食人虫

6月11日，国家卫生健康委印发《卫生健康系统解决形式主义突出问题为基层减负的措施》，从规范督查检查考核调研等活动、统筹材料收取、加强信息化管理、精简会议文件、切实为医务人员减负5个方面，制定了解决形式主义突出问题为基层减负的19项具体措施。通知要求，各地各单位要深入开展调查研究，对形式主义突出问题进行大排查，建立问题台账，逐一对照、逐条落实，年底“清账”；通过整治，切实给基层松绑减负，让基层干部腾出更多时间精力干实事、抓落实。 通知指出，实行督查检查考核计划管理，每年严格按照中央和国家机关督查检查考核计划实施，不得自行设置以地方党委和政府为对象的督查检查考核项目。检查考核评价医疗卫生机构时，不准预发通知，应直接查看常态化工作；充分运用现代医院管理工具和信息化手段，客观真实抓取医疗机构现有信息系统数据，增加随机抽查病历、现场查看等方式。同时，要充分考虑基层承受能力，不提不切实际的高指标，合理确定工作完成时限。到基层开展调查研究要加强调研统筹，避免集中或轮番到一个点、一条线路调研，多开展“蹲点式”“暗访式”调研。 通知要求，要简化基层填报的表格、报送的材料，对相似表格进行整合，避免多头填表、食人虫

患者痛苦管理是提升医疗质量的关键一环，其中，“癌痛”是慢性疼痛中最复杂、最凶险的一种。不少患者误以为，“癌痛”是症状，只要癌症好转，疼痛就会自动消失，因此对癌痛的治疗并不是治疗中的优先选项，能忍则忍，能扛则扛，扛不住了直接使用镇痛药。其实，如果“癌痛”得不到适当处理，会导致患者身体功能下降、情绪低落、愤怒、抑郁，严重影响生活质量。 医学界有一个权威试验证实了“止痛能让癌症患者走得更远，走得更好”。为了提升癌症患者的治疗效果和痛苦管理，21个美国癌症中心联合成立了非盈利组织——美国国家综合癌症网络（NCCN）。该组织为医疗保健决策提供极具价值的资讯，专门制定了迄今全球肿瘤临床应用最广的《NCCN肿瘤临床实践指南》，要求相关医院根据实际情况付诸行动。 乳腺癌是美国女性最常见的恶性肿瘤，不仅疾病本身威胁患者生命，癌症疼痛以及手术切除乳房等都会给女性患者带来极大的身心痛苦。为此，NCCN针对不同类型的乳腺癌推出《乳腺癌患者痛苦管理指南》，根据乳腺癌病情严重程度进行了紫色、黄色、红色、绿色、黑色和蓝色6种颜色区分。《指南》要求医生与患者进行有效沟通，根据病情需要确定是否需要穿刺活检、双侧乳房X光检查、病理检食人虫

英国超市的很多果蔬包装袋上都有一个标识：“1 OF 5 A-DAY”（一天5份中的1份），提醒人们：多吃水果和蔬菜是均衡饮食的重要组成部分，并且每天至少摄入5种，新鲜的、冷冻的、干燥后的、罐头里或果汁中的，都可计入在内。 “每天5份果蔬”概念是1990年由世界卫生组织提出的，用来督促人们每天至少摄入400克果蔬，英国政府2003年发布这条口号。2016年，一项有关欧洲饮食习惯的研究揭示英国是欧洲各国中摄入果蔬、饮食保持营养健康最佳的国家。英国公共卫生机构的经验就是：每天吃五种果蔬是经济实惠且容易实现健康均衡饮食的基石。 根据英国政府的政策，不管便利店还是大型超市，都有标识着“1 OF 5 A-DAY”的果蔬供大家选择。如果一个产品声称含有“每天5份果蔬”中的两种果蔬，它必须包含至少两种不同的水果或蔬菜。卫生部门负责人表示：“‘每天5份果蔬’的认识度很高且老少皆宜，大家都有强烈的意识努力每天吃够5份以上果蔬。最新数据显示，19~64岁成年人平均每天摄入4.1份水果和蔬菜，31%的人每天摄入5份或更多的水果和蔬菜。” 2014年的一项研究称，“每天7份”最有助于健康，并且对预防疾病至关重要，英国媒体随之刊登诸如“每天7份水果和蔬菜拯救生命”食人虫

德国青少年法规规定：有义务对4~18 岁儿童和青少年进行系统的健康教育。近年来，德国还在全国中小学建设公共厨房，推行饮食健康项目，让孩子们从小养成健康的饮食习惯。 “德国中学早在上世纪60年代就开设了厨房教室，当时多是为了进行职业培训。后来，中小学在各科中渗透健康饮食知识，但不系统。”德国营养学会专家罗特曼对《生命时报》记者表示，40年来，德国肥胖青少年数量翻了10倍，每5名儿童中就有1人超重。为此，德国营养学会、联邦卫生部、联邦食品和农业部及德国各级教育部门10年前联合打造了公共厨房项目，在全国中小学推广。 公共厨房到底什么样？记者走访了德国柏林卡尔多夫小学的公共厨房。这可不是一般的学校厨房，记者看到普通教室的课桌变成了三排大灶台。每排灶台上装有4个电子打火的灶具及两个洗菜池，孩子们正在洗菜、切菜、剥果蔬皮等。拥有营养师执照的斯蒙纳是学校的食育课老师，正在辅导孩子们正确清洗蔬菜，并传授一些蔬菜保鲜的做法，比如储藏西红柿不能让它“冻坏”，沙拉中的蔬菜吃前先在水中浸泡5分钟等。 “以前学校只重视体育锻炼，忽视了饮食也是孩子健康的重要组成部分。”斯蒙纳告诉记者，现在的孩子普遍吃得太油腻，碳水化合物吃食人虫

许多老年人耳朵不好却不太愿意戴助听器，总说戴了“吵得慌”。原来，传统助听器无法达到重点聆听的目的，环境中有嘈杂噪音时，听觉效果并不好。近日，美国哥伦比亚大学研发出一款新型智能助听器，可依据佩戴者的脑电波来定向收听、放大特定人或物发出的声音，并屏蔽背景噪声，就好像能读懂佩戴者的心思一样，让人“听你想听”。 这款由大脑控制的助听器由人工智能系统驱动，其工作原理是，首先将整个环境中的声音个体从群组中一一分离出来，然后将每种声音同倾听者的脑电波进行对比。接下来，智能助听器会将与倾听者脑电波最匹配的声音模式放大，以压过其他声音。这样，环境中的杂音被自动“过滤”掉，佩戴者只接收自己想要关注的声音即可。相关研究报告发表于美国《科学进展》期刊上。 哥伦比亚大学首席研究员尼玛·梅斯加拉尼博士说：“大脑中负责处理声音的区域非常敏感而强大，它可以毫不费力地放大特定的声音，而现有的助听器对此无能为力。”新型助听器目前仍处于早期开发阶段，但研究人员希望这项新发明可帮助全球数亿听障人士更精准、高效地与人交流。▲ （李昕苒）食人虫