敬天爱人

编者按：近年来，中国人不仅肥胖人数升得快，而且多以向心型肥胖（梨型身材）为主，不少人年纪轻轻就挺起了大肚腩，这不仅增加脂肪肝、心脑血管等疾病的发病风险，还有可能与脾虚、大脑萎缩有关。 腹部赘肉多是脾虚 河南省中医院治未病科副主任吕沛宛表示，腹部赘肉增多主要与脾气虚弱有关。打个比方，脾的功能好比家里的女主人，湿邪好比垃圾，女主人勤劳就能及时打扫房间，把垃圾清扫出去，如果女主人生病了，身体疲惫，房间的垃圾就会堆积起来。对于身体也一样，脾功能弱就不能清理好身体的“垃圾”——湿气。一旦脾湿过重，就会伤脾阳之气，脾气受损，无力将食物转化为营养，而滞留为水湿，湿久必浊，囤积为脂肪。此外，吃得多、久坐、缺乏运动也是原因所在。 腹部脂肪过多或关联大脑萎缩 英国研究人员发现，身体多余脂肪尤其是腹部堆积脂肪，或与大脑萎缩相关。而脑容量减少，关联记忆衰退和阿尔兹海默病的风险较高。研究报告刊载于最新一期美国《神经学》周刊。 英国拉夫伯勒大学研究人员查看9600名英国人的体重和脑容量情况得出上述结论。这些人平均年龄55岁，测量身高质量指数（BMI）显示其中19%为肥胖。研究人员测量他们的腰臀比，并用磁共振技术测量他敬天爱人

法国研究人员最新发现，饮用含糖饮料与患癌风险之间存在显著关联，就算是喝纯果汁也可能增加患癌风险。研究人员建议，出于健康考虑，最好少喝含糖饮料。 法国巴黎第十三大学等机构研究人员近日在《英国医学杂志》上刊文介绍，他们在2009年至2018年间针对10万余名法国成年人展开研究。这些人在研究开始时是健康的，平均年龄为42岁，21%为男性，79%为女性。研究内容包括他们的含糖饮料摄入量以及他们在多年随访期内的患癌状况。 结果显示，每天饮用含糖饮料100毫升，总体患癌风险会增加18%，患乳腺癌的风险更是高出22%。即便是喝纯果汁也会提高总体患癌风险。 研究并未发现饮用添加人工甜味剂的无糖饮料与患癌风险之间存在关联。不过研究人员指出，这可能与人们本就较少饮用这类饮料有关。 研究人员分析认为，饮料中的糖可能对内脏脂肪、血糖水平等产生影响，进而增加患癌风险。此外，饮料中的添加剂等物质也可能起到一定作用。 研究人员说，这只是一项观察性研究，相关结果还有待其他大规模研究验证，但研究结果从某种程度上说明加征糖税、加强含糖饮料营销管理等措施可能有助降低癌症发病率。敬天爱人

在复旦大学附属儿科医院内分泌科一间门诊室，8岁的彬彬听到了一个坏消息：两个月内不能吃冰淇淋、可乐等甜食。医生很严肃地告诉彬彬妈，孩子体重已达56.8千克，肥胖程度为160.8%，属于严重肥胖，B超提示有脂肪肝。少年儿童竟然被“老年病”盯上。一位医生的叙述让记者印象深刻：高血压、糖脂代谢异常、非酒精性脂肪肝等“老年病”，早已写在了青少年甚至儿童的病历本上。（7月9日新华网） 过去好发于老年人的疾病，如今在青少年群体中的发病率越来越高。但这两个年龄段的疾病的发病机理也许存在很大区别。以高血压为例，老年高血压，多是因为随着年龄增长，血管弹性逐渐减弱，难以根据血液对血管壁的压力波动来舒展与收缩，导致血压上升。而青少年罹患高血压病，则多是由肥胖等原因引起。因此，青少年好发“老年病”，要有适合于青少年的防范对策。 从宏观层面来看，“老年病”在青少年当中究竟发病率有多高，不能根据个人感受判断，严谨的流行病学调查必不可少。在此基础之上，才能制订出适合于青少年的疾病预防和控制方案。 从微观层面看，青少年摄入的热量普遍太高，饮食不均衡，缺乏必要的锻炼等，是导致疾病发生的重要原因，预防措施必须围绕这些原因展开。更需敬天爱人

前不久，生态环境部公布今年5月全国“12369”环保举报办理情况，噪声污染举报占41.4%。日前，江苏省徐州市中级人民法院公布了一起村民翻盖新房燃放鞭炮产生噪声、造成邻家种兔养殖损失案件的二审判决结果，燃放方赔偿养殖户44万余元。（7月10日《人民日报》） 有调查显示，我国城市声监测夜间1/4不达标，也就是说有1/4的城市睡在噪音中，这让人看到了城市噪音污染的肆虐程度。对于噪音污染危害，很多人虽深受其扰，却并没引起足够重视。一方面，噪音污染存在因果认定难、损失量化难等特点，而且很多城市缺乏专业的噪音检测设备、没有足够的执法人员。另一方面，噪音污染防治存在“九龙治水水难治”的问题，环保、公安、交通、文化、工商等部门都肩负环境噪声监管职责，执法中就容易出现交叉和脱节现象。 近年来，各级政府部门对环保越来越重视，公众环保意识也不断加强。水、大气、土壤等传统污染经过治理有了很大改观。噪音污染不能成了环境治理的真空地带。要突破噪音污染的治理困境，需要城市管理者加大对噪音污染治理的投入；尽快解决多头交叉管理等问题，明确相关部门的监管职责。同时，提高公众对噪音污染危害的认识、防备意识和维权意识，还要畅通维权渠道，降低敬天爱人

在中考体育考试之前，广东一所中学的学生小林很焦虑：“离考试只有几天了，靠训练肯定没法达标。”听说网上卖的一种“体测神药”可提高成绩，他决定试一试。记者调查发现，随着中考、高考以及公务员考试的体育测试密集进行，少数身体素质不佳的考生通过吃所谓神药提高体测成绩，网上不法商家的兴奋剂生意火热。（7月9日《新华每日电讯》） 所谓的体测神药，其实都属于不同类型的兴奋剂。兴奋剂滥用对于成年人的副作用就很大，相比之下，考生大多很年轻，不少尚未成年，滥用兴奋剂的现实风险和长远危害，都远甚于成年人。因此，治理体测神药滥用现象，首先应该强化宣传倡导，让更多考生和他们的家长自觉远离这类“神药”。 考生在体测时使用兴奋剂，不仅危害考生的身体，而且影响考试公平，应考虑针对考生体测出台反兴奋剂措施，以堵塞住这个漏洞。当然，考生反兴奋剂措施不可能制定得像运动项目那么严格，无论从经费还是技术、人力等方面考虑，要想将反兴奋剂措施全面覆盖到所有考试，还存在较大难度。比较合理的做法是，针对中高考和公务员考试等影响较大的考试，可先行试点反兴奋剂措施，尤其对于关键兴奋剂，应强化重点监控。同时，一旦发现考生服用相关兴奋剂，则给敬天爱人