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　　不少母婴用品店都售卖维生素软糖，而且销量很好，很多父母将其作为宝宝获取维生素的有效捷径。然而，美国一项最新研究发现，尽管维生素软糖味甜可口，但却无法提供适当营养，反而会伤害身体。 　　美国“消费实验室网站”对美国和加拿大销售的50种流行复合维生素产品（包括5种品牌维生素软糖）质量展开了测试研究，结果发现，80%的维生素软糖（胶状维生素）不符合膳食补剂相关标准，一些维生素产品中所含营养素与标签上注明的情况相差太远。比如，12种复合维生素所含营养素比标签上所列营养素少24%，5种维生素软糖中有4种维生素A严重超标。维生素A属摄入过量容易导致头晕、恶心、头痛。 　　纽约营养学家尼奇·奥斯特劳尔博士表示，维生素软糖中添加了大量糖分、食用色素、果糖玉米糖浆及防腐剂。过多食用容易导致多种添加剂过量摄入，增加肥胖、龋齿等健康问题的风险。只要日常饮食多样化，搭配合理，维生素完全可从普通食物中摄取。另外，挑选婴幼儿食品时，应重点关注标签上的营养成分，不要被宣传噱头迷惑。▲中原油田信息网

每个人都有选择自己生活的权力，是否全职带娃也是一种选择。但什么是利益最大化的选择，却需要思考一些问题。 1.经济条件如何？这个问题很实际，丈夫一个人的收入支撑不起这个家，会引发很多麻烦。古语道贫贱夫妻百事哀。丈夫能挣高薪，也可能会带来另一种苦恼，他太忙，你可能真的是全职带娃。这时切不可抱怨丧偶式婚姻，就想着——他存在就是陪伴。 2.自己是否有牺牲的想法？有的女性觉得回家带娃是为了家庭和丈夫做出了牺牲，因此在家的日子过得不平衡，总希望丈夫给予更多的补偿。一般而言，这种补偿都达不到满意。如果选择就心甘情愿，选择就接纳，创造并享受生活。 3.是准备长期还是短期做全职？若短期，为自己的职业发展做了什么规划？自己是个学习能力强、适应能力强的人吗？带娃期间要做什么？ 不要情绪化地做决定。有的苦，挺挺就过去了。（知名心理咨询师，婚姻家庭指导师 梁朝晖）中原油田信息网

Q: 我和他相识于网络，那时我刚离婚一个月，偶然的一个机会，他加了我的微信，后来才知道，我们的公司就在同一条路的路南和路北。这也许就是一种缘分吧！见了面，我对他很有感觉，他也是。后来我们住到了一起，不是因为空虚，而是我确实喜欢上了他，我相信自己的感觉！ 去年春节他回了老家，对妈妈讲了我们的事情，他妈妈不同意，因为我33岁了，比他大6岁，后来他便接受了亲戚安排的一场相亲。去年春节我整个人瘦了一圈，因为他的相亲，他对我很冷淡，而我在期待中等到他归来。因为我爱他，就接受了他每天晚上和那个女孩的电话联系，虽然我的心在滴血。我很关心他的生活，但那个女孩从来没有关心过他。他也承认，我除了脾气很任性，对他确实非常好，他自己也说，这个世界上除了妈妈没有别的女人对他这样好过，因为他也经历了父母离异的痛楚。后来我看到他发给那个女孩的一条微信，大概内容就是他们之间的感情不太合适。我以为这代表他们分手了。 后来，他和我商量去领结婚证，他认为如果将来我们过得很好，他妈妈一定会同意的！可他才27岁，我还离过婚，将来婚姻如果再有变故，我已经承受不起了！最后我们决定双方都冷静一下，他从家里搬出去了。 有一天我偶尔联系中原油田信息网

建立紧密合作机制，让医院“抱团”发展；畅通双向转诊“绿色通道”，使群众获得大医院便捷服务……记者从重庆市卫生健康委获悉，目前重庆已建成188个医联体，下沉了优质医疗资源，做强了基层医疗服务能力。 在重庆綦江区人民医院，肾病诊疗曾是一项短板，过去医院只配置了两套透析机，经过肾病规范化培训的医生只有一名。由于业务能力弱，区里不少肾病患者需要上转。 医联体一项重要任务，就是让“专家沉下去，患者留下来”。“近年来，依托医联体‘抱团’发展，上下级医院间建立了资源共享、人才流动机制，上级医院专家定期到基层医院‘传帮带’，对科室人才队伍建设、核心技术开展、诊疗质量控制进行指导。”綦江区人民医院肾内科主任高正兰说，如今，医院的肾内科已成为重庆市临床重点专科，每年接诊住院患者1300多人次，肾病患者基本不出区，就能获得规范化治疗。 群众看病难，一大症结还在于医院之间分级诊疗不畅。为此，重庆依托医联体建设，推动检验检查结果互认、开通绿色转诊通道，让“基层首诊、双向转诊”落到实处。 来自重庆万盛经开区的患者陈海英患有冠心病、心源性晕厥，一度生命垂危。因医院治疗条件有限，万盛医院心内科医生及时与医联体上级医院中原油田信息网

编者按 三月四月不减肥，五月六月难露腿。天气渐暖，又到了该露腿的时节，减肥也成为女性朋友们热衷的话题。但在减肥上，很多人是存在误区的。比如认为减肥就是减少能量摄入，同时增加能量消耗，专家指出，这种处理能量的方式在根本上就是错误的。因为胖子只是营养不良的受害者，看似能量过剩，其实只是脂肪细胞胖起来了，而真正需要的细胞却饿到不行。因此，单纯以“饿”减肥反而会造成健康危害。本期我们特别邀请中国疾病预防控制中心营养与健康所的专家告诉你科学的减肥方法，带着你不挨饿还能“健康瘦”，让美丽与健康一举两得。 有人这样比喻肥胖：如果你月赚3万元，但如果每个月只花2000元，其余都存起来，请问你的生活品质又与赚2000元的月光族有何区别？ 肥胖的原因就是这样。与普通人一样的能量供应，但由于胰岛素抵抗等原因的存在，胖子的大部分能量都以脂肪的形式存起来了。看似能量过剩，其实只是脂肪细胞胖起来了，而真正需要的细胞却饿到不行。所以胖子其实只是营养不良的受害者，那些细胞饿到不行，再出现什么高血压、糖尿病、血脂异常，甚至是癌症也就不足为奇了。 所以，一味的减少能量摄入，同时增加能量消耗，这种处理能量的减肥方式根本上是错中原油田信息网