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许多人都有过耳鸣，一般算不上大病，但耳鸣不治疗，其危害也不容忽视。比如，长期耳鸣可能引起听力下降，严重耳鸣还会导致失眠、健忘、抑郁、焦虑，以及内分泌失调、免疫力低下，从而诱发其他疾病。 治疗耳鸣常用方法有心理治疗、药物、掩蔽、松弛、针灸或按摩等。这些方法中，“刮耳孔”“掌心震耳法”属中医穴位按摩法范畴，对耳鸣有一定效果。 “刮耳孔”的具体做法是：双手食指放进两侧耳孔中，旋转20下左右，突然拔出。随后用食指、拇指沿耳轮边缘上下来回摩擦36下，至耳廓发热。每天做3次，连续1~2个月。刮耳道可以刺激局部血液循环，交替产生“正-负压”，引动鼓膜活动，进而起到减轻耳鸣、促使听觉灵敏、健脑醒神之功效。 “掌心震耳法”（如右图）对缓解耳鸣也有效，具体方法是：两手掌先搓热，随后用搓热的两掌心捂住两耳，手掌与耳朵完全封闭，然后两掌突然松开（能听到“叭”的一声更好），1次可按放15~20回，做完后，用手掌心前后来回搓擦双耳廓约1分钟。早晚各做1遍，坚持1~2个月。该法有增强听力、醒脑通窍的功效，有助防治头晕、耳鸣、耳闭、脑鸣等疾患。 为何“刮耳孔”“掌心震耳法”有防治耳鸣的作用呢？中医认为，耳鸣与人的脏腑功能盛衰、气血玫瑰精油软胶囊

中山大学附属第三医院内分泌科主任医师 蔡梦茵： 单基因糖尿病是一种遗传性糖尿病，有明确的突变的责任基因，有明确的遗传模式，相对罕见。2011年，我们科室诊断了我国第一例的GCK基因突变所致的糖尿病。这是一种在青少年发病的糖尿病，很容易被误诊为Ⅰ型糖尿病。如果家族中有多个糖尿病患者，并且诊断的年龄小于25岁的；或者在出生1年内就发现糖尿病的患儿；或者发现糖尿病的同时还伴有听力受损、耳聋的患者，都应争取及早确诊。（记者任珊珊、王婧 通讯员周晋安、叶张翔）玫瑰精油软胶囊

湖北读者赵先生咨询：近日天气炎热，为了解暑，我多吃了一些冷饮，之后就老是打嗝，喝点热的能稍微缓解。后来朋友给推荐了一个方子：取橘红30克，浸入500毫升白酒中，密封一周，每日酌量饮1小杯，连服数日。不知此方是否可行？ 解答：从中医的角度来讲，打嗝属于“呃逆”的范畴，是指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促的现象。呃逆可见于健康人，多与饮食有关，特别是饮食过快过饱，摄入过热或过冷的食物饮料等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。该患者的呃逆主要是由于过食冷的食物，导致寒邪直中于胃，胃气上逆，证属胃中寒冷型。 其朋友推荐的方法有效。方中，橘红味辛、苦，性温，归肺、脾经，具有理气宽中、燥湿化痰的功效，常用于治疗咳嗽痰多、食积伤酒、呕恶痞闷等。《本草纲目》中就记载了橘红有“下气消痰”的功效；《本草汇》中也提到它能“除寒发表”。白酒味甘、苦、辛，性温，归心、肝、肺、胃经，有通血脉、行药势、解表散寒等功能。两药合用，取其降逆止呃、散寒温胃之功，主治胃中寒冷导致的呃逆。此方每日适量即可，不可过量，胃中有热的患者不适用。玫瑰精油软胶囊

广东省妇幼保健院生殖医学中心主任医师 苏念军： 多囊卵巢综合征是一种多基因遗传的代谢性疾病，主要表现为生理周期不准、排卵障碍或者不孕症，它还比一般人更容易发生高血糖、高血脂、高尿酸和肥胖等。但是多囊一般不需要治疗，只需要管理，每天管好三件事情：1.晚上11时前睡；2.低糖低脂饮食；3.每天运动30分钟。管好这三件事，同时记得每年做一次体检。如果生理周期超过45天不来，可以找医生调理；如果出现不孕症，可以找生殖科医生排查不孕的病因。（记者王婧 通讯员林惠芳）玫瑰精油软胶囊

南方医科大学皮肤病医院皮肤科主任医师 陈文静： 夏天到了，很多有娃的家庭家有宠物猫和狗，在这里提醒大家注意别让小朋友惹上了“头癣”。头癣就是头发头皮惹上了真菌。大多数成人对真菌抵抗力较强，而小朋友相对较弱一点，接触患有“癣”的猫猫狗狗后容易被传染上“头癣”。所以大家在和宠物嬉玩时别忘了保护自己，还要定期带宠物去做检查。(记者何雪华 通讯员丁乐平）玫瑰精油软胶囊