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五一假期又双叒叕快来啦，今年的五一假期比以往还多一天！在这个气候宜人的五月，正是出游的好季节。相信不少小伙伴已经计划好自己的行程，不管是出国游玩还是和家人近郊出行，健康出行能让你更好地享受愉快的假期！ 自驾出行 多做准备 五一出游人流量较大，有不少小伙伴会选择自驾出行。初夏气温已经逐渐升高，旅途中有不少小伙伴会将空调开得低低的，一不小心就容易头晕胸闷。可以在车上常备一盒藿香正气液，遇上头痛头晕的时候赶紧服一支。 初夏出游 早防暑 五月的阳光正好，随着气温的逐渐升高，户外运动特别是徒步、登山等活动，更要注意防晒防暑哟！在进行运动发汗之后，不要贪凉吹冷气或者冲凉水，可以在树荫等阴凉处服用一支藿香正气液，防暑又解暑。 保护肠胃 乐享美味 外出旅游，征服当地的美食是一大乐事。红红火火的火锅涮锅，激情的夜啤酒烤串，冰粉凉糕炒粉……各种美食小吃齐上阵，肠胃就有点吃不消了，腹胀、腹痛甚至会拉肚子，这个时候可以喝一支藿香正气液，调理肠胃功能，改善肠胃不适，让您的肠胃恢复元气。 （注：此文属于人民网登载的商业信息，文章内容不代表本网观点，仅供参考。）竹签

5月1日，沧州渤海新区举行 2019 年全域旅游启动暨沧海风景区开放仪式。“2019 欢乐沧海游”活动同步启动。 承载着社会各界的期盼，历经近两年的建设，曾经的“盐碱荒滩”实现了美丽蝶变，沧海文化风景区以崭新的风貌开门迎客。进入十里金沙滩，放眼望去，沧海碧波浩瀚，沙滩熠熠生辉，海风清爽宜人，令人心旷神怡。 据悉，沧海文化风景区规划面积30平方公里，其中，水域面积约16平方公里。将曾经沧盐集团初级制卤区因地制宜的进行生态综合治理，打造形成“三河”抱“一海”的绿色景区。项目于2017年6月开工建设，规划建设主题文化、养生休闲、教育科研、商业购物、美食品鉴、湿地净化等功能区域，重点打造“海洋科普、湿地净化、教育科研、商住综合服务及滨海养生”五大特色文化产业带。景区建设还将为渤海新区整理出1万亩土地，用于商业开发，规划建设26个旅游、文化、商业子项目，进一步汇聚服务、文创产业发展，增强生态旅游产业链条的塑造、延伸。2018年9月，景区十里金沙滩局部对外开放，仅9月、10月游客人数即达到12万人次。在河北省文化和旅游厅主办的2019河北文化旅游发布活动中，沧海文化风景区被评为“不得不去的周末游目的地”。 同日启动的沧州竹签

为积极促进我国卫生与健康事业创新发展，进一步推进中国研究型医院全面建设，由中国研究型医院学会主办的“2019中国研究型医院高峰论坛”定于2019年7月19日-21日在海南省海口市举行。 大会紧扣时代脉搏，紧跟国家战略，紧紧围绕“智能医学·创新转化”这一主题，以别具一格、独具特色的新理念、新模式、新方法，通过多视觉、多领域、多途径探讨现代医学科技创新发展之路，共同分享国内外最新前沿医学知识和管理经验，为推动健康中国伟大事业做出应有贡献。 大会有两项重点内容：一是召开中国研究型医院学会第二届会员代表大会，选举产生新一届学会组织机构；二是围绕“智能医学·创新转化”及相关领域，设立大会主论坛1个，邀请国家有关部委领导、著名医院管理专家和院士进行大会发言，开展“人工智能人机交互体验活动”，组织战略合作签约仪式、“百名医学专家精准健康扶贫行”启动仪式、公布设立科研课题和成果转化基金，以及为专家颁奖等系列活动。大会设立分论坛约20个，就研究型学科、研究型人才、互联网医院及相关领域进行学术交流。会议规模预计约2500人。 让我们相聚在美丽的海南海口，参加“2019中国研究型医院高峰论坛”，探讨交流医学科技创新与医学转化的竹签

现年89岁的“股神”巴菲特（Warren Buffett）称，他能维持身体健康的秘诀是，十分喜爱高糖、高盐、高能量的食品，直到现在还是会每天喝5罐可乐，每周至少吃3次炸鸡，平时还很喜欢吃冰淇淋。巴菲特也承认，尽管他年纪已经大了，饮食习惯看起来也不是很好，“但我不会被任何与死亡相关的想法所干扰，每天早上也都是健康地‘跳下床’去上班，目前更没有任何关于退休的打算与计划。” 根据彭博亿万富翁指数计算，巴菲特目前是全球第四大富豪，净资产达到873亿美元（约5881亿元人民币）。巴菲特富可敌国，基本上都是靠买股票发迹和发财的，也因此，巴菲特的人生成为许多人的楷模，甚至成为学习和模仿的“金标准”。 对于巴菲特的饮食习惯，美国营养协会是最不以为然的，而且也担心其名人效应起到不健康的示范作用，因而专门写信给他，建议他多吃西兰花和莴笋，少喝含糖饮料，少吃高盐、高脂肪食品。但是，巴菲特不以为然，反而认为，高糖、高盐饮食才让他相对保持健康。 其中的一个理由是，他从精算表上发现，死亡率最低的是6岁的小孩，所以他决定养成和6岁小孩一样的饮食习惯。“这就是我保持身体状况的最安全做法。”死亡率最低的是6岁的孩子，这个结论固然没错，但是巴竹签

　　本报北京5月1日电 （记者李红梅）来自国家医保局数据显示，自2017年1月跨省异地就医直接结算平台启动以来，通过该平台进行直接结算的定点医疗机构越来越多，备案人数也在不断增加。截至3月底，累计实现直接结算突破200万人次，达到203万人次。 　　在203万结算人次中，发生的医疗费用为485.4亿元，基金支付了其中的285.1亿元，支付比例达到58.7%。基金支付超过1万元的76.7万人次，超过5万元的10.0万人次，超过10万元的1.7万人次。 　　跨省异地就医直接结算平台已联通全国所有省级平台和所有统筹地区，覆盖城镇职工、城乡居民各类医保制度，服务异地安置退休、异地长期居住、常驻异地工作和异地转诊等主要跨省就医人群。今年，国家医保局将继续通过“三个一批”措施，包括取消需就医地经办机构和定点医疗机构提供的证明盖章；在参保地先备案再补充证明；加快推广电话、传真、网络、APP等多种备案及查询方式等，将外出农民工和外来就业创业人员两类人员纳入跨省就医直接结算系统，解决这两类人员跑腿垫资的问题，让每一个参保人都能享受到报销的便利。竹签