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带状疱疹俗称“生蛇”。广州市红十字会医院中医科专家介绍，引起带状疱疹的和引起水痘的是同一种病毒，可以深度潜伏几年到几十年，当身体免疫系统松懈时就容易发病。得了带状疱疹不及时治疗，容易后遗神经痛，影响日后生活质量。 免疫力低时容易发病 广州市红十字会医院中医科主任医师吴艳华介绍，带状疱疹是一种皮肤上出现成簇水疱，呈带状分布，让人感到痛如火燎的急性疱疹性皮肤病。 带状疱疹的皮疹多数发生于身体一侧，不超过身体正中线，但有时在患部对侧也可能出现少数皮疹。皮损好发于腰肋、胸部、头面、颈部，亦可见于四肢、眼、鼻、口等处。 现代医学认为，带状疱疹与水痘为同一种病毒，即由水痘-带状疱疹病毒所引起。在初次感染这种病毒后，有的人会出水痘，有的人虽然暂时不发病，但病毒会潜伏在神经节内，当人体抵抗力下降时，病毒被“激活”、生长繁殖，侵犯相应神经而发病。 在实际生活中，一般健康人接触带状疱疹患者是不会致病的。在带状疱疹结痂后，一般也是没有传染性的。但是对于处于急性期、正在出水疱的患者来说，抵抗力低下的老人、孕产妇及婴幼儿接触患者，就可能会发病。“过去曾发生过水痘或带状疱疹、接种过水痘疫苗，感染几率会大大减梅兰竹菊图片

此前曾有媒体报道，女星大S因癫痫复发，突然晕倒，送往医院。据大S妈妈透露，女儿是因感冒引起的癫痫复发。其实，患癫痫的人还真不少，拿破仑、梵高、牛顿、诺贝尔、李小龙等都深受其扰。 原以为只有少部分人会得的癫痫，没想到竟难倒了一大片牛人。而且，小小一个感冒也能引爆它！ “国际癫痫关爱日”刚刚过去，广州实力中青年医师、南方医科大学珠江医院功能神经外科主任医师郭燕舞提醒，癫痫发作时不需要干预病人的发作进程，一定要牢记6点紧急处理措施。 除了感冒 还有这些诱因 癫痫是由多种原因形成的、以癫痫发作为表现的一大类发作性疾病的统称。 癫痫发作在不同病人身上有不同表现，而且多种多样、千奇百怪。最常见“大发作”症状是四肢抽搐、两眼上翻、口吐白沫等。也有一些非典型症状，比如：短暂的发呆、一侧肢体抽搐、恐惧感、幻觉等，还包括一些行为、情绪、感觉的短暂异常改变。 癫痫的病因和诱因有哪些？ 大脑的各类疾病都可能引起癫痫。根据2017年国际抗癫痫联盟的分类方法，引发癫痫的原因包括六大类：结构性、遗传性、感染性、代谢性、免疫性、未知病因。以结构性病因为例，就包括脑发育异常、低级别肿瘤、脑血管畸形、脑外伤后遗症等几梅兰竹菊图片

众所周知，益生菌有助维持和改善健康，但是它们要想发挥作用，需要保证一定的活性和数量。做到以下几个字，能让益生菌“健康有活力”。 粗。益生元作为益生菌喜欢的食物，具有促进益生菌增殖、改善肠道菌群等保健功能，目前市场上公认的益生元有低聚果糖、抗性糊精、乳果糖、菊粉、低聚半乳糖等。但是日常饮食中，并不建议盲目补充上述几种益生元，更推荐从食物中获取。一日三餐中如果能有充足的富含膳食纤维的食物，也能给益生菌提供它们喜欢的“益生元”，比如，粗粮、杂豆、薯类等口感“粗”的主食、各种新鲜果蔬、富含膳食纤维的坚果种子等。养成经常吃这些食物的习惯，不仅能获取均衡的营养，也是益生菌所喜欢的。 色。有研究发现，花青素是一种潜在的益生元，能够被肠道益生菌利用，不仅能促进益生菌增殖，还能抑制沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等致病菌。吃哪些食物可以获得花青素？简单来讲，颜色鲜艳的水果蔬菜中花青素含量相对丰富，比如紫甘蓝、蓝莓、草莓、樱桃等。另外，紫米、黑米等有颜色的杂粮也是花青素的良好来源。 素。吃的肉类食物太多，肠道中未能完全消化的蛋白质就可能被肠道有害菌发酵，破坏肠道菌群的稳定状态，并且增加结直肠癌的发病风险。所梅兰竹菊图片

广东省名中医、广东省第二中医院心血管王清海教授 在心血管专科门诊，经常有患者连声追问：“我的高血压与睡眠不好有关系吗？”“是因为高血压，我才会睡得越来越差吗？”“睡不好+血压高，该怎么办？”…… 广东省名中医、广东省第二中医院心血管王清海教授指出，睡不好确实会导致血压飙升，除了要调整好睡眠规律、保持心情舒畅外，更多生活细节的调整尤其值得注意。 文/广州日报全媒体记者何雪华 通讯员李朝、赵志玥 病例：不足3小时睡眠导致高血压 57岁的王女士向王清海求诊时整个人状态很差，面色无华且疲态尽显，帮她一量，诊室血压为156/88mmHg。“我没有高血压病史，父母也没有血压问题，就是体检发现血压太高，医生让我来的。”王女士说。 进一步追问情况时，王女士才说起，自己已经有将近10年的失眠困扰，每晚睡眠时间不足3小时，入睡困难、睡后易醒、醒后难以入睡甚至彻夜难眠。查体时发现，她已经出现头晕、头痛、颈项不适、神疲乏力、口干等临床症状。 难道睡不好还会影响血压吗？王女士很是不解。 分析：血压变异与睡眠障碍呈正相关 王清海指出，很多人听说过“日出而作，日落而息”，这里面对人体的科学道理在于，睡眠是人体正常的生理需梅兰竹菊图片

“早餐吃得像国王，中餐吃得像绅士，晚餐吃得像贫民。”这句关于三餐的名言人人皆知。可是，现实的情况是：早餐被忽略，中餐被对付，晚餐被贵族。尤其对于忙碌的白领人群来说，常常急匆匆开始了一天的工作生活，而忽视了早餐营养。然而，这样的生活节奏和饮食习惯也为他们的健康埋下了不少隐患。 脑力和体力双重消耗，免疫力降低。商旅奔波，舟车劳顿。出差频繁的白领，除了要应对旅途中的体力消耗，还要应对商业事务脑力的高强度付出，双重消耗的疲惫，让免疫力面临下降的隐患。免疫力可以保护我们免受致病微生物的侵袭，它就像驻扎在体内的一支军队，承担着防御重任，以防人体受到细菌、病毒等“敌人”的攻击。饮食是为免疫力充电的重要帮手，如果长期不吃早餐，导致身体不能摄入足够的营养，久而久之，免疫力也会降低。 日常加班，精力差，易疲劳。经过一晚的消化，食物已经消耗殆尽，早上血糖水平较低，此时如果不吃早餐补充血糖，以葡萄糖为能源的心脏、脑细胞就会活力不足，容易精神不佳，感觉劳累，影响工作效率。 肠胃受损，消化能力降低。长期出差或加班，日常的饮食不规律；碰上职场应酬，大鱼大肉以及“酒桌文化”，影响肠胃功能。此外，不吃早饭也会影响梅兰竹菊图片