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骨折在绝经后妇女中比较常见，美国每年约有150万女性骨折病例，花费约127亿美元的医疗费用。其中，14%的骨折发生在臀部，髋部骨折后死亡率高达20%。近日，美国纽约州立大学布法罗分校的一项新研究显示，有规律的体育运动可显著降低绝经后女性髋部和全身骨折的风险。 研究团队对7.7万名女性参试者进行了为期14年的跟踪调查，随访期间，33%的人至少骨折过一次。研究人员对参试者的运动习惯进行对比分析后发现，每天轻度运动35分钟以上的女性，髋部骨折风险降低了18%，全身骨折的风险降低了6%。 研究主要作者、布法罗公共卫生和卫生职业大学院长吉恩·文德博士说：“绝经后女性骨折与生活独立性丧失、身体功能受限和死亡率增加密切相关。运动是保养自己最好的方式，包括步行在内的轻度运动就可以显著降低骨折风险，即使扫地、晾衣服等非娱乐性身体活动也有益健康。”该研究被认为是针对老年妇女体育运动和骨折发生率进行的最全面的一次评估。▲ （高 一）广同

张艳：暨南大学附属第一医院介入血管外科副主任医师 下肢动脉硬化闭塞症会引起我们外周动脉血管的狭窄和闭塞，由于狭窄闭塞造成肢体远端缺血引起一系列症状，比如皮肤冰凉，感觉麻木，走路走到一定程度会觉得痛，需要坐下来休息，后期发展到不走路也疼痛，脚如果出现溃烂很难愈合，到这个程度的话就面临截肢。如果有这样的症状出现，我们应该想到下肢的动脉血管出现了问题，应该及时到医院检查、诊断和治疗。这类患者冬天要减少泡脚造成的损伤，注意保暖。（全媒体记者梁超仪 通讯员张灿城）广同

蔡保塔：南方医科大学珠江医院骨科副主任医师 桡骨小头半脱位是一种常见婴幼儿肘部损伤。它主要表现为患肢疼痛、肘部半屈曲，不能屈肘或上举、活动受限，孩子会因疼痛而哭闹，常发生于1～4岁的婴幼儿，其中2～3岁最为常见，患儿往往有肘部被强力牵拉的病史。因为小孩的骨骼和软组织发育未成熟，当特定体位受到外力牵引时，会导致软组织嵌顿在关节面，妨碍了桡骨小头复位。家长平时要注意避免提拉胳膊，最好是连着衣袖一起牵住手腕；其次要避免暴力提拉、拖拽孩子胳膊；如牵拉双手悬空身体、旋转等。如果发现孩子肘部下垂不能动，疼痛哭闹，要尽快到医院专科就诊，实施手法复位。（全媒体记者周洁莹 通讯员伍晓丹）广同

梁孟亚：中山大学附属第一医院心脏外科二区副教授 主动脉瓣是心脏的“门卫”，它在心脏里相当于“单向阀门”，当主动脉瓣出现狭窄或关闭不全病变，程度严重时需要更换成人工瓣膜。通常情况下更换瓣膜手术需要从正中切开胸骨心脏停跳下完成，切口接近20厘米，创伤较大。但近年来新出现的一种不开胸治疗心脏主动脉瓣膜病变的微创技术，叫经导管主动脉瓣膜置换技术（“TAVI”技术），不需要切口或只需要3厘米左右的微创切口，也不需要心脏停跳即可更换瓣膜，具有手术创伤小，恢复迅速等优点，大部分病人手术后3~5天内可痊愈出院。（全媒体记者 任珊珊 通讯员 梁嘉韵、彭福祥）广同

侯俏珍：广州市妇女儿童医疗中心儿科门诊主任医师 首先，要寻找过敏原。建议给孩子进行过敏原的检测。常见的过敏原有花粉、螨虫、霉菌、鱼虾和抗生素。另外，香烟、牛奶、鸡蛋、水果，甚至大豆、小麦都有可能引起孩子过敏。其次，要尽量控制居家环境中的过敏原，努力创建零过敏的安全、舒适的氛围。我们可以做到，不抽烟、不养宠物、不用香水，保持室内的清洁、空气流通，在花粉浓度高的季节，注意关窗，减少户外活动。螨虫是最常见的过敏原，我们应该定期清洗空调的过滤网，建议使用防螨虫的床垫、枕头，远离毛绒玩具，不用地毯，让螨虫无滋生之地。最后，饮食方面严格回避致敏食物。给家长一个小提示，家长可以写儿童饮食日记，有助于寻找过敏原哦。（全媒体记者 王婧、伍仞 通讯员 李雯）广同