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河北省人民医院副院长、老年病专业学科主任 郭艺芳 国内外研究证实，高血压患者日后患心脏病的风险会显著增加。那高血压是如何一步步弄坏心脏的？ 我们的心脏是一个空心的泵，主要职能是把新鲜血液源源不断地泵入动脉血管系统。心脏分为4个腔，上面两个腔分别是左心房、右心房，下面两个分别为左心室、右心室。动脉血管根部与心脏相连接，主要职责是把心脏排出来的血液输送到全身各脏器。如果动脉血管内压力过高，就称为高血压。高血压可通过多种机制对心脏产生不良影响。 动脉血管内压力过高，心脏排血的阻力就会增大，久而久之会逐渐引起心室壁肥厚。之后，其运动会变的呆滞、不灵活、不协调，对心脏泵血功能造成影响，严重时可因心脏舒张能力变差导致心衰（也称舒张性心衰或射血分数保留的心衰）。 动脉内压力过高，可导致心腔内压力增高，久而久之会导致心房扩张。心房扩张后特别容易发生房颤，后者是一个很棘手的疾病，处理不好会导致心衰或脑梗塞。 高血压最常见的危害是引起冠心病。动脉管腔内血流的压力长期增高，会破坏动脉内膜的完整性（可简单地理解为血管内膜出现小破口），于是血液中的胆固醇就会趁机进入血管壁内，并逐渐积累增多，形成粥样斑块，大乐透开机号和试机号今天查询

澳大利亚阿德莱德大学罗宾逊研究所的学者发现，婴儿出生时体重越沉，他们在童年时期患上食物过敏和哮喘的风险就越高。 研究人员分析了出生体重、儿童和成人时期过敏性疾病发病率之间的相关性。结果显示，出生体重每增加1公斤，童年时期患上食物过敏的风险增加44%，患湿疹的风险增加17%。相比之下，出生时体重较轻的婴儿在童年时期较少受到过敏性疾病困扰。然而，对于出生体重沉与增加过敏风险之间的关系是否随着年龄的增长而持续存在，这项研究无法得出确切结论。发表在《过敏与临床免疫学杂志》上的这项研究建议，出生时体重较沉的婴幼儿在童年期要积极减重，以积极干预的手段降低患上过敏性疾病的风险。 （周 铭）大乐透开机号和试机号今天查询

清华大学第一附属医院儿科副主任医师 徐小静 □陈 希 编译 小宝宝大部分时间都在睡觉，将他们放在婴儿背带里非常“便携”。于是，不少家庭借产假的难得机会，选择带宝宝出门旅行。但小婴儿是否适合远途呢？ 通常情况下，不建议3个月以内的新生儿远途和去人多的机场、车站。如果由于各种原因，非要带小宝宝出行，要做好相关健康护理。乘坐飞机时，最重要的是保护好婴儿的小耳朵。飞机起落时的强大气流可能会让婴儿耳膜产生不适，这时要引导宝宝张嘴并捂住其耳朵。也可给婴儿喂水喂奶，吸吮、吞咽等动作可平衡内外空气压力，使耳道保持畅通。如果宝宝患有感冒、发烧，最好取消或推迟出行计划。 国外专家与国内专家的建议基本一致。德国儿科医生职业协会专家约瑟夫·卡尔认为，“若非必要，3个月以下的婴儿最好减少外出，尤其是远途。”约瑟夫·卡尔表示，长途旅行会使孩子暴露在病毒性疾病和其他感染风险中，小婴儿通常还没有接种麻疹、百日咳及流感等疫苗，出游期间若接触到这些病菌，非常容易生病。宝宝喜欢满地爬、什么东西都往嘴里塞，还必须投入精力避免小家伙误吞异物。相比公共交通，自驾游可能好一些，因为这种出行方式下，婴儿接触的人群要少得多。不过，大乐透开机号和试机号今天查询

北京协和医院儿科主任医师 鲍秀兰 宝宝露出灿烂的微笑，是全家人最幸福的事。在和宝宝相处时，父母、亲朋好友都喜欢逗一逗宝宝。事实上，多让宝宝笑一笑确实受益颇多。 从发育角度看，笑是一种非常好的锻炼方式，能促进大脑发育，对身心健康有益。爱笑的宝宝性格开朗、自信、情绪积极，长大后更乐于探索，容易和别人打成一片，人际交往能力强。同时，情绪好，生长激素分泌就好，还能增强免疫力，这对促进全身各个系统、各个器官良好发展都有用。一般情况下，新生儿在“咿咿呀呀”地发音中就会出现发笑的反应，3个月左右时能明显感知到宝宝的微笑。尤其看到熟悉的面孔或喜欢的玩具时，宝宝会又抡胳膊又蹬腿地“咯咯咯”笑出来。同时，笑容一定程度上反映出宝宝的需求有没有被满足。当他们吃饱睡足，精神状态良好时，尽管无外界刺激，也会自动发出微笑。 照顾宝宝时，家长不妨多逗他们乐一乐，这也是早期智力开发的天然方法。具体做法是：多向宝宝微笑，或以夸张的神情，新奇的玩具、画卡等逗其发笑。不过，逗宝宝笑也是一门学问，需要把握好时机、强度与方法，不是任何时候都可以。比如，进食时，逗笑容易导致食物误入气管引发呛咳甚至窒息，睡前逗笑可能会让宝宝失眠大乐透开机号和试机号今天查询

11月16日，由中国医师协会举办，以“管理与质量、传承与创新”为主题的首届中医住院医师规范化培训高峰论坛在北京举行。 中国医师协会会长张雁灵在讲话中表示，本次论坛的最终目的可以概括为16个字，即交流经验、探索模式、繁荣景象、培训师生。 他指出，中医药学是中华民族的文化瑰宝，现在是中医药事业发展的最好时期。中医药事业大发展的关键问题是培养人才，培养一支高素质的、有一定数量和质量的中医师队伍，这是当前最重要的。从人入手，就要从人的培训入手，从质量提升入手，同质化、规范化培训入手，中医住院医师规范化培训是关键途径。 张雁灵表示，住培工作要以学生为中心，以教学为中心，要关心学生的成长，要把基地建好，把师资队伍的建设放在最重要的位置，要抓好中医住培的探索创新，走符合中医特色的住培之路。中国医师协会一定全力配合国家中医药管理局抓好中医住培工作，做好技术支撑和具体管理工作，把住培制度落实落地。 国家中医药管理局人事教育司巡视员、副司长金二澄提到，要充分肯定中医住院医师规范化培训工作取得的成效，同时也要清醒的看到中医住培仍然存在的问题。特色不够突出，中医思维培训与临床应用不到位，部分政策衔接不紧密，工大乐透开机号和试机号今天查询