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　　我们的手堪称一块浓缩“宝藏”。中医学理论认为，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官密切相关，运用好这些经脉在5个手指走向上的穴位，可强身健体、防病治病。 　　大拇指。大拇指对应人体肺经，肺主气，司呼吸。拇指上的少商穴，可排泄体内肺经之气，有解表清热、通利咽喉、苏厥开窍的作用。外感风热引起咳嗽、咽喉肿痛时可以刺激此穴。有咳嗽胸闷时，垂直掐按穴位，左右两手轮流进行，有刺痛感即可，每次各1~3分钟。也可以在此穴位刺血，相当于将肺经过热的气血引出去，还肺一个清凉的天地。刺血时，先用酒精将针和皮肤都消毒，然后捏起一点点少商处的皮肤，用针快速在皮肤上刺两下，同时挤3~5滴血，然后迅速用棉棒轻轻按住，以便止血。 　　食指。食指对应人体大肠经，对应器官是大肠、胃。食指上的商阳穴可气化大肠经内的水液，有消化不良、腹泻、便秘情况时可刺激此穴，此穴在临床上称为人体自带的“开塞露”，对气虚以外的便秘很有效。日常生活中，经常用拇指尖掐一掐商阳穴，能旺盛大肠经的气血，调节消化道功能，加快人体新陈代谢，对身体有强壮补益的作用。 　　中指。中指对应人体心包经，心包经的高热之气由中指上的中冲穴冲出体表，有苏厥益阳市人民政府网

　　甘麦大枣汤是有名的中医方剂，具有养心安神、和中缓急的功效，主治心阴不足、肝气失和之脏躁，精神恍惚、喜悲伤欲哭之证。其实，我们的身体上也自备了“甘麦大枣汤”，即神门、内关、合谷三穴。 　　取穴：神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间；合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。 　　具体方法：三个穴位均在手上，自我操作方便，平时多点揉，可起到养心安神的作用，是夏季养生不可或缺的保健方法。▲益阳市人民政府网

5月14日晚（北京时间5月15日凌晨），第72届戛纳电影节正式拉开帷幕，所以没错，精致女人与“妖魔鬼怪”齐飞的戛纳红毯又来了！各国的明星演员们都来了，当然有些用实力受到正式邀请的，有些是品牌方推过去的，还有的，就是咱们俗称的蹭红毯的了。不过相比以往的热闹，今年的戛纳电影节似乎比往年“菜市场”的情况要好得多，表哥开篇先带大家一窥前线战况吧！首先巩俐一袭高定白色披风纱裙亮相红毯，像一位来自东方的隐世女侠，气场十足！据说在官方转播画面里，巩俐时长两分钟，依旧享受直接“清场待遇”，very-cool~看看摄影师的镜头指向，就知道巩皇又一次slay全场。还有刘涛今年首次登上戛纳红毯，她一袭白色深v高开叉礼服，搭配长条垂链珠宝，整体高级而优雅，非常典雅的一套look，加上她最近健身效果不错，身材非常曼妙。昆凌是和前辈王学圻一同现身红毯的，她一席复古造型十分吸睛。亮点是周杰伦被拍到偷偷在人群中看着自家老婆，妥妥地把狗粮撒到了戛纳去了啊！……而红毯作为整个影展最受关注的一个环节之一，毕竟是国际电影盛世，女星们自然都是“想尽办法”在红毯上留下最美的惊艳的一面~表哥上述的几位女星都表现得十分端庄大气，但最终给人留下最深刻印象的，想必益阳市人民政府网

　　电视剧《破冰行动》　　还原真实禁毒大案 　　《破冰行动》剧照 　　近日，缉毒题材电视剧《破冰行动》座谈会在京召开。正在央视8套和爱奇艺热播的《破冰行动》，改编自2013年广东省对博社村的雷霆扫毒“12.29专项行动”，由公安部新闻宣传局、公安部禁毒局、广东省公安厅、北京欢乐源泉影视传媒有限公司、北京京默影视传媒文化有限公司等联合摄制，黄景瑜领衔主演，吴刚、王劲松、任达华、李墨之等主演。 　　《破冰行动》讲述了以李飞、李维民为代表的缉毒警察不畏牺牲，拼死撕开当地毒贩织起的错综复杂的地下毒网，冲破重重迷局，为“雷霆扫毒”专项行动奉献热血与生命的故事，书写了缉毒警察奉献热血与生命的浩然正气，揭示了毒品对于个人、家庭和社会的巨大危害。 　　为还原真实大案，《破冰行动》主创团队在剧本创作初期，多次到广东实地考察，亲身感受案发现场的实际情况，并得到公安机关的大力支持。当年，博社村环境苦于制毒久矣，麻黄草残渣被随处堆放在田野里，发出恶臭，水沟里流淌着黑水，水污染、土壤污染问题严重。为尽可能真实再现，《破冰行动》剧组搭建了“治安紊乱”“污染成灾”的博社村，全景式还原大案昔日场景。为还原“千人抓捕”“海陆空立体布益阳市人民政府网

受访专家：首都医科大学附属北京同仁医院眼角膜病专科主任医师 接 英 “医生，最近我总是感觉眼睛干涩、刺痒，咋回事啊？” 首都医科大学附属北京同仁医院眼角膜病专科主任医师接英表示，天气逐渐干燥，越来越多的人抱怨眼睛干涩、酸胀、有灼痛感、红血丝、怕光、易疲劳等。若出现这些症状，您可能患了“干眼病”。 干眼病是常见的眼科疾病，50%以上是由睑板腺功能障碍引起的。睑板腺是上眼睑和下眼睑内的一种特殊的皮脂腺，它的主要的功能是分泌睑脂，来形成保护眼球表面的泪膜最外层，从而有效锁住泪膜中的水分，使泪液不易蒸发，保持眼睛湿润。 正常人的眼睑上大约有32个睑板腺，垂直于眼睑边缘呈平行竖线状排列，分泌油脂用来湿润眼球。而干眼病患者的睑板腺有些已经扭曲变形，有些发生了导管扩张，甚至有些已经出现了不可逆的睑板腺的萎缩和缺失，造成睑板腺排出通道不畅或分泌油脂的成分异常，引起眼睛刺痛和灼烧感等不适症状。 干眼病若不积极治疗，容易引起病情迁延，严重者除了眼睛干涩、视力下降外，还会出现角膜炎、角膜溃疡等严重的眼部疾病。 当前针对干眼主要采取眼睑清洁、睑板腺热敷、睑板腺按摩等物理疗法搭配人工泪液的使用，来增加眼部血液益阳市人民政府网