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编者按：生活当中，我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些窍门，略施小计，也许就可以让生活难题迎刃而解了。人民健康网《健康生活小窍门》专栏，为您出谋划策，用“小心机”化解“真危机”。 搓筷子防感冒 中医学认为，与脚部一样，手部也有很多反射区，人体的各脏腑器官、四肢孔窍在手部均有其对应的部位。不断刺激手部穴位，能使内脏受到良性刺激，促进血液循环，改善手臂麻木、腹泻等毛病，还能预防感冒。咱们用搓筷子的方法就能做到。 具体操作方法：取两根有方棱的筷子，放置手心，双手反复搓擦，尽量让其接触到掌心的各个位置。每次搓3～5分钟，搓前可涂些护手霜保护皮肤。 热毛巾擦背好处多 擦背对老人好处很多：1.能使皮肤毛细血管扩张，促进血液循环，增强免疫力。日本东京大学教授水野表示，擦背能使皮肤下平时处于休眠的组织细胞活跃起来，并逐步演变为网状细胞，增强人的免疫功能。2.背部按摩可刺激皮肤神经末梢，对改善中枢神经和内脏有帮助。擦背还有利于消除疲劳、改善睡眠以及淋巴液循环状况。3.自己擦背时，胳膊来回运动，让上半身都参与了活动，对心肺功能有好处。4.中医学认为，人体背部是经络聚集处，擦背能刺激穴位，从而起到疏通经络、皇茶加盟电话teastory连锁

北京市十五届人大常委会第十四次会议昨天继续召开，受市人民政府委托，市卫健委主任雷海潮作《关于提升基层健康管理和卫生服务能力促进健康北京建设情况的报告》。报告提到，本市已建立家庭医生团队4316个，接下来将建立家庭医生签约服务考核奖励机制，家庭医生签约经费的70%用于团队人员奖励。同时，今年三季度将启动紧密型医联体建设试点，引导大医院专科医生、社会办医疗机构以及退休居家医务人员等力量，提供基层医疗卫生服务等。 引导退休居家医务人员等 提供基层医疗卫生服务 经过多年发展，北京15至30分钟社区卫生服务圈基本形成，但是存在基层卫生服务能力仍需提升、人才匮乏等问题。报告明确提出，今年年底前，本市完成46个乡村卫生室新建、改扩建任务，消除村级卫生服务空白状态，村（居）委会公共卫生委员会年底前实现全覆盖。 本市今年第三季度将启动紧密型医联体建设试点，探索“医院招聘、社区使用”，“镇乡管理、村级履职”方式，促进人才向基层有序流动。报告特别提到，本市还将探索通过政府购买服务的方式，引导大医院专科医生、社会办医疗机构以及退休居家医务人员等力量，提供基层医疗卫生服务，满足不同人群、不同层次的需求。 电子病历和医皇茶加盟电话teastory连锁

戳爷上海演唱会相信很多人是不知道多么的期待吧！在东京的演唱会是好多人在网络中分享自己没有抢到票，让很多网友都表示不正常，那么就来看看究竟发生了什么事情吧？戳爷的演唱会的现场直播是在什么地方可以观看的呢？戳爷的现场是很精彩吗？不过在网友分享出来的戳爷现场就知道了是多么的疯狂，无论是男孩子还是女孩子为了戳爷简直是泪流满面的状态啊！戳爷上海演唱会直播在哪看戳爷究竟是做了什么事情呢？戳爷的各种实力已经是证明了自己确实是真的很厉害，而且是包含了各种纠缠等等，戳爷的作品和霉霉的合作都让人觉得喜欢，还是来简单的看一看究竟在戳爷的身上有什么是值得被喜欢的呢？戳爷本人对于自己的定义是什么呢？人们为什么会那么喜欢戳爷呢？戳爷的身上究竟是有什么魅力呢？戳爷上海演唱会直播在哪看戳爷对于一些人来说是真很有才华，虽然不清楚戳爷到底是怎么出名的啊！但是好多人都在说戳爷就是不容易的那一位，为了自己的健康其实是做了很多很多努力，也为了自己的曾经做着很多自己的状态等等，其实针对于不同的人也是包含了自己的特效在这里，所谓的爱恨情仇就是如此的简单，在戳爷的身上也是如此，戳爷应该是女性的一个代表！戳爷上海演唱会直播在哪看戳爷确皇茶加盟电话teastory连锁

　　每天去河边巡查 发现偷排污水及时解决骄阳烈日下 河长巡河忙每周五，是十里堡社区大扫除日，他们还要去河边清扫、捡垃圾。　　这几天北京地表温度直逼40摄氏度，在这骄阳似火的天气里，八里庄十里堡社区居委会书记刘晨依然每天顶着烈日，沿着社区北侧的二道沟河巡逻。她是一名河长，打小儿就在这里长大的她对这条河有着莫名的感情。　　今天是每周的大扫除时间，巡完河，她和社区社工以及志愿者们一起拿上夹子，在河边清扫、捡垃圾。　　二道沟河沿途有不少居民区，从五六十年前的清水河变成污水河，又重新变回清水河，在这背后，离不开刘晨这样坚持每天巡河的河长、社工及志愿者们的努力。　　付出了才会更好地保护这里　　57岁的刘晨自小生活在二道沟河边。“每天我都要来这儿转一圈，心里才踏实。”50多年前的二道沟河，河岸边长满了苇子，还能看到野兔在里面蹿来蹿去。但后来，随着河两岸住家的增多，这条河慢慢臭了。“我还看到有人往河里泼脏水，甚至粪便也直接丢进河里。”心痛之余，刘晨总想着为这条河做点儿什么。　　1996年之后，随着政府部门对河道的治理，河水慢慢从黑色返清，开始变得清澈起来。三年前，北京市推行河长制，刘晨便赶紧报了名，成为了一名河皇茶加盟电话teastory连锁

　　司法保障是民企稳定发展的前提　　□阅尽　　报载，广东省人大常委会日前举行联组会议，审议省高院、省检察院关于加强对民企司法保障促进民营经济更好发展的报告，并开展专题询问。据“两院”透露，未来将树立“少捕慎捕”理念，对民企负责人涉嫌犯罪“可捕可不捕的，政策倾向于不捕”。相关部门还将为被羁押民营企业家提供处理企业事务便利，并严格规范“查、扣、冻”，发现问题立行立改。　　就民企司法保障问题对“两院”开展专题询问，这在广东省人大常委会历史上还是第一次。这既是对相关部门及工作的监督，推动其改进完善相关业务。同时，广东作为全国民营经济重镇，省人大常委会开展此专项询问，也是为强化民营企业的司法保障，确保民营经济稳健发展而发出的重要信号。 　　改革开放以来，我国一直坚持鼓励和支持民营经济发展的大政方针，但一些地方在具体执行中，存在诸种偏差和政策缺位现象。尤其在涉及民企财产和人身安全的司法保障方面，政策落实往往滞后或执行不到位。有的民企涉及经济纠纷，动辄就被封被扣押财产；有的民企老板只要涉案就会遭遇“抓起来再说”的对待，甚而超期拘押长期不审，致使一些原本正常经营的企业被拖垮或倒闭；有的民企知识产皇茶加盟电话teastory连锁