的墙面上张贴他的涂鸦之作；在柜子上为宝宝做个陈列架,陈列他的小制作。荣誉感最能激发孩子的自信心。7给宝宝一个属于自己的领地给宝宝一个房间,没有条件的可以给他房间的一部分,让他有一个自由玩耍千山记

未育的女性是富于体形曲线美的。生育后的妇女,由于妊娠、分娩和产后哺乳,体形会发生显著的变化,表现为乳房肥大下垂,腹肌、臂肌增厚,全身皮肤弹性下降,昔日婀娜多姿的风韵被臃肿笨拙的身躯所取代。妇女产后如何恢复健美窈窕的体形呢??按摩和运动可追回往日的风韵?自行按摩 这是锻炼前的“序曲”,宜从产后第二天开始。仰卧床上,在腹壁和子宫底部,用拇指顺序按摩：从腹部两侧及中下部做轻推按揉,沿结肠环走向推摩。每晚按摩一次,每次5—10分钟。按摩能刺激子宫肌收缩,促使子宫腔内恶露顺利排出,同时增加肌张力,刺激胃肠蠕动,预防内脏下垂,防止静脉血液的滞留。?盘膝运动 盘膝坐在床上,双手紧握脚跟处,头向后仰,连续后仰30次。可使背部挺直,胸部健美,乳腺管泌乳通畅,乳房弹性增强而渐趋坚挺。这项运动宜从产后一周开始。?颈部运动 仰卧床上,全身放平,手脚均伸直,将颈部昂起,尽量向前屈,使下凳贴近胸部,每日做1次。一般做10天即可。做此运动时注意不要牵动身体其他部分。?胸部运动 仰卧床上,全身放平,手脚均伸直。然后做腹部深呼吸,将背部紧贴在床上,再放松,做5次。此项运动可使胸大肌、胸小肌张力增强,胸部逐渐丰满起来。? 乳房运动 仰卧床上,双臂向左右伸展,并与肩平齐,然千山记