望的部首

俗话说“一日之计在于晨”，美国宾夕法尼亚大学的一项新研究发现，看病也是如此。 研究人员对5.3万名患者进行随访调查发现，与下午或傍晚相比，医生为当天早些时候接诊的的患者安排了更多的检查项目。具体来说，早上8点，医生为64%符合条件的女性患者安排做乳腺癌筛查。在接下来的几个小时里，这一数字有所下降，中午时分略有反弹。到了下午，随着时间的推移，这一数字再次下降——下午5点，医生只为约48%符合条件的病人安排了筛查。结肠癌筛查也表现出类似现象。约36%的病人在上午8点被安排了筛查，下午5点这一比例下降到了23%。 研究人员针对这一发现解释称，医生也是普通人，与其他人一样，工作时间过长会造成他们身心疲劳。接诊时间越长，医生越容易跟不上预约的就诊进度，并且可能没有时间进行充分的癌症筛查讨论。此外，“决策疲劳”也是一个影响因素。当医生花了一天中的大部分时间与病人谈论癌症筛查，并听取病人的否定或怀疑意见后，他们可能会在一天结束时听之任之。 研究成果认为，医生和病人都应当意识到，一天中的就诊时间可能会影响疾病的筛查，疑似有重大疾病的患者，就诊尽量赶早去。该研究发表在《美国医学协会杂志》上。▲ （郭 亮）望的部首

北京老年医院科技处处长、中西医结合基础专业博士 宋岳涛 常泡澡既清洁身体又解乏，不少家庭都安装了浴缸。但近日，法国政府宣布，将为民众提供补贴把浴缸改造成淋浴间，这是为什么呢？ 据统计，法国每年约有4000人因在浴缸里摔倒而死亡，比交通事故死亡人数（2018年为3259名）还要多。法国住房事务部部长德诺曼迪称，将浴缸改造成淋浴间是为了让住房更加适合老人、孩子和行动不便者。不仅是法国，日本也做过相关统计：2016年，全国有5632人死于浴缸，其中85%是70岁以上的老人。究其原因，一是浴缸内部和外部较为湿滑，老人、孩子、行动不便者进出浴缸时，重心发生偏移，特别容易摔倒；二是泡澡水温控制不好，容易导致血压不稳、呼吸困难、眩晕，甚至诱发心脑血管疾病。 建议家里有上述人群的最好不要安装浴缸；如果已经安装，建议浴缸旁安装扶手，内外铺好防滑垫。另外，浴缸泡澡时应做到四步走：第一步，调好水温。建议老人泡澡前知会一下家人，以防意外发生。家人可以预先帮老人调好水温，不要超过40℃，否则容易加重心脏负担，出现心动过速、呼吸困难等症状。第二步，淋浴预热。泡澡前，可以先用淋浴冲洗身体，以适应水温，进入浴缸前最好解完大小便。第三步，先望的部首

夏季来临，蚊子逐渐猖獗。为防止户外蚊子叮咬，美国《预防》杂志为读者支招。 带个小风扇。美国佛罗里达大学昆虫学教授乔纳森·戴伊认为，微风会使蚊子难以飞行，出门最好带个便携式风扇。为避免气流，蚊子往往会贴近地面飞行。因此，让风扇往身体下方吹，就能阻止蚊子接近。 避开蚊子活动高峰期。美国密歇根州立大学昆虫学家霍华德·拉塞尔认为，蚊子习惯于在黄昏和黎明觅食，因为这时风通常会随着太阳的升起和落下而消散。避开这两个时段出行，就能避免叮咬。 穿浅色防晒服。棉、亚麻衣服透气性好，但无法阻止蚊虫叮咬。蚊子的喙无法穿透织紧密的衣服，如合成纤维服装（特别是高科技运动服装）、防晒服等。另外，蚊子会利用视觉寻找食物。在它们眼里，深色服装很显眼，浅色则不那么有吸引力。 避免使用香味产品。香水、有香味的乳液或肥皂都可能吸引蚊子。尽量少用有香味的产品，能避免被蚊子“闻”到。▲ （王海洋）望的部首

如今，在大街小巷、商场内经常能看到“采耳师”的身影，他们借助挖耳勺、鸡毛棒等工具为人们掏耳朵，每次服务45分钟至1小时左右。有的采耳师在公园摆摊，一次收几十元；有些“专业”的店铺，采一次要上百元。很多体验过的人都表示“很舒服”“每次耳朵痒了都会来”……这种民间采耳可靠吗？ 清华大学第一附属医院耳鼻喉科副主任医师陈崇学告诉《生命时报》记者，“采耳师”是民间产生的行业，并未经过国家职业资格认证，不属于正式职业。正常人在生活中并不需要采耳，也不提倡大家自行采耳。这是因为，采耳过程中所清理的耵聍（俗称耳屎）是人体自然代谢的产物，形成后会自动脱落、排出，不需要人为掏出。相反，如果在采耳过程中造成损伤，反而影响耵聍的脱落，甚至形成耵聍栓，堵塞耳道。 另外，“采耳师”所使用的工具并非医学专业工具，存在很大的健康隐患。一是不卫生导致交叉感染。采耳过程中，所有人使用的都是同一个掏耳勺，消毒措施不到位，很容易导致交叉感染，引发疾病。 二是工具不专业损伤耳膜。“采耳师”使用的工具一般是毛刷、耳勺和头灯，并不是医院里的专业工具。比如医生在清理耳道时头顶带的是反光镜，会将光源聚集到一点，能清楚看到耳道内部。而望的部首

买完运动鞋，多数人都不会改变鞋带的样式。其实，针对不同的脚型，有各自适合的鞋带系法，能让走路、运动时更加舒适。日本高尔夫教练、运动鞋专家神谷幸宏推荐了4种系法，读者可根据情况选择。 1.脚不稳的人，鞋带在最上面系一个圈（如图①），能让鞋两侧更稳定。 2.脚宽的人，将鞋带隐藏在下方（如图②），穿脱鞋时不用老调整，也不会觉得松垮。 3.脚背高的人系紧鞋带，常会觉得鞋带勒脚，让足弓也很不舒服。隔一个洞穿鞋带，鞋能紧紧贴合脚面，脚背也很舒适（如图③），可以根据不同鞋的深度调整鞋带的位置。 4.有些人的脚趾张得比较开。系鞋带时，应该为脚趾留出空间，让脚趾有抓地的感觉，走路才不容易累（如图④）。▲ （赵可佳）望的部首