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7月13日，据港媒报道，辣妈李英爱陪同子女一起现身影院看动画片，不知不觉李英爱的这对龙凤胎都已经8岁了，而且今年48岁的李英爱依旧保持水嫩的肌肤，非常让人羡慕。李英爱在2011年产下一对龙凤胎，至今已经过去了8年，虽然李英爱有很长一段时间没有出现在大家的视野之中，不过转眼子女都已经8岁，李英爱也已经48岁了。这天李英爱带着一对子女现身电影院，只见她身穿一件黑色衬衫，短发的她气色非常不错，脸部肌肤依旧白皙水嫩，感觉当年大长今中的形象又再次回归了，一点都没有变化。在观影期间，李英爱表示一对子女看得非常认真，全程视线都没有离开银幕，看来子女都非常喜欢妈妈带着看的动画片啊。不知道这次观影，爸爸有没有一起同行呢？在之前，一家人曾登上过杂志封面，夫妻俩一人抱一个家庭生活非常幸福。李英爱在2009年与美籍韩裔商人郑豪泳在美国秘密结婚，至今两人已经相爱10年，这期间两人还有了一对可爱的龙凤胎，夫妻之间的关系则更为紧密。如今的李英爱已经渐渐回到了大家的视野，在之前已经参加过不少公开活动，不知道接下来李英爱有没有打算复出影坛，再度带来影视作品呢？开端电视剧百度云

　　良渚与中华五千年文明　　当我们仰望星空，看到浩瀚宇宙，那些一闪一闪的星星，仿佛恒久不变地镶嵌在天幕中。然而，现代科学告诉我们，光年是距离单位，宇宙深处星星点点射向我们的光线，来自遥远的过去。原来，时空的穿越，不过是俯仰之间。 　　考古，同样是这种俯仰之间的学问，由我们亲手开启的时光之门，将我们带回人类历史中每一个不同的瞬间。而距今5000年，就是一个特殊的时间点。 　　放眼世界，5000年前是文明诞生的大时代。世界几大流域，不约而同地孕育出早期文明，比如尼罗河流域的古埃及文明、两河流域的苏美尔文明、印度河流域的哈拉帕文明。那么，5000年前的中华文明在哪里？ 　　考古学上，我们把文字之前的历史称为“史前”。在中国的史前时代，距今1万年以来，在辽阔版图的不同地理单元中，就开始演绎出各具特色的文化序列。考古学上形象地称之为“满天星斗”，比如辽西的红山文化、江汉地区的石家河文化、太湖流域的良渚文化、晋南的陶寺文化、陕北的石峁遗址……随着探源脚步的迈进，我们才渐渐发现，“满天星斗”的文化中，有一些已然闪现出文明的火花。“良渚”就是其中一个特殊的案例。 　　大约在5300年前的长江下游地区，出现了一个尚玉开端电视剧百度云

　　欧洲央行隔夜公布了六月议息决议纪要，再次表达出对投资者，他们一直为欧洲央行货币政策弹药不足而担忧。 　　欧元区经济一副疲态，尤其是欧元区最大的经济体——德国近期公布的经济数据都不尽人意，加上美联储纷纷传来鸽声制造压力，不排除欧央行7月部署降息的可能性。昨晚国际基金组织(IMF)关于欧元区的长和通胀低迷的问题”，欧洲央行实行货币政策宽松的计划“至关重要”。 　　根据过往经验，欧央行通常需要更充分而确切的数据为降息佐证。因此有基点，但由于市场对经济恢复的信心不足，降息幅度有可能会扩大到20个基点。此外，欧洲央行很可能推行分层利率。虽然此举未必能实现刺激银行出口。 　　公债余额的三分之一。而随着德国企业债券，甚至是欧洲投资银行这一中介，直接为市场注入血液。 　　利率或更低的水平”之类的措辞，重燃市场对央行信心。 　　以往的观点是，欧央行会循序渐进，每次从工具箱里拿一个法宝救市。但如今这种观点已经过时了。莱恩作为欧洲央行首席经济学家，在其第一次货币政策会议将在本月25号举行，而美联储的议息会议也将在该会议的6天后举行。这就意味着，欧央行可能将抢占先机开端电视剧百度云

伏季吃羊好处多 排汗排毒。在伏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除。 暖胃生津。夏天，冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠，造成消化道功能紊乱，而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛，甚至得上“空调脖，夏天吃羊肉有暖胃生津的功效。 温阳散寒。《黄帝内经》说，“春夏养阳，秋冬养阴”。体质虚寒的人夏季宜多吃温阳的食物。羊肉味甘、性温，夏天适量吃羊肉，可温热身体，祛除寒气。 增强体质。羊肉有补中益气的功效，可助元阳、补精血、益劳损。夏天适量吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。 烹饪食用有讲究 注意烹饪方式。夏季吃羊肉，首先要注意的就是“降火”，也就是应该采用清淡的烹饪方式。建议尽量采用清炖的手法，避免烧烤等方式。同时在烹饪时少放食盐、葱姜，更应避免辛辣燥热的作料。以清炖的方式烹饪的羊肉清爽不油腻，味美而鲜，可以在补充人体元气的同时避免上火。 注意食物搭配。在《本草纲目》中有“羊肉同醋食伤人心”的说法。在烹饪时有人喜欢加入食醋去除膻味，但是醋性甘温，与羊肉同煮容易生火动血，所以对于心脏功能不良及血液病患者不宜加醋同食。此外，羊肉不可与竹笋同食，开端电视剧百度云

内分泌科：肥胖症、糖尿病 晚餐主食别吃多 晚餐吃不好会增加患肥胖症和糖尿病的风险，复旦大学附属华山医院内分泌科副主任医师吴晞表示。晚餐吃不好与“量”密切相关，现代人吃晚餐多有两种极端，要么猛吃，要么不吃，久而久之，都会对身体造成一定的损伤。长期不吃晚餐，糖原和能量物质不足，易引起体内升糖激素反应性增高，增加糖尿病风险;而晚餐食用过饱，加之夜间运动量少，导致人体消化吸收不完全，代谢产生能量过度，也会增加患肥胖症和糖尿病的风险。 因此，晚餐的合理摄入十分重要，关乎人体健康。吴晞建议晚餐应坚持“带着食欲离开饭桌”的原则。晚餐切忌过度，七八分饱即可。另外，大家需注意饮食习惯，晚餐不要过多食用碳水化合物类食物，如米饭等主食，中国成人晚餐一般1~2两主食量为佳。晚上不要过多摄入动物性蛋白，可食用一些植物性蛋白，如豆制品。保证新鲜蔬菜的摄入，补充膳食纤维，对于能量吸收有平衡作用。 很多病例显示，中国30~50岁的上班族“三高”情况很普遍，原因多是上班族平时工作忙，中餐没时间吃或者吃得偏少，而晚餐又吃得过饱，进而引发“三高”问题。因此建议大家尽量不要在晚9点后食用能量物质，保证胃肠道的空虚状态，可喝些白开开端电视剧百度云