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　　说起心慌，很多人会觉得自己是不是心脏出了问题，因而就诊于心内科。其实，这也可能是甲状腺出了问题。甲状腺功能亢进的患者常会发生心慌手抖，特别是伴有突眼、脖子增粗等，这时就需要到内分泌科就诊。 　　甲状腺功能亢进通常是由甲状腺激素合成和分泌增高导致，以神经、循环、消化等系统兴奋性增高和代谢亢进为主要表现。患者临床表现为心慌手抖、心动过速、失眠、情绪易激动，同时还会表现出多食易饥、排便次数增多、体重减少、怕热出汗。 　　当然，心慌手抖还需要与其他疾病相鉴别。表现为心慌的心脏疾病最多见于各种类型的心律失常。另外，儿童青少年如果近期有流感病史, 之后突然出现了心慌、胸闷、乏力，且活动后症状加重，要想到心肌炎的可能。若心慌同时伴有头痛、夜间失眠、多梦、健忘等，而血压又在正常范围, 则可能由植物神经功能紊乱所致；有些女性患者经常心慌胸闷、全身酸软无力、面色苍白,则应考虑贫血的可能。 　　若确诊了甲亢，医生不仅会短期应用减慢心率的药物来迅速缓解心慌等症状，同时也会根据病情选择治疗甲亢的根本方法。目前针对甲亢的治疗主要有抗甲状腺药物、碘131及手术治疗3种方式。▲爱情公寓5免费观看完整版

　　假如你坐在客厅里，突然间地震了，地面开始剧烈摇晃，你的第一反应就是立刻僵住，睁大眼睛思索发生了什么。惊吓反应是一种普遍存在但又神秘的现象，几乎所有动物都发生过，但到底是为什么？ 　　近日，美国哥伦比亚大学的科学家对果蝇进行的动物实验发现，大脑的神经化学物5-羟色胺，能引发身体的僵硬反应。当果蝇察觉到了意想不到的环境变化（如突然间的震动）时，脑内释放的5-羟色胺会暂时阻止它们的飞行。 　　研究团队首先用仪器分析了果蝇在特殊玻璃上移动时的步态，然后着手控制果蝇腹神经脊髓（类似于脊椎动物的脊髓，VNC）中5-羟色胺和多巴胺的水平。初步研究结果表明，VNC神经元中激活生成的5-羟色胺，能够减缓果蝇的运动速度；而让这些神经元保持静默时，则会加快果蝇移动的速度。其他实验也表明5-羟色胺水平会影响昆虫在各种条件（如关闭灯光和模拟地震场景）下的行走速度。当果蝇在这些情景中受到惊吓时，5-羟色胺的作用就像紧急刹车一样冻结了身体的所有反应。 　　虽然这些发现是针对果蝇的，但是普遍存在的5-羟色胺与惊吓反应之间的关系，为更复杂的动物（包括人类）受到惊吓时身体发生的反应提供了线索。（王海洋）爱情公寓5免费观看完整版

之前有观点表示，用筷笼放筷子时，只要将筷子头朝上放置，就能保证卫生。其实，筷子头朝上不一定卫生，要根据自家情况灵活调整。 如果筷笼悬空且底部有洞帮助渗水，那么筷子头朝上或朝下影响不大。但如筷子头朝上放，筷笼又邻近水池或切菜板，清洗肉菜、切剁食材时很容易使碎渣溅到筷子上，尤其是生肉细菌较多，对健康危害更大。其实，筷子是否卫生跟多种因素有关。如果洗得不干净、残留物多，加上存放位置不通风透气，潮湿度大，筷子就会在很短时间内滋生大量细菌。只要用热的流动水冲洗，绝大多数残留物和细菌都能被冲洗掉，再保证存放的环境相对干燥（筷笼应有一定高度，远离水池），筷子基本不会生长大量致病菌。有条件的家庭，每天最好用消毒碗柜高温消毒一次。 当然，就算放置使用得当，筷子也要经常换，尤其出现以下情况时：1.表面出现斑点。只有当微生物堆积到一定数量，才会导致木筷子出现这种变化，拿洗洁精洗、热水烫、钢丝球刷是没用的，换新是唯一办法。2.筷子出现变形、明显凹槽。这样的筷子比没变形的更容易滋生微生物，也不方便夹菜。理论上，几乎每天都使用的竹筷、木筷，建议3~6个月更换一次。▲爱情公寓5免费观看完整版

　　读者王奶奶近日被诊断为中度压力性尿失禁。早在几年前，她就发现自己在打喷嚏、运动或大笑时会漏尿，但由于并未在意，症状越来越重，让她很苦恼。生活中，老人尿失禁是一种常见病。研究发现，老年女性尿失禁发病率竟然高达70%。 　　老年尿失禁即膀胱内的尿不能控制而自行流出，根据严重程度可分为轻、中、重度3种。一般活动以及夜间无尿漏，在腹压增加时偶发的为轻度尿失禁。此时，有些老人因为失禁的尿液只达到沾湿内裤的程度而忽视治疗，也有些老人在面对尿失禁时，干脆硬憋强忍，羞于就医，造成疾病恶化。中度尿失禁患者在快速行走、跳跃等腹压增加时，会出现频繁尿漏，需使用尿垫。如果在起立活动或卧位体位变化时就尿漏，则为重度尿失禁。 　　尿失禁原因有多种，一些可能是脑萎缩、前列腺增生等疾病因素造成。对女性而言，顺产生育者的发病率会相对高一些。此外，还有一个因素往往被女性朋友所忽略，那就是体重。如果体重偏高，会对盆腔造成一定压迫，诱发尿失禁。所以对老年朋友来说，要防尿失禁，就别让自己太胖了。 　　尿失禁的治疗手段很多，根据不同程度和原因需采取不同方式。控制体重结合盆底肌训练，是高度推荐给患者的非手术治疗方式。盆底肌训爱情公寓5免费观看完整版

一个心理正常的“好人”实施情感操纵，很容易让人深陷其中而不自知。 在生活中，有人实施情感操纵是无意识的，没有恶劣的目的；有人这么做则是出于本能，是天生的情感操纵者。它无关道德，更像是一种个性和风格。也许这个人本质善良，只是自以为比较感性或直爽……总之，他是个心理正常的人。 这不同于PUA（Pick-up Artist），PUA是有意识、有目的的，经过刻意地学习或练习，多被认为是不道德的行为。也不同于心理障碍患者的情感操纵——边缘型人格障碍者的特点是戏剧化、情绪多变，难以控制愤怒，人际关系不稳定。这两类情感操纵带来的负面后果往往更直观、更激烈。 而生活中的隐性情感操纵则像钝刀子割肉，将人的幸福感和自我价值扼杀于无形之中。恶劣的情感虐待，也许能引起人们的厌恶和警惕，远离施虐者，但一个心理正常的“好人”实施情感操纵，很容易让人深陷其中而不自知。 美国心理学家詹姆斯·科恩和约翰·戈特曼在观察人际交往和情感关系的过程中编写了一套工具，用以识别人们交往中的情感。自1989年发布后，被各类人际关系的研究广泛采用，受到学界认可。 这套工具对“霸道”识别归纳得很生动。如果你生活中有这类人，会感觉它描述得栩栩如生。 霸爱情公寓5免费观看完整版