广渠门内大街

编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。本期，我们和您聊聊缓解冬季皮肤瘙痒的好方法。 皮脂分泌减少，皮肤干燥引发瘙痒 为什么一入冬，就会发生皮肤瘙痒呢？广东省妇幼保健院皮肤科副主任医师李晓伟说，在解释这种变化之前，需要先来认识皮脂膜，它主要由皮脂腺分泌的皮脂和角质细胞产生的脂质及汗腺分泌的汗液等一同组成，均分布在皮肤表面，形成皮肤表面的一层天然保护膜。 这层皮脂膜对我们的皮肤十分重要。李晓伟副主任医师指出，一方面皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效地锁住水分，防止皮肤水分的过度蒸发，并能防止外界水分或其他物质的大量透入，保持皮肤含水的正常状态。另一方面，皮脂膜对皮肤而言就像汽车表面的蜡，脂质部分能有效滋润皮肤，保持皮肤的润滑和滋养，使皮肤柔润且富有光泽；水分可防止皮肤干裂，保持湿润度，此外皮脂膜是弱酸性，能抑制细菌等微生物滋生，减少感染的发生。 而导致皮脂分泌减少的因素有内分泌、年龄、性别、温度、湿度、饮食、生理周期、洁肤方式等。一般来说，夏广渠门内大街

医院监控拍下了假大夫的身影 偷行头装医生，扮老乡套近乎，假大夫“热情接待”来京治病的一家人，博得信任后骗走救命钱。北京青年报记者昨日获悉，北京海淀公安分局万寿路派出所连续作战，不到24小时就抓获了这名冒充医生实施诈骗的嫌疑人，将追回的钱款发还事主。 12月1日下午，海淀公安分局万寿路派出所接到一名事主报警称，在辖区医院门诊大厅被骗了1.2万元。接到报警后，民警立即赶往现场，询问事主被骗经过，并对现场进行走访。起初事主刘先生情绪非常激动，说一家人千里迢迢来京给孩子看病，孩子就指着这钱救命。民警不断安慰劝说，耐心询问事件原委。 原来，刘先生带着刚做完手术的儿子到北京求诊，当天中午在医院门诊楼大厅正准备给儿子办理住院手续，遇到一位自称是“血液科张大夫”的男子，此人身穿白大褂、白马甲，佩戴胸牌和听诊器，主动打招呼并询问刘先生儿子的病情，还很热心地带一家人去窗口办手续、领取化验结果。 刘先生听“张大夫”口音是自己老乡，对他万分感激和信任，毫无保留地将儿子病情告知。“张大夫”听完过后觉得孩子可怜，称自己可以帮助孩子做化验和办理住院手续，前提是要交2万元钱。刘先生将手头的1.2万元都给了他，剩下8000元广渠门内大街

　　北京已进入寒冬，这个季节也是脑卒中的高发期。你可能想不到，简单的一次洗澡，如果开启方式不对，就有可能触动脑卒中的机关，威胁生命。 　　不就是洗个澡吗，怎么就突发脑卒中了呢？今天，北京120急救中心的急救专家就来跟大家讲一讲，洗澡和脑卒中的关系，并告诉你冬季洗澡的正确打开方式，以及脑卒中的正确急救方法。 　　脑卒中（stroke）俗称中风，包括缺血性脑卒中（又称为脑梗死）和出血性脑卒中（包括脑实质出血、脑室出血，以及蛛网膜下腔出血）两种。这是一种可导致大脑细胞和组织坏死的疾病，具有明显的季节性，寒冷季节发病率更高。同时，一天内发病的高峰通常是临近中午的一段时间，需要格外引起注意。 　　北京120急救中心的专家介绍，脑卒中的发病因素比较复杂、多样，如高血压、糖尿病、高血脂、心房颤动、不良生活习惯（吸烟、饮酒、膳食与营养）、超重与肥胖、体力活动不足、高同型半胱氨酸、短暂性脑缺血发作、颈内动脉重度狭窄等，都是脑卒中的危险因素。 　　脑卒中的诱发很容易！包括情绪激动、用力大小便、过饱饮食、运动过量、酗酒和不当的洗澡方式等等，这些生活中的小细节，都有可能成为触发脑卒中的机关。 　　这其中，就明确地广渠门内大街

　　由于儿童正处于发育生长期，器官娇嫩，更容易引起药物不良反应。有些成人服用没什么问题的常用药，对儿童来说应谨慎服用。 　　成人感冒药 带来肝损伤风险 　　感冒是儿童的常见病，有的家长为了省时省事省钱不带孩子去医院，而是选择去药店买药或者在家里小药箱找药给孩子服用。有的家长认为，非处方药则是不需要凭医师处方即可自行判断、购买和使用的药品，相对安全。可是殊不知，非处方感冒药同样存在风险。 　　因为大多数感冒咳嗽药都含有以下成分：使鼻腔黏膜血管收缩的伪麻黄碱、麻黄素、去氧肾上腺素（新福林）、羟甲唑啉、塞洛唑啉；抗组胺剂苯海拉明、氯苯那敏、异丙嗪、曲普利啶、抗敏安；抑制咳嗽的右美沙芬、福尔可定，以及用于除痰的愈创甘油醚、吐根剂等。这些成分带来了危险的副作用。 　　我国市场上出售的感冒药大多数是成人药品，这些感冒药在成人身上的副作用可能只是轻微瞌睡，并没太多伤害，但孩子尤其是新生儿，肝、肾等器官发育不完善，代谢能力比较差，药里的某些成分可能导致他们肝脏受损或药物中毒。 　　因此，儿童感冒后，只要不是高烧，一般不要服用感冒药，更不能自行盲目服用非处方感冒药。正确的做法是多喝水、多休息，吃广渠门内大街

　　经常能看到各类辟谣，一些被我们奉为“防癌圣品”的食物，其作用好像没有想象得那么大。但在大家的印象中，谷物和粗粮好像对于预防结直肠癌作用是很大的。实际情况如何呢？ 其实，食物中的膳食纤维不仅仅是重要的营养成分，而且还具有一定的防病治病功能，可以适当多吃一些。 　　膳食纤维其实是碳水化合物的一种，是不容易被消化的多糖成分，可分为可溶性和非可溶性纤维。可溶性膳食纤维是可在水中溶解，吸水会膨胀，并且可以被大肠中微生物酵解的一类纤维，主要是果胶、植物胶等，多存在于蔬菜、水果、全谷类、豆类等食物中。非可溶性膳食纤维是不能溶于水的膳食纤维，纤维素、半纤维素和木质素是三种常见的非水溶性纤维，主要存在于植物表皮质和未加工的麸质、全麦、谷物、豆类、根茎类、果皮等食物中。 　　2017年，世界癌症研究基金会在研究报告中指出，富含膳食纤维的食物“很有可能”可以预防结直肠癌的发生。要知道，这已经属于非常高的评价了。 　　实际上，高膳食纤维饮食是否真的能降低结直肠癌的发生仍存在着争议。一方面，有分析结果显示富含食物纤维的食物可以降低17%的结直肠癌风险。另外一些学者认为，摄入膳食纤维不能降低患结直肠癌的风险性。广渠门内大街