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爱美之心，人皆有之，尤其是对于那些平常比较爱化妆的女性来说，怀孕之后实属煎熬：不化妆出门，觉得没“脸”见人；化妆出门，怕化妆品对宝宝不好。其实，怀孕的女性不管化不化妆，都是最美的。 口红平时少用，孕检时不要用 孕妈妈去医院做产检的时候，建议一定不要涂口红。因为在孕期女性很容易出现贫血，如果涂了口红，医生还以为孕妇“面色红润”，虽然会检查血常规看色素水平，但是临床症状和体征对于医生对病情的判断非常有帮助。 目前，没有明确的文献表明孕妈妈涂口红会导致胎儿畸形。但是，我建议孕妈妈还是尽量少用，因为口红中少不了许多化学成分，有的可能还会包含重金属，对孕妈妈的皮肤可能会产生一定影响。 如果在秋冬干燥季节，孕妈妈嘴唇可能会出现干裂起皮，这时候可以用一些孕妇专用润唇膏，但注意也不要过于频繁涂抹。 孕妇化淡妆既可，越简化越好 怀孕之后，孕妈妈的内分泌发生变化，免不了在脸部会有体现如色斑等等。为了遮瑕，孕妈妈可能想化很浓的妆。 涂口红可能只是孕妇化妆步骤中的“冰山一角”，对于其他化妆步骤，还是要越简化越好。因为孕期女性的皮肤会比较敏感，过多化妆品会对皮肤产生刺激作用，引起过敏反应，从而对胎宝宝即热式热水器优缺点
2018年我国儿童青少年近视调查监测结果显示，目前全国儿童青少年总体近视率为53.6%，小学生为36%，初中生为71.6%，高中生为81%，我国青少年近视率已高居世界第一。专家指出，户外活动时间不足、睡眠时间不够，持续近距离用眼时间过长、不科学使用电子产品等不良用眼行为，均是导致我国儿童青少年近视率高居不下的重要因素。 数据显示，高三年级学生高度近视竟占比高达21.9%。高度近视有可能出现玻璃体混浊、视网膜脱离、青光眼、眼底出血、黄斑病变等，甚至导致失明。专家提醒，小学和初中阶段是我国近视防控的重点年龄阶段，一旦患上近视，因为近视是无法治愈的，防控目标不是治愈，而是要想办法减缓度数增加，避免高度近视的伤害。暑期是孩子们学习生活的一个暂歇阶段，也是对眼睛放松和视力恢复的最好时机，家长应该抓住这个时机，让孩子们的眼睛充分放松和休息。 7月13日，北京市中小学放暑假的第一天，笔者在北京儿童医院眼科门诊看到，一大早，分诊台前就围满了前来就诊的患儿和家长，快速散瞳和检光的科室门前更是排出二三十米的长队，眼前晃动着形形色色、各式各样的“小眼镜”。“你家孩子眼镜度数长了多少？”“眼镜戴一学期就得换一副，这近视怎么就控制不住即热式热水器优缺点
尾骨疼痛是久坐一族经常遇到的“难题”，疼到剧烈时甚至屁股都不能挨板凳，特别是女性更易招惹。广州市正骨医院康复中心主任黄崇侠教授近日提醒，任何一种体态保持太久都对脊椎健康不利，建议经常变换坐姿，女性日常可通过抬头伸懒腰、提肛运动、直腿抬高、拱桥运动等简单的脊椎锻炼动作进行预防。 女性更易被尾骨疼痛“盯上”。黄崇侠介绍，由于生理结构的不同，女性尾骨比男性的更小、更低一些，所受压力更大，因而女性更容易出现尾骨疼痛。 尾骨疼痛时，姿势改变尾骨会痛得更厉害。黄崇侠解释，这是因为当由坐姿转换为站立姿势时，人体的一些韧带肌肉就要相应地活动以维持骨盆的稳定，牵扯到疼痛部位的话，疼痛容易加重。 除了慢性劳损，外伤、退行性病变、盆腔疾病甚至肿瘤等原因都可能引发尾骨疼痛。黄崇侠坦言，针对长期劳损甚至韧带钙化引起的尾椎疼痛，传统的药物治疗、热敷等效果往往不佳，原因是患处解剖位置比较特殊，患者比较难依从。借助冲击波治疗尾椎痛，因为治疗时间短，患者依从性提高，效果缓解十分明显。尾椎疼痛比较严重时，可以尝试使用中间镂空的坐垫，避免尾骨受到椅面挤压而疼痛加剧。 任何姿势都不宜长久维持。说起“葛优瘫”，大多数人都即热式热水器优缺点
如果你吃太多甜食和精制碳水化合物，如蛋糕、糕点和精白米等，你的脸会慢慢失去弹性。因为这些食物会在体内迅速转化为糖，引发糖化，使原先有弹性的胶原纤维变得僵硬。直观地说，皮肤会失去弹性、变薄，出现皱纹。 过多的糖分进入肠道后，会影响肠道菌群的平衡，触发脸部、肩膀和胸部出现痤疮。 有些依赖糖分的人虽然不会长痤疮，但同样会表现出皮肤苍白、气色差。这是因为糖会引发胰岛素水平的上升，刺激应激激素皮质醇的分泌，从而使血管收缩，使皮肤变得发白。长期以往还会导致皮肤干燥。即热式热水器优缺点
揣着入院证忙加班 民警冯云辉牺牲在工作岗位 阿坝州公安局党委为其追记个人三等功
7月19日22时44分，因劳累过度突发心肌梗塞，阿坝州壤塘县公安局警务保障室原二级警长冯云辉倒在了工作岗位上，再也没有醒来，享年55岁。
民警及部分群众为冯云辉送行。
这位藏族汉子参加公安工作已有28年，先后在壤塘县养路队、公安局指挥中心、治安管理大队、警务保障室等所队任职，为保一方平安付出了大半生。
冯云辉生前照。
早就办好入院证
他警告家人“要保密”
冯云辉牺牲后，他的妻子周俊蓉才拿出早在今年4月冯云辉在都江堰市人民医院的体验报告和入院证，入院证上清楚写着“慢性肾脏病3期”“高血压病3级(中危)”等字样。
周俊蓉回忆，今年年初体检后，医生就要冯云辉立即入院治疗，家人也马上为他办理了入院证，让他住院接受治疗。可是冯云辉却说那段时间是藏区工作任务最重的时候，不好意思请假，等忙过了再住院治疗。他还警告家人不能让单位同事知道这件事情，等不忙了自然会去治疗。
“结果没想到他一忙就忙到永远离开。”周俊蓉对丈夫的离世悲痛欲绝。
周末加班加点
牺牲前连续工作26天
进入7月以来，藏区公安工即热式热水器优缺点