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秋季干燥，主要为燥邪，肺为娇脏，喜润而恶燥，此时养生保健主要以调理肺脏为主;同时，秋季主“收”，秋天养肾养生，应适应时节变化，收藏能量、养护身体。长沙市名中医、长沙市中医医院(长沙市第八医院)针灸康复科大主任杜革术表示，针对秋燥如何养生防病，可按揉以下穴位达到保健目的。 肺俞穴 定位：在背部，第3胸椎棘突下，旁开1.5寸 功效：温肺润燥 止咳平喘 推拿：用双手中指指腹按揉两侧穴位2分钟，以按压穴位出现沉胀感为宜。 灸法：将艾条点燃，放入温灸盒内，对准俞穴部位并固定后进行施灸，使局部有温热感而无灼痛为宜，每次20～30分钟，每天1次，7天为一疗程。也可进行手指点穴按摩，每次5～10分钟，7天为一疗程。 列缺穴 定位：在前臂，腕掌侧远端横纹上1.5寸，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间 功效：宣肺解表，止咳平喘 操作：方法同上 合谷穴 定位：在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处 功效：调理脾胃，滋阴润肺 操作：方法同上9元服装店

　　温州一超市沾染鼠药副食品丢失，警方称已追回未流向社会 　　新京报讯(记者 李一凡)温州一超市门口被喷洒有老鼠药的副食品丢失，警方昨日向社会征集线索，寻找拿走涉事物品男子。今日(10月15日)，新京报记者从浙江温州市公安局鹿城分局获悉，今日凌晨，已找到这名男子，系一名流浪人员，身体状况无异常。此外，所有有毒副食品均被警方追回，没有流向社会。 超市门前遗失的喷鼠药食品。 图片来源：鹿城警方 　　昨日(10月14日)9时许，一家位于温州丰门街道下河路9号的超市，其门口放有包装破损的副食品，被人拿走。店家报警称，“内有鸡翅、火腿肠等食品，喷洒有液态老鼠药。” 　　附近监控画面显示，14日2时44分，一名身穿白色短衫、左肩背挎红色袋子的男子，在超市门口将涉事副食品拿走。 　　拿走涉事食品的男子，已被警方找到，目前身体无异常状况。 超市附近监控画面截图 　　当日晚，鹿城警方立即介入调查，全城查找涉事男子，并公布了线索征集电话。 　　今日(10月15日)上午，新京报记者从鹿城警方获悉，经视频追查及走访排查，昨日23时许，警方在双屿街道牛岭路一废弃的房屋内，找到涉事男子林某。 　　民警介绍称，经核查，所有有毒副食品均9元服装店

　　贵州正安：千名“产业导师”深入田间地头助脱贫　　新华社贵阳10月15日电（记者蒋成）近年来，贵州省遵义市正安县建立新时代乡村青年农民学校，为创业农民精准配备“产业导师”，提供创业技术指导，培育出一批青年农民人才，在脱贫攻坚中作用凸显。 　　正安县优选白茶种植及加工、方竹种植、畜牧养殖、中药材种植等领域的地方专家、致富能人，建立导师库。截至2019年9月，全县聘用县、乡（镇）、村三级导师1387名，培养农民学员2.7万余人，其中青年学员1.2万余人，培育村级后备干部1322名，推动20个乡（镇）213个党建扶贫产业基地建设，带动1277户5026名贫困群众脱贫。 　　桴焉镇林业站站长桂儒江是一名镇级导师，主要教授方竹产业。桴焉镇的学员们对方竹产业有什么不懂的问题，都会在微信上向他咨询，如果问题复杂，桂儒江会跑到学员家中指导。32岁的骆涛以前在外打工，现在一心一意在家发展方竹和中药种植产业。骆涛说，桂儒江老师用简单易懂的方式教会他采摘方竹笋：采密留疏、采弱留强、采小留大、边缘不采，俗称“留笋养竹”。 　　不仅教学员种，还教学员找市场，是正安县“产业导师”们遵循的宗旨。田伟杰作为长兴村的“产业导师”，一直在思考如何教会农民9元服装店

　　新京报讯 (记者 王瑞文 实习生 吴雨晴)10月14日，有网友微博发文称，江苏第二师范学院石湫校区宿舍不许学生挂床帘、贴挂钩等，引发关注。新京报记者从江苏第二师范学院石湫校区学工处获悉，学校确有该项规定，不许学生挂床帘是出于安全考虑。 宿管提醒同学们宿舍不许挂床帘。受访者供图 　　宿舍禁止挂床帘引学生不解 　　10月14日，微博名为“江苏校园事”的网友发文称接到粉丝投稿，江苏第二师范学院不让装床帘，并配有辅导员下发通知的截图，引发关注。在截图中，某辅导员通知同学们“石湫校区宿舍严禁使用床帘(蚊帐是可以用的)，还请各位知晓，床帘就不要提前准备了。” 　　对此，14日上午，新京报记者联系到江苏第二师范学院石湫校区的一名大一新生王丽(化名)，其表示，学校确实有此类规定，宿舍不能挂床帘，并且学校的宿管部门会定期检查。“如果宿管阿姨过来查卫生发现谁装了床帘，就会要求拆掉。我们如果拒绝的话就会被扣分。” 　　王丽表示，查寝室查卫生她都能理解，但是不许装床帘却不能理解：“宿管阿姨查寝室查卫生是为学生安全考虑，但是床帘可以为我们提供一定的私人空间。”王丽曾为自己的床挂上了床帘，但是后来在宿管阿姨的制止下将其拆掉9元服装店

　　交警加强对外卖快递等末端配送行业交通管理 　　快递员一月4次交通违法将停驶一年 　　深圳特区报讯(首席记者 解树森)新修订的《深圳市经济特区道路交通处罚条例》将于11月1日正式实施，深圳交警昨日针对外卖、快递等末端配送行业举行普法新闻发布会，督促企业对末端配送骑手开展交通普法教育。 　　今年以来(截至9月底)，全市共查处非机动车交通违法71万宗，其中涉及快递、外卖骑手交通违法行为共8.4万宗，主要交通违法行为以走机动车道、不按信号灯通行、不服从交警指挥、逆向行驶及未按规定备案纳管居多。 　　交警部门表示，随着新条例的实施，将强化对外卖、快递等末端配送行业的整治力度，重点整治未悬挂备案号牌、未佩戴安全头盔、走机动车道、冲红灯、违反规定载人载物等违法行为。同时，实时交互骑手数据，完善特殊行业备案管理系统，向各快递、外卖平台开放端口，要求各企业主动将所有配送骑手人员信息导入管理系统并实时交互，做到实时掌握所有骑手人员信息。 　　据介绍，交警部门将敦促相关行业完善行业自律三级管理制度。当月内1次交通违法由企业组织违法骑手停驶1天，2次交通违法由企业组织违法骑手停驶2天，3次交通违法由企业组织违法骑手停驶9元服装店