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　　 阴道分娩是顺应自然的分娩方式，其优点是对产妇的身体损伤小，产后恢复快，但分娩过程中的疼痛令人生畏。分娩疼痛导致的呼吸加快，耗氧量增加，体内的儿茶酚胺增多，从而引起呼吸碱中毒，同时过度耗氧，还可导致胎儿供氧不足。 　　 现代产科认为，孕妇对分娩疼痛存在的恐惧、紧张、焦虑等心理障碍，使她们在分娩过程中对疼痛的耐受性降低，增加了不必要的剖宫产率。因此，在分娩过程中实施无痛分娩，不仅可以减轻疼痛，还可以对孕妇和胎儿起到保护作用，提高自然分娩率。 　　 无痛分娩学名叫分娩镇痛，是分娩过程中各种减轻疼痛的方法的总称。发达国家无痛分娩率高达80%，在我国由于麻醉医师、产科医生、助产士、导乐师等人员配备和流程规范化尚未完善，特别是麻醉医师紧缺，导致我国目前无痛分娩的比例仅为10%左右。无痛分娩在不影响子宫规律收缩的前提下，能有效减轻分娩疼痛，减少分娩时的恐惧，最大限度地保持体力和减轻产后疲劳。麻醉药物的使用可阻断分娩时的痛觉神经的传导，同时对产道和盆腔肌肉有松弛作用，对分娩过程起到促进作用，有利于阴道分娩的顺利进行。 　　 一问：“无痛”方式有哪些 　　 答：目前通常使用的分娩镇痛方法有两种：一广深港高速铁路

　　 家在福州市区的黄女士刚生完孩子不久，一直为腰上的赘肉苦恼。每天，她看着赘肉就像游泳圈围在腰上，非常难看。她听同事说产后坚持绑束腹带，能帮助快速恢复身材，有瘦身的效果，真的是这样吗？ 　　 事实上，束腹带并没有瘦身作用。产后瘦身要靠合理的运动，才更有利于身体康复和体型恢复。要快速恢复体型，孕期要注意合理控制体重增长（孕期体重增长10千克～13.5千克）。顺产妈妈在产后第一天就可以做一些抬腿、缩肛、翻身等动作。剖宫产妈妈术后第一天可尝试下床活动，在床上做翻身、抬腿等动作。 　　 从医学角度来说，束腹带的作用有其两面性，合理使用方能起到良好的保护效果。顺产的产妇一般第二天可以使用束腹带，不用也可以。剖宫产的产妇是必须用的，在手术后护士会立即帮忙绑好束腹带，保护伤口，防止污染和出血，起到固定腹部伤口的作用。特别是产妇下地活动时，束腹带能给予腰部适度的支撑，减轻疼痛，防止因用力时伤口裂开，便于行走。 　　 临床上，子宫需要6周时间才能逐渐恢复成孕前大小，但怀孕造成的腹部松弛，可能没有那么快恢复，于是心急的妈妈总是想尽各种办法来恢复体型。事实上，剖宫产术后24小时内可一直使用束腹带，术后3天后和广深港高速铁路

　　捏造散布涨价信息、哄抬价格、恶意囤积，与猪肉无关的商品趁机搭车涨价，都将受到严厉制裁。9日，湖北省市场监管局发布信息：将整治猪肉及相关价格。 　　为规范猪肉及相关市场价格秩序，该局发出了“在全省组织开展猪肉及相关市场价格行为专项整治”的通知。通知要求：以饲料生产与供应、生猪饲养、生猪屠宰、猪肉检疫、猪肉冷藏、生猪及猪肉运输、猪肉销售、餐饮等行业和领域价格和收费行为为重点，严厉打击滥涨价、乱收费等价格违法行为。 　　同时，组织开展市场重点检查和随机抽查，依法查处生猪生产、屠宰、检疫、运输过程中不落实收费减免政策等乱收费行为；从严查处不按规定明码标价、捏造散布涨价信息、串通涨价、价格欺诈、哄抬价格、价外加价、恶意囤积、质价不符等违法行为，以及与猪肉无关的趁机搭车涨价等行为。 　　各级市场监管部门要预防违法行为发生，广泛开展约谈和提醒告诫。要充分发挥12315监管平台作用，畅通举报渠道，加强举报受理工作。对严重价格违法行为的投诉举报，要第一时间快速处理， 及时曝光典型价格违法案件，强化社会监督。 　　省市场监管局提醒广大消费者和经营者，如发现猪肉及相关市场的价格违法行为，请及时拨打12315广深港高速铁路

编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。本期，我们和您聊聊缓解冬季皮肤瘙痒的好方法。 皮脂分泌减少，皮肤干燥引发瘙痒 为什么一入冬，就会发生皮肤瘙痒呢？广东省妇幼保健院皮肤科副主任医师李晓伟说，在解释这种变化之前，需要先来认识皮脂膜，它主要由皮脂腺分泌的皮脂和角质细胞产生的脂质及汗腺分泌的汗液等一同组成，均分布在皮肤表面，形成皮肤表面的一层天然保护膜。 这层皮脂膜对我们的皮肤十分重要。李晓伟副主任医师指出，一方面皮脂膜是皮肤锁水最重要的一层，能有效地锁住水分，防止皮肤水分的过度蒸发，并能防止外界水分或其他物质的大量透入，保持皮肤含水的正常状态。另一方面，皮脂膜对皮肤而言就像汽车表面的蜡，脂质部分能有效滋润皮肤，保持皮肤的润滑和滋养，使皮肤柔润且富有光泽；水分可防止皮肤干裂，保持湿润度，此外皮脂膜是弱酸性，能抑制细菌等微生物滋生，减少感染的发生。 而导致皮脂分泌减少的因素有内分泌、年龄、性别、温度、湿度、饮食、生理周期、洁肤方式等。一般来说，夏广深港高速铁路

医院监控拍下了假大夫的身影 偷行头装医生，扮老乡套近乎，假大夫“热情接待”来京治病的一家人，博得信任后骗走救命钱。北京青年报记者昨日获悉，北京海淀公安分局万寿路派出所连续作战，不到24小时就抓获了这名冒充医生实施诈骗的嫌疑人，将追回的钱款发还事主。 12月1日下午，海淀公安分局万寿路派出所接到一名事主报警称，在辖区医院门诊大厅被骗了1.2万元。接到报警后，民警立即赶往现场，询问事主被骗经过，并对现场进行走访。起初事主刘先生情绪非常激动，说一家人千里迢迢来京给孩子看病，孩子就指着这钱救命。民警不断安慰劝说，耐心询问事件原委。 原来，刘先生带着刚做完手术的儿子到北京求诊，当天中午在医院门诊楼大厅正准备给儿子办理住院手续，遇到一位自称是“血液科张大夫”的男子，此人身穿白大褂、白马甲，佩戴胸牌和听诊器，主动打招呼并询问刘先生儿子的病情，还很热心地带一家人去窗口办手续、领取化验结果。 刘先生听“张大夫”口音是自己老乡，对他万分感激和信任，毫无保留地将儿子病情告知。“张大夫”听完过后觉得孩子可怜，称自己可以帮助孩子做化验和办理住院手续，前提是要交2万元钱。刘先生将手头的1.2万元都给了他，剩下8000元广深港高速铁路