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近日，来自英国东安格利亚大学的科学家发起了一项最新研究，旨在观察地中海饮食模式和锻炼能否改善人的大脑功能并降低痴呆症风险。 地中海饮食来头可不小，已被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产。其更被营养学家广泛推荐，被认为有预防心血管疾病、改善妊娠期糖尿病、有效降低前列腺癌风险、降低空气污染相关并发症风险、减缓银屑病进展等多项好处，现在又与降低痴呆症风险相连。地中海饮食真像网上流传的那样，有那么多好处吗？其背后的科学依据是什么？有必要严格遵守地中海饮食吗？ 对预防心血管疾病有效果 “这几年，地中海饮食在世界范围内的相关饮食健康排行榜里，均处于前列。”广东省中医院临床营养科医生许欣筑介绍说，“目前对采用地中海饮食习惯的人群进行的研究比较多，结果发现这类人群患上心脑血管疾病、神经退行性疾病、肿瘤等的风险相对较低。根本原因在于地中海饮食的食物组成比较合理、科学。” 地中海饮食泛指希腊、西班牙、法国和意大利南部等处于地中海沿岸的南欧各国的饮食风格。它强调吃水果、蔬菜、全谷类、橄榄油、豆类、坚果和香料；每周至少吃几次鱼和海鲜；家禽、鸡蛋、酸奶和奶酪要适量，红肉和甜食要少吃，同时保持心情愉悦和什么是vi设计

“仅仅20年，我国全面建立无偿献血制度，实现临床用血全部来自公民自愿无偿捐献。”6月14日是世界献血者日。据国家卫健委新发布的官方资料显示，我国无偿献血人次数保持连续20年增长。1998年全国无偿献血人次约30万，2018年达到近1500万。1998年全国采血总量不足500万单位，2018年达到2500余万单位，增长超过4倍。 献血量的增加，为临床用血提供了保障。在这个过程中，献血安全、用血安全则一直是公众最关心的问题之一。在第16个世界献血者日到来之际，科技日报记者带你深度了解科技手段如何成为血库“防护盾”，在血液管理、病毒检测、临床使用方面发挥怎样的作用。 一血多用成为现实 “悬浮红细胞、洗涤红细胞、新鲜冰冻血浆、病毒灭活血浆……目前临床常用的血液成分制品多达20种。”国家卫生健康委发布科普素材中写道，随着科技的发展，“一血多用”成为现实。这不仅是为了挽救更多人的生命，还能够避免由于把不需要的血液成分输给患者而带来的副作用，提高用血安全。 捐献血液的方式也在科技“发力”后有所变化。除了捐献全血，人们还可以选择单独捐献血小板。 在北京红十字血液中心，记者看到多台血液成分单采机，可以单独采集血小板，工作人员表示，血小板什么是vi设计

　　除了吃得多运动少以外，夜里开灯睡觉可能会让人变得肥胖。美国一项新研究显示，晚上睡觉时室内开着灯或开着电视可能造成女性体重增加。 　　这项研究近日发表在《美国医学会杂志·内科学卷》上，揭示了人造光照射与体重之间存在关系。 　　美国国家卫生研究院的科研人员对43722名35岁到74岁的女性进行问卷调查，受调查者不上夜班，没有怀孕，也没有癌症或心血管疾病病史。她们在调查中需选择自己晚上睡觉时是否无光、有小夜灯、有室外灯光以及有室内灯光或开着电视，并提供她们的体重、身高、腰围、臀围和身体质量指数。 　　对比这些人大约5年之后的身体数据，研究人员发现，有室内灯光或开着电视时，受调查者体重增加5公斤以上的机会增加17%；室外有灯光与体重增加关系较为轻微；使用小夜灯与体重增加无关。 　　研究人员说，人类进化已适应了白天明亮、夜间黑暗的自然环境，夜晚曝露在人造光下会改变激素水平、生理节律等，增加肥胖等健康风险。（据新华社）什么是vi设计

英国《自然》杂志12日在线发表的论文称，美国科学家团队开发出一种完全可编辑的CRISPR-Cas基因组编辑系统，其可以介导DNA精准插入基因组。该方法无需在靶DNA中产生双链断裂，避免了由此导致的遗传编码的非预期改变。 CRISPR-Cas系统又称“基因魔剪”，自问世以来迅速成为生物科学领域的游戏规则改变者。不过，传统的CRISPR-Cas基因组编辑系统，要利用一个向导RNA将细菌蛋白质靶向定位到需要改变的特定基因组位点。这种系统通过造成DNA的双链断裂来插入新的遗传信息。然而修复双链断裂所需的机制，有时候很容易出错，这几乎成为阻碍CRISPR-Cas技术发展的绊脚石。 此次，美国哥伦比亚大学科学家萨姆·斯登伯格及其同事证明，一种源自霍乱弧菌（Vibrio cholerae）的CRISPR-Cas系统，可以在不产生双链断裂的情况下实现DNA的插入。 研究人员发现，一种Tn7样转座子编码的蛋白质，能够利用向导RNA和CRISPR系统Cascade复合物，帮助介导转座子序列直接整合到大肠杆菌的基因组中。CRISPR系统参与了促进转座子在基因组内的扩散——这一过程也被称为“跳跃”，其促进了科学家对转座过程的全新认识。 此外，研究人员表示，该系统还为提高CRISPR基因组编辑特异性提供了一种全新替什么是vi设计

　　中新网眉山6月13日电 (刘婷 吴平华)记者13日在四川省眉山市仁寿文林污水处理厂的在建工地上看到，有着8米身高的机器人正仰着头，技艺娴熟地钻孔，令在场围观的工友和市民震惊的是，其在作业时没有任何粉尘飘落，而且速度极快。据悉，这是四川建筑业首次使用智能机器人在工地进行钻孔作业。 　　记者在现场看到，这位身高8米的机器人是混凝土楼板的钻孔高手，一个直径及深度达10厘米的孔，仅10多秒的时间就快速完成了。只见它在自己的工作区内不停地移动位置和变换着各种姿势，时而斜着身体、时而伸出长长的手臂……不到十分钟就圆满地完成了30个钻孔的任务。 智能机器人。　钟欣 摄 　　“机器人最大的优点就是可以秒伸到10米甚至更高进行智能作业，如果传统人工的话，搭建10米高架子都至少需要两个小时，还有就是多边形或一些不规则等难度极大的孔，机器人都能按照指令高质量地快速完成，生产效率至少是人工的5倍。”中建八局一公司安装公司现场负责人韩浩告诉记者，正在建设的仁寿文林污水处理厂，不久后将投产使用，成为四川仁寿信利五代线生产的重要支撑后盾，仁寿绿水青山的坚强卫士。作为信利(仁寿)高端显示项目的配套项目，文林污水处理厂主要处理电子工业什么是vi设计