炎炎消防队樱花动漫

　　新京报讯(记者 邓琦)昨日，海淀区十六届人大六次会议举行新闻发布会介绍，位于中关村科学城北区(海淀北部)的故宫北院区将于今年动工，周边的商业、旅游、市政交通等服务配套也开始布局。另外，中关村科学城北区规划有22个教育配套设施，包括16所幼儿园，5所小学，1所九年一贯制学校，未来一到两年陆续建成。 　　建成后用于展示、修复故宫文物 　　故宫北院区地处海淀区西北旺镇，北邻南沙河，东至永丰路，西临上庄家园，南至翠湖南路，规划用地面积约18.24公顷，建筑风格将以明清时期为主。计划2020年开工建设，工期预计为3年。 　　据悉，故宫博物院目前展示的文物数量不足馆藏的1%，大量文物没有展出空间。此外还有大量文物需要修缮恢复，但缺少场地。故宫北院区建成后，大部分空间将用来展示故宫文物，并承担部分文物修复的功能。 　　海淀区北部办主任高志庆介绍，故宫北院区项目已取得项目建议书批复、规划设计方案意见、项目用地及设计方案审查意见、地块控制性详细规划意见和选址意见书等手续。完成了地震、节能、环境影响、社会稳定等评估工作。完成了现场钉桩，用地范围内地上物腾退及渣土清运。 　　故宫北院区建成开放后，将成为海淀北部地区一个重要炎炎消防队樱花动漫

作为2019年最后一部大爆剧，《庆余年》于2020年伊始迎来了大结局的反转，二皇子成为最大BOSS，这让剧迷们颇感意外。毕竟，二皇子的人设之一是个非常有想法的“吃播”，祈年殿夜宴前吃顿火锅垫底的一幕更是圈粉无数。 在这一名场面中，吃货观众靠火眼金睛依稀可辨清汤锅底中“咕嘟咕嘟”煮着菠菜和大白菜，锅边一盘牛肉（有且仅有两片），二皇子端着貌似酱油之类的调料，吃的是不亦乐乎。围观群众纷纷抗议，“这大晚上的，隔着屏幕都闻到香了”“为啥不蘸芝麻酱” “没有底料还吃得这么嗨”，也有人质疑，看他吃火锅那娴熟的姿势，“分明二皇子才是现代人啊”！ 都说火锅和冬天是绝配，其实古人也超爱火锅，远的不说，乾隆皇帝就是一位十足的“火锅控”，曾创下一个月连吃60多次火锅的记录。那么问题来了，如果二皇子请范闲吃一顿火锅，他们的“菜单”长啥样呢？ 历史 南宋末年，资深吃货林洪首次记录“涮”火锅 打开菜单之前，我们先来说说古代火锅的历史。如果仅仅从自带加热火源这一特征来说，古人吃火锅的历史一下子可追溯到3000年前的西周时期。考古学家在多个地区都发现了一种可以加热的鼎，那时叫做“温鼎”。这种小鼎下面有个金属盘，用来盛放炭，这就是炎炎消防队樱花动漫

　　肥胖不仅给人带来诸多慢性疾病，还可能增加外伤风险——美国多机构联合研究显示，在车祸中，胖人比瘦人更容易受伤。 　　美国交通安全专家为测评体重与机动车碰撞事故受伤风险的关联性，曾收集了全美1993~2004年之间的事故数据。研究人员根据体重指数将事故人员分组，构建了一个伤害风险模型，并结合性别和年龄进行分析。他们发现，肥胖司机的死亡率比体重指数正常的司机高97%，重伤风险高17%；肥胖者坐在副驾驶席时事故死亡风险高32%，重伤风险高40%；肥胖女性司机的重伤风险比体重指数正常的女性司机高119%。 　　美国弗吉尼亚大学机械与航空航天工程系应用生物力学中心近日针对这一关联性又展开了一项新研究。团队收集2000~2015年间约470万名涉及交通事故正面碰撞的成年人案例，以调查体重指数对不同身体部位的伤害风险。结果发现，与正常体重指数的乘客相比，肥胖乘客的上肢（4.79%比2.92%）、下肢（8.37%比3.23%）和脊柱（1.53%比1.09%）受伤风险都更高一些（上述情况均以系好安全带为前提）。 　　研究人员分析指出，在经历相同情况的碰撞时，肥胖者臀部的前冲距离明显大于非肥胖者，导致前者只能利用充满脂肪而没有肋骨保护的腹部来承受迎面而来的伤害。同炎炎消防队樱花动漫

受访专家：首都医科大学附属北京友谊医院康复医学科医疗组组长 吴春薇 随着年龄增长，视力下降成为老年人群中一种常见的现象，而且它还与很多老年疾病密切相关。 近期，《英国医学杂志·老年医学》刊登了一项研究，以1733名65岁以上韩国男性为考察对象，结果发现，视力不好的老人还可能肌肉质量低。在受试老人中，视力良好和视力不良的人，低肌肉质量的患病率分别为16.4％和34.7％。 “该研究表明，老人尤其是视力差的老年朋友，更需要加强肌肉锻炼。”首都医科大学附属北京友谊医院康复医学科医疗组组长吴春薇告诉《生命时报》记者，低肌肉质量就是常说的“肌肉衰减综合征”，在我国65岁以上人群中发病率达到10%左右。肌肉衰减不仅是肌肉质量的减少，还有肌肉功能的降低，会造成老人运动能力、平衡能力下降以及跌倒风险增加。 吴春薇表示，肌肉功能下降一般始于25岁左右，并以每年1％~2％的下降速度发展，50岁后开始加速，60岁后速度更快，75岁后下降速度达到顶峰。一般来说，除了年龄因素，导致老人患肌肉衰减综合征的还有以下几方面原因：一是视力下降，研究表明视力差是造成老人肌肉减少的独立因素，青光眼、白内障、老年性黄斑变性和糖尿病引起视网膜病变等常炎炎消防队樱花动漫

　　“民以食为天”，饮食决定着生活质量。很多患有慢性肾病的老人不敢吃、不知如何吃，非常渴望了解饮食注意事项。 　　那怎么才能在吃好喝好的同时，保护肾脏、延缓肾病进展？下面为读者详细介绍。 　　有高血压或浮肿的老人，需要低盐饮食。低盐指的是每日食盐量为5克左右。患者一定要注意减少酱油、酱料、蚝油等调味品中“看不见”的盐摄入。明显浮肿患者如果无大汗、腹泻等脱水情况，需限制饮水，每日饮水量为“尿量+500毫升”，可通过体重增减监测。 　　血肌酐偏高同时有血钾高的患者，要减少香蕉、菠萝、苋菜、马铃薯、肉汤等富钾食物摄入，尽量选用水煮的烹饪方法，特别要注意避免食用低钠盐。痛风或高尿酸血症患者需低嘌呤饮食，避免摄入酒精。 　　肾功能正常的患者不需考虑限蛋白饮食。但对于慢性肾病3期以上，同时伴有蛋白尿的患者，要注意摄入优质蛋白，并限制量。优质蛋白指的是肉、蛋、奶等动物蛋白和大豆蛋白；非优质蛋白指的是粮食和非大豆类植物中的蛋白。依据不同程度的肾功能衰竭情况，保持每日每公斤体重摄入蛋白0.6~0.8克，优质蛋白占总蛋白含量的50%~70%。同时要有足够热量摄入，否则蛋白全当热量燃烧，会导致营养不良，甚至加重肾病进展。炎炎消防队樱花动漫