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暑假时的正畸诊室是最繁忙的，诊室里总是弥漫着孩子们的欢声笑语，但是近些年来正畸诊室里的成年人也越来越多了。传统观念以为，正畸是青少年的专利，其实不然。正畸治疗不仅能改善美观，还可以改善功能，使错误的咬合模式得以纠正，是口腔健康最棒的投资。从这个角度讲，有咬合问题的人都可以做正畸，当然也包括成年人，甚至老年人。 　　问：医生，我需要整牙吗？ 　　答：牙不齐对我们的颜值影响很大，是大家一眼就能看出来的美观缺陷。除了排齐牙齿，正畸治疗还可以显著改善我们面部下三分之一的美观，有一种类似整容的魔力。所以，只要您对自己的牙齿整齐度不够满意，对自己的面型不够满意，都可以通过整牙来改善。 　　除了影响颜值，牙齿不整齐还会影响口腔清洁的效率，久而久之在刷不干净的地方就容易产生龋齿和牙周病，影响我们的口腔健康；而且牙不齐，牙齿的受力也和正常的咬合不一样，个别牙齿可能受到过大的咬合力。虽然牙不齐不影响我们吃东西，但是牙齿是要用一辈子的，咬合风险在短期内可能没有明显症状，在长期的积累下更容易出现牙齿敏感、磨耗、缺损，甚至劈裂。整牙后牙齿的咬合受力更加平衡，牙齿的寿命就会更长。 　　因此，整牙不仅可以带馅面条

人民网北京8月28日电（记者 崔元苑）目前，我国60岁及以上人口数近2.5亿人，失能老年人超过4000万，对专业的医疗护理服务呈现庞大而刚性的需求。一方面，目前国内尚没有结合老年人生活能力和疾病健康状况进行失能老年人护理需求分级评估标准，另一方面，目前为失能老年人提供护理服务的从业人员数量不足，缺乏规范的培训。27日，国家卫生健康委员会召开专题新闻发布会，介绍全国老年护理工作和中国居民健康素养监测报告（2018年）有关情况。 据了解，为贯彻落实党中央、国务院重大决策部署，聚焦老年患者特别是失能老年人护理服务需求，增加老年护理服务供给，2018年，在深入调查研究、总结国内外老年护理实践经验的基础上，结合我国老年人群常见疾病特点、护理需求和临床护理实践等，国家卫健委会同相关部门组织制定了《关于开展老年护理需求评估和规范服务工作的通知》以及《关于加强医疗护理员培训和规范管理的通知》。这是首次从国家层面建立国家标准提供给全国使用。 国家卫生健康委医政医管局副局长焦雅辉介绍，《关于开展老年护理需求评估和规范服务工作的通知》主要聚焦4000万失能老年人迫切的医疗护理需求，明确了涵盖老年人能力情况和常见疾病罹患情况的护理带馅面条

人民网北京8月28日电（记者 崔元苑）27日，国家卫生健康委员会召开专题新闻发布会，中国健康教育中心党委书记、主任李长宁介绍中国居民健康素养监测报告（2018年）有关情况。监测结果显示，2018年中国居民健康素养水平为17.06%，比2017年增长2.88个百分点，继续呈现稳步提升态势，也是开展监测以来增长幅度最大的一年。基本知识和理念素养水平提升幅度最大。 健康素养促进是健康中国战略的重要内容。“居民健康素养水平”已经成为《“健康中国2030”规划纲要》和《健康中国行动(2019-2030年)》的重要指标。 据介绍，2018年健康素养监测在全国31个省（自治区、直辖市）336个县区级监测点开展，监测方法和工具与2017年相同。监测内容以《中国公民健康素养--基本知识与技能》为依据，包括基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能三个方面。监测对象为15～69岁常住人口，共得到有效调查问卷70615份。 监测结果显示，从城乡分布来看，城市居民健康素养水平达到22.44%，农村水平为13.72%，城市略高于农村，但农村的素养水平提升速度高于城市。 从地区分布来看，东部地区为22.07%，中部地区为13.51%，西部地区为13.23%。其中，东部地区增长了3.36个百分点，中部带馅面条

游泳既能清凉解暑，又能锻炼身体，但是游泳时耳朵进水该怎么办呢？此时，人们都非常迫切地想把水排出来，甚至用不干净的耳挖勺、夹子、小钥匙等掏耳朵，这样虽然可侥幸将水屏障破坏，使水流出，但也容易对耳道造成损伤。如果游泳的水域不洁净，受伤的耳道壁会因此发生感染，出现外耳道炎、外耳道疖肿、鼓膜炎等。如果本身存在鼓膜穿孔，还有引起化脓性中耳炎的危险。 　　那么，外耳道进水后该如何及时排出呢？ 　　单足跳跃法：进水的一侧耳向下，拉住耳廓，同侧脚落地，另一侧抬起，连续跳跃几次，借重力作用使水向下从外耳道流出。 　　活动外耳道法：连续用手掌压迫耳屏或者用手指牵拉耳廓，或反复地做张口动作，活动颞颌关节，均可使外耳道不断上下左右活动，进而使水从耳道流出。 　　外耳道清理法：用干净的细棉签或将洁净的纸巾捻成细纸卷轻轻探入外耳道，一旦接触到水屏障即可把水吸出。 　　当然，因为脑部和耳部之间有多重屏障，一般情况下耳道进水不会进入脑部，无需过度焦虑而急于处理。但如果使用上述方法均不能将耳道里的水去除，一定到医院寻求医生帮助，不可用硬物挖耳，以免加剧耳道损伤。（作者冯帅）带馅面条

人老了，身上常会散发出一股特殊的气味，让人不愿意靠近。其实，这是老人的常态，外国人将这种味道称之为“加龄臭”，我们则称之为“老人味”。 那么，这种特殊的气味是如何产生的呢？火箭军特色医学中心内分泌科主任医师李全民介绍说，随着年龄的增长，人体新陈代谢会变得缓慢，皮肤表层容易沉积大量的死皮。如果不及时清理，让它们堆积在身体上，时间久了就会产生一种奇怪的气味。经常吃肉类、油炸食物和加工食品，以及睡眠不足、运动不足等，都会造成皮脂腺分泌增加，导致身体出现一种臭味。还有很多老年女性会存在尿失禁、老年性阴道炎；老年男性也易患前列腺增生、小便淋漓不尽，裤上会沾有尿渍，这些来自下体的异味，往往也是老人味的重要组成部分。 但是有时整理老人的衣物，甚至使用的碗筷、寝具时，也会闻到一股气味，这又是从而而来呢？李全民教授说，当老人患有某些疾病时，身体可能会通过皮肤、呼吸道、胃肠道发出特殊的气味。例如，糖尿病酮症酸中毒、肾病晚期、肝功能受损等，都或多或少会产生一种难闻的气味。另外，人老后皮肤抵抗力降低，更容易感染，可能出现皮炎、湿疹、溃疡、毒疮等皮肤病，从而散发异味。 “老人味”并不可怕，在日常生活中多留带馅面条