9朵玫瑰

近期随着气温下降，重庆医科大学附属儿童医院接诊了不少哮喘小朋友。专家提醒家长：呼吸道感染、过敏原暴露、气温突然变化等，是哮喘急性发作的常见原因。哮喘如不积极治疗，症状控制不佳或反复急性发作，可严重影响小朋友生活学习。 儿童哮喘易误诊 5岁的西西两个月前开始咳嗽，当地医院给予支气管炎治疗，治疗了近一个月，病情都不见明显好转。近日，妈妈决定带西西到重庆医科大学附属儿童医院呼吸专科检查，结果诊断为咳嗽变异型哮喘。 儿童医院呼吸中心罗征秀主任介绍，支气管哮喘（简称哮喘）是呼吸系统常见病、多发病，目前全世界约有3亿人罹患哮喘，我国哮喘受累人数超过3000万，儿童哮喘患病率已超过3%，部分儿童哮喘与成人哮喘，甚至与慢性阻塞性肺部疾病密切相关。 “儿童哮喘是一种慢性气道炎症，主要表现为呼吸急促、喘息反复发作，还有一些不典型的症状，如慢性咳嗽、胸闷等。哮喘可合并过敏性鼻炎、特异性皮炎等，如对哮喘认识不足，易被误诊。”罗主任说，像西西这样被误诊的慢性咳嗽患儿不在少数，由于哮喘表型复杂，临床表现及诱发因素个体差异较大，如对哮喘认识不足，易被误诊为支气管炎、喘息性支气管炎或肺炎等。哮喘反复发作不但导致患儿反复9朵玫瑰

　　“你是路边充话费送的”“今天没有带钱不能买玩具”“再调皮就把你扔到马路上”……相信你小时候一定听过爸妈说的类似谎话。其实，这叫“撒谎式育儿”。近日，一项发表在杂志《实验儿童心理学》上的研究显示，“撒谎式育儿”会对孩子成年后造成不良影响，小时候被诓骗长大后也倾向于说谎。读者张耀祥的小儿子浩浩做错事就爱撒谎，摔碎杯子说是奶奶干的，洗衣粉撒一地怪哥哥弄的，他怀疑跟妻子“撒谎式育儿”有关系，儿子从小被诓骗，现在长大了也学会了撒谎。 　　撒谎之挑食 “吃下这碗饭就给你买糖” 　　40岁的张耀祥在悦来一工地做装修项目经理，妻子吴红是广西人。夫妻俩有两个儿子，大儿子君君9岁，小儿子浩浩6岁。张耀祥说，早些年夫妻俩在广州工作，就因育儿问题产生过分歧，“妻子总喜欢在大事小情上诓骗孩子，提醒过她，但她性格强势，我也说不过她，只能由着她。” 　　“浩浩两三岁时，特别挑食，不爱吃米饭，还总是吃得很慢。”这时，吴红就使出杀手锏——撒谎，连哄带骗让浩浩吃饭。“浩浩喜欢吃巧克力，一旦哪顿饭不好好吃，妻子就会说‘快吃，吃完这碗饭就下楼买巧克力’，这招虽然对浩浩奏效，但每次到最后妻子都没兑现。” 　　撒谎之晚睡 9朵玫瑰

能每天花时间在健身房“撸铁”（网络流行词，年轻人对健身运动的戏称——记者注）增肌的，绝大多数都是年轻人。但在渝北区一家健身房里，有两位七旬老人却是这里的健身常客，跑步机、椭圆机、坐姿划船训练器等各种器械上，都有他俩的身影。两人基本上每天都是共同前来，一起健身后再携手离开，恩爱默契羡煞旁人。 他们在健身房里挥臂伸腿、快走慢游，传递给世人的不仅是对运动的热爱、对健康的追求，更是为了陪伴对方走过更多岁月的恩爱。 “年纪最大的会员，也是最能坚持的会员” 当接到有一对七旬夫妻长期在健身房锻炼健身这个新闻报料时，记者曾深深地怀疑，这或许又是一种另类的炒作。 10日傍晚，重庆晚报-上游新闻记者来到渝北区这家健身房，试着寻找这对夫妻。说明来意后，店长郭义指了指器械大厅：“老两口正在锻炼呢，一个在慢慢游泳，一个在跑步机上快步走。他们是这里年纪最大的会员，也是最能坚持的会员，基本上每天都来。” 因为是工作日的傍晚，来健身房锻炼的会员并不多。器械大厅的一台跑步机上，邓邦陆快步走的身影非常引人注目，中等身材，神情放松，背挺得笔直，在跑步机上快步走的速度不疾不徐，呼吸均匀……如果不是亲口承认自己70岁，记者很9朵玫瑰

　　 金秋十月，秋高气爽，本是一个收获而又充满诗意的浪漫季节。但随着秋风乍起，秋雨连绵，万物萧条，不由呈现出唐代诗人王绩描写的“树树皆秋色，山山唯落晖”的景象。黑龙江中医药大学教授、硕士生导师王宇介绍，中医素来有“天人相应”之说，秋凉一至，花木零落，阳气减退，阴气渐长，似乎空气中也弥散着悲凉与寂寥，人们往往容易触景生情，出现情绪低落、凄楚伤感、失眠多梦、少气乏力等症状，出现“悲秋”之感。而一场秋雨一场寒，连绵的秋雨更会给人们平添凄凉之感。秋季是抑郁症的高发期，这个时期发生的抑郁症中医称为“秋郁”，而“秋郁”与秋季特殊气象条件脱不了干系。 　　顺时养生秋养肺 　　中医学历来强调“三因养生”，即因时养生、因地养生、因人养生。王宇介绍，《黄帝内经》指出，“秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也；逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。”中医认为，秋与肺相通，肺主气，司呼吸，在五行属金，通于秋气，在志为悲。故秋天容易酿成精神、情志性疾病，尤以抑郁、失眠最为常见。因此，有人将“秋郁”称为季节性抑郁症9朵玫瑰

　　梨是生活中比较常见的一种水果，有润肺止咳的功效，尤其适合秋天食用，实为果中之上品。有些人喜欢生吃梨子，觉得口感更棒，而有些人喜欢将梨子煮熟了吃，认为这样才更有营养。 　　梨子的功效与作用 　　生吃 梨是一种偏寒性的水果，具有润肺止咳、滋阴清热的功效。在秋冬干燥的季节，是最为适合吃梨的。《本草纲目》记载过，梨能帮助治疗风热疾病，降火化痰和润肺，对于秋冬季节流行的呼吸道疾病造成的咽喉疼痛、干燥、干咳、口渴等阴虚症状，具体一定缓解功效。 　　熟吃 生梨性寒，因此并不适合脾胃虚寒的人食用，如果是风寒感冒导致的咳嗽也不适合吃生梨。因此这时把梨炖煮成汤或者隔水蒸熟后食用，梨的寒性就有所下降了。梨子蒸熟以后同样有清热止咳、润肺化痰的功效。如果在蒸煮梨的时候，加入其他药食两用之材效果更好。但依然要注意，体质虚寒的人最好少吃梨。 　　熟吃梨可以搭配什么 　　熟吃梨时，大家也可以根据自己的实际情况来选择蒸煮梨时加入的食物。 　　梨与乌梅同煮 对于干咳时间较长，或者咳得比较严重的患者，可以加入乌梅、甘草10克，跟梨一起煮，煮好后吃梨喝汤。 　　乌梅味道酸，而甘草味甘，跟梨一起煮，养阴润肺止咳的作9朵玫瑰