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考生常常会说,进到面试考场会很紧张。事实上,紧张情绪的产生是源于我们对未知事件的不确定感或无把握性,所以在候考的时候,紧张的情绪就开始累积和蔓延。而且考号越是靠后的考生,其紧张情绪越是明显。如果此时不对紧张情绪给予一定的干预,则有可能会影响到考生在面试时,正常水平的发挥。 　　因此,考生有必要掌握常见的几种舒缓情绪的方式。 　　第一,正确认知“紧张”。面对关乎自己前途的求职,完全不紧张是不可能或者不正常的。况且,适度的紧张,能够保证我们的思维敏捷及应对面试。因此,我们不必过分关注“紧张”这一情绪反应,只需要和它和平相处就好。 　　第二,情绪转移法。俗话说,过犹不及。适度的紧张有利于我们面试水平的发挥,但过度紧张则会成为我们发挥的“拦路虎”。因此,当考生觉得手脚冒汗,肢体不受控制的颤动或脑袋出现空白和混乱性思维,那么这个时候,我们就需要进行情绪转移。比如,听一下自己喜欢的音乐,或者找一个相对独立的空间,舒展身体,扭扭脖子等。其原理在于通过做其它的事情,来忽略不利情绪对我们的干扰,从而达到舒缓的目的。其实,这个方法,大家在生活中是会常用到的。比如,当我们遇到类似失恋这样的情绪打击时,男生通常是通过运动流汗来释放,而女生则中国国航

都说重庆女人有三大特质：漂亮、能干、豪爽。渝北区冉家坝的一对姐妹花是这些特质的最好体现,32岁的姐姐周思邑,26岁的妹妹周子瑶,两年前开始在网上卖面膜,经营到现在,月营业额最多时达到50万元,已经创办了自己的工作室。之前男友离开自己选择了富家女,曾让周思邑很受伤,但现在,她已通过自己的努力开上了60多万元的路虎极光。 创业 有一次面膜买多了 　　前日,记者来到渝北区冉家坝龙山街道某小区17楼,周思邑与周子瑶创办的工作室。两室一厅近80平方米的出租房里,客厅书桌上摆放着四台电脑,两间卧室是仓库,客厅四周墙壁上,贴着姐妹俩的照片。 　　姐妹俩是永川人,32岁的姐姐周思邑说,创业其实源于一次偶然的尝试。“我们俩很早就开始护肤,对面膜有些心得。”周思邑说,两年前,有朋友给她们推荐了一款面膜,抱着试一试心态,她批发了一箱回家,“一箱居然有60盒,我们两个人用不完。” 　　用后觉得效果不错,姐妹俩就开始向周围朋友推荐,“市场零售价是390元,我们就友情价300元左右卖。”思邑说,因为朋友多,没多久就把一箱面膜全部卖完,“卖光赚了1万元,而且还有朋友找我们要,我和妹妹完全惊呆了。”思邑激动地拍了拍手说：“当时妹妹正好从房地产公司辞职,我们觉得这事可以做,中国国航

眼下正值高校毕业生求职高峰期,海量招聘信息涌向各类毕业生。然而,在形形色色的职业招聘中暗藏“陷阱”伺机诈骗。在此,YJBYS就业指导的小编特地为求职大学生们总结的5类最常见的招聘骗局以及应对方法,提醒正在求职的大学生们多加注意,谨防上当受骗。 【骗局一】黑职介收取“保证金”、“押金” 　　一些非法职介机构抓住大学生缺少社会历练、求职心切的心理,以帮大学生找工作为名,收取“保证金”、“押金”,收钱后却让其长期等待或介绍无法满意的单位,借此赚取中介费。 　　【提醒】 　　合法的职介机构应当在醒目位置悬挂《人力资源服务许可证》、《营业执照》,收费事项、服务承诺上墙公开。这些信息,求职的大学生在职介机构场所很容易识别出。 　【骗局二】网络虚假广告,骗取报名费或个人信息 　　一般来说,骗子先是通过网络、手机等途径,广泛发布虚假招工广告,而且大都选择较有名的品牌为幌子,要求应聘的大学生交纳报名费、资料费等或提供个人信息,设下陷阱,以牟取非法利益。 　【提醒】 　　大学生在网上找工作要格外小心,一定要找到可靠稳妥的网站,最好参加由学校、教育主管部门、人社行政部门组织的正规网上招聘活动;确定用人单位后,最好前往实地考察,防止上当中国国航

放眼周遭,80后已然成为创业的新生力量,而且时不时有脱颖而出者,不断挑战着前辈们划定的市场格局。 　　前不久,著名财经作家吴晓波在上海的一场互联网大会上作了个演讲,主题就是“把世界交给80后”。在他看来,过去20多年的商业世界,商业模式、思维方式乃至价值观,都是由60后、70后这批人所决定的。但未来5-10年里这一切会被彻底颠覆,世界交由80后手中,“那些老同志就可以洗洗睡觉去了”。 　　80后究竟拿什么去改写商业格局?这些80后创业者、合伙人们,具备怎样的特质? 80后“创业潮”来袭 　　吴晓波在他的演讲中分享了自己去淘宝调研的成果：淘宝这些中小卖家,也可以说是企业主,大概有600-800万,这波人当中85%以上是80后。淘宝只是一个缩影。在整个商业世界里,80后都已成为了创业最主要的人群。 　　80后为什么创业?艾瑞咨询曾发布过一个关于“互联网创业者生存与发展”的报告,对参与调查的5000个创业者样本进行创业动机剖析后得出结果,72%的创业者是出于“兴趣爱好”。 　　1981年出生的李想,汽车之家网站创始人兼总裁,是80后创业者的典型代表。他的汽车之家,网站日均流量过1亿,已是全球访问量最大的汽车网站。而关于“为什么创业”,李想给出的答案是“兴趣爱好”,1998中国国航

“觅&me工作室”的主创有四人：刘林青、张慕然、苏晓萌、杨晓菁,都是来自天津外国语大学国际传媒学院新闻专业的大四学生。谈起最初成立创业团队,刘林青介绍,2012年9月,当时正读大二的他们因为要完成制作微电影的作业而聚在了一起,在讨论剧本、拍摄等过程中,他们发现彼此间竟有着相同的兴趣爱好：喜欢用照片、视频的方式记录生活。就这样,“觅”团队应运而生。 　　为何要给工作室取名为“觅&me”?杨晓菁解释说：“记录被忽略的风景,寻觅真我,现代人为了生活过得很匆忙,往往忽略了身边的风景,有时也会迷失自我,“觅&me”正是重新发现生活之美、寻觅真我的意思,这是我们的心态,也是我们希望传递给别人的正能量。” 　　“觅”团队曾多次自发组织拍摄多部视频短片,包括为校园情侣拍纪念、为即将毕业离校的学长拍毕业照、学长回母校的图书馆求婚“微电影”等。刚开始,团队的拍摄多是义务的,不收取任何费用的。 　创业初衷 　　可以把兴趣爱好和工作结合起来。面对即将到来的毕业、就业,一个新的想法在他们的脑海中诞生—如果可以把爱好和工作相结合,那就太幸运了。有了这个想法后,他们迅速拟出方案,分析利弊。最终,确认工作室经营方向,盈利模式后正式开启创业模式。 　　有了中国国航