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在耐久跑教学中使用心率表,可对学生练习过程的心率负荷进行全程采集,客观反映学生练习时心率负荷的分布状况,协助教师全面准确地了解学生练习的尽力程度,对学生练习质量进行评价,为耐久跑教学制定改进方案。 2)根据个体差异,监督、指导学生根据个体的条件和需要,进行不同负荷的耐久跑锻炼,对于学生正确认识耐久跑的锻炼价值,掌握控制运动负荷的方法,有着积极的作用。3)将运动心率表引入体育课教学,不仅丰富了体育课的教学手段,而且拓展了体育课的教学内容,有着十分广阔的发展空间。其中,运动心率表的安静心率测试、有氧健康指数、跑步指数、个人锻炼优化功能等功能设置,为指导学生进行科学地进行健身活动,提供了不可缺少的客观指标,同时也提高了耐久跑练习的趣味性。4)使用Polar运动心率表的R-R心率功能,可利用HRV指标合理控制运动量,防止过度疲劳和运动意外的发生,具有很高的研究和利用价值。参 考 文 献 裴杰,杨建昌.无氧阈测定方法的研究进展.首都体育学院学报,2006,18:69. 王瑞元.运动生理学.北京:人民体育出版社,2002:P106. 杨静宜,徐峻华.运动处方.北京:高等教育出版社,2005:65. 冯连世,张漓.优秀运动员训练中的生理生化监控实用指南.北京:人民体育出版社,2007:4gla

摘要：电力电缆作为整个电力系统的重要组成部分,一旦发生故障将直接影响着整个电力系统的安全运行。因此,如何快速、准确地查找电缆故障,减少故障修复费用及停电损失,成为电力工程领域与研究界日益关注的问题。文章分析了电力电缆故障的原因及分类,探讨了电力电缆的故障测距与定点方法,并对电力电缆故障在线监测的发展进行了探讨。关键词：电力电缆；故障测距；故障定点；在线监测；脉冲中图分类号：TN911 文献标识码：A 文章编号：1009-237415-0014-02随着我国经济建设的高速发展,我国的城市电网改造工作大力地开展。由于电力电缆应用成本的下降,以及电力电缆自身所具有的供电可靠性高、不受地面、空间建筑物的影响、不受恶劣气候侵害、安全隐蔽耐用等特点,因而获得了越来越广泛的应用。然而,与架空输电线路相比,虽然电力电缆的上述优点却为后期电缆的维护工作特别是故障测距与定位带来了较大的难度,尤其电缆长度相对较短、线路故障不可观测性等特点都决定了电缆线路要求有更精确的故障测距方法。另一方面,电力电缆作为整个电力系统的重要组成部分,一旦发生故障将直接影响着整个电力系统的安全运行,并且如故障发现不及时,则可能导致火灾、大规模停电等较大的事故后果。因此,gla

摘要：近年来随着我国经济的飞速发展,作为国民经济命脉的电力行业的现代化建设已经体现出越来越大的重要性。在现代化的供电系统中,变电所管理的网络化、数字化和自动化是电力发展要求的必然趋势,变电所的无人值守、综合管理和安全管理是供电系统现代化的必由之路。文章对无人值守变电站的构成及各部分功能进行了简介,并提出无人值守变电站管理模式。关键词：无人值守变电站；系统构成；管理模式；告警管理；系统监视功能中图分类号：TM531 文献标识码：A 文章编号：1009-237415-0012-02近年来随着我国经济的飞速发展,作为国民经济命脉的电力行业的现代化建设已经体现出越来越大的重要性。在现代化的供电系统中,变电所管理的网络化、数字化和自动化是电力发展要求的必然趋势,变电所的无人值守、综合管理和安全管理是供电系统现代化的必由之路。一、无人值守变电站的构成无人值守变电站远程集中监控管理系统及多个无人值守变电站监控单元组成。 无人值守变电站远程集中监控管理系统监控中心设在电力调度中心内。监控中心和无人值守变电站监控单元之间的传输采用光纤通讯方式。无人值守变电站内监测模块如智能数据采集仪、智能协议转换器、蓄电池组监测仪等和无人值守变电站监gla

摘要：高等级公路沥青路面防排水设计是路面设计的重要组成部分。目前我国高等级公路沥青路面由于防排水设计不完善而造成的早期破坏,文章从水对高等级公路的有害影响分析入手,对路表防排水、中央分隔带防排水等方面进行了分析,根据路面设计原则,对目前高等级公路路面防排水设计存在的问题提出了建议并对部分传统设计和控制指标提出了改进意见。关键词：沥青公路；排水系统；系统设计；中央分隔带；自适应技术；智能技术中图分类号：U416 文献标识码：A文章编号：1009-237415-0009-02高等级公路沥青路面应设置完善的路面排水设施,以迅速排除路面水,从而保证路面良好的使用性能和行车安全。近几年来,我国新建的高速公路均不同程度的出现了早期破坏现象,很多破坏的根本原因就是损害,由于忽视了路面排水系统的设计,致使路面水和渗入结构层内部的水分不能迅速排除,在车辆荷载及不利气候条件的综合作用下,路面产生松散、坑槽等早期水损害的破坏现象,严重影响路面的使用性能。因此路面排水系统的设计是高等级公路路面设计的重要组成部分,需引起我们的足够的重视。一、优化设计原则通过设计各种有效的路面排水措施,尽量减少雨水在路表的存留时间,快速排走路面水,减少和堵截路表水的侵gla

这边厢人们还在回味中国大妈疯狂购金对战华尔街的“壮举”,那边厢却发现金价再次掉头下跌,中国大妈已被套牢。在这短短不到1个月的时间里,金价的走势可谓舆论关注的焦点,而不少小企业主也对金价变动十分关注,因为其中一些人一直将黄金视为抗通胀的法宝,当手上有闲钱可用于投资时,黄金是他们的考虑之一。那么到底现如今黄金投资是否还值得考虑,小企业主又该何处寻找安全、稳定的收益来源呢？金价走弱,慎对黄金投资实际上,步入2013年以来,黄金价格已经下跌超过5%,贵金属矿业公司XAU和HUI指数则大跌20%。黄金走弱已是大势所趋。曾几何时,黄金被看作抵御通胀的最好保值投资品种,因为只要各国央行继续疯狂发钞制造通胀,金价就必然会不断上涨,而这正是国内许多黄金分析师和经济学家告诉投资者的“真理”。然而实际上,这只是在短短12年周期里所得到的“真理”,如果将目光投向更久远的200年前会发现1801年以1美元进行投资,到2003年的结果是：投资美国股票的1美元变成了579485美元,投资企业债券的变成了1072美元,投资黄金的则是1.39美元。而受到通胀影响,今天的1美元购买力只相当于200年前的7美分。由此可见,黄金并非抗通胀的“良药”。包括上海交大公共政策研究所所长顾建光、复旦大学gla