碧塔海

原标题：爱絮叨的范队长 【人物小传】范玉珍，武警黑龙江总队大庆支队卫生队队长，从军31年，全心全意投入部队基层卫生事业，带领医护人员用精湛的专业技术和拳拳爱兵之心，为官兵筑起维护身心健康的港湾。荣获黑龙江省“三八红旗手”“抗击非典先进个人”荣誉称号，3次被总队评为优秀共产党员，多次荣立三等功，入选总队首届“最美龙江卫士”，所在卫生队连续9年在总队卫生工作考核中名列第一。 “范队长”——范玉珍，为人做事样样不差，一个“光荣的缺点”就是太絮叨。 比如这天，她因为两件事再次成了关注点： 其一是手机铃声从《最炫民族风》换成了《当你老了》，她逢人便一脸陶醉地说，从来没听过这么好听的歌，“美得让心都融化了”；其二是支队组织体检，她反复告诉大家啥事先做、啥事后做，啥事得做、啥事不做，“我再跟你说一遍，可别忘了”…… 支队里的新人都推测，范玉珍喜欢絮叨，可能是因为她年龄偏大：1969年出生，专业技术7级，换算一下，比支队主官级别还高。可范玉珍自己不承认老：“我一直觉得自己挺年轻，那些十八九岁的小战士都可喜欢跟我聊天了。” 王昆，机动中队下士，天生一副娃娃脸。王昆说：“大家觉得范队长在很多方面都和自己的妈碧塔海

原标题：风雨无阻创造美好生活 “艰难困苦，玉汝于成。”在南非约翰内斯堡举行的金砖国家工商论坛上，习近平总书记用这样一句中国古语，概括和形容中国不畏艰险走过的不平凡历程，穿越风雨取得的不平凡成就。这是历史的总结，更是现实的激励、未来的昭示。古老的民族，年轻的国家，亿万万追求幸福生活的人民，历经风雨创造了值得骄傲和自豪的今天，也必将风雨无阻、勇往直前，奔向更加美好的明天。 （一） 事业的伟大不仅在于目标的壮丽，更在于过程的壮丽；生活的美好不仅在于享有的丰富，更在于经历的丰富。几度风雨几度春秋。在中国共产党领导下，中国人民战风斗雨，一次次攻坚克难、一步步勇毅前行，书写了光照时代的历史篇章，创造了属于自己的美好生活。 犹记新中国成立之初，中国国民生产总值只有区区100多亿美元，重工业几乎为零，轻工业只是少数纺织业。毛主席曾经感慨，我们除了能造桌子椅子，能造茶壶茶碗，连一辆汽车、一架飞机、一辆坦克、一辆拖拉机都不能造。正是在这一穷二白、满目疮痍的烂摊子上，我们顶住了帝国主义经济、军事的全面封锁，抗击了战火烧到鸭绿江边的严重威胁，战胜了三年自然灾害的极度困难……建立起独立的、比较完整的工碧塔海

原标题：不妨多些“马扎式谈心” 一位深受官兵尊重的“老政工”在介绍自己的工作经验时，有一个关于谈心的细节给人以启发：与战士谈心时一定不能高人一头，战士坐马扎你也要坐马扎，战士坐矮板凳你也要坐矮板凳。 领导干部是坐马扎还是坐沙发，坐矮板凳还是高板凳，不仅是个生活习惯问题，也反映出与基层、与士兵的思想距离。当年，彭德怀视察连队时，不坐靠背椅，坚持要和战士们一样坐矮板凳。他说：“那些坐在很高很高的板凳上的人，看不到士兵了。”开展“马扎式谈心”，领导干部的“坐风”一变，看上去好像矮了，但离战士更近了。官兵之间心贴得近了，许多问题便迎刃而解。 “马扎式谈心”体现的是平等的态度和真挚的感情。俗话说：“人心换人心，四两换半斤”。官兵平等、同志互爱一直是我军的优良传统。谈心需要技巧、方法，更需要平等相待的态度、真心实意的情感。战友之间朝夕相处，难免会有一些磕磕碰碰、疙疙瘩瘩。这个时候，一起坐在马扎上谈谈心，战士的心情就会舒畅很多，干劲也会变得更足。 “马扎式谈心”更体现出问题意识和见微知著的能力。俗话说，话是开心斧。电影《柳堡的故事》里，指导员与二班长循循善诱的谈心，及时解救了二妹子，并消碧塔海

原标题：中国陆军参赛队获“晴空”项目团体冠军 本报库尔勒8月7日电 李梦奇、记者钱晓虎报道：今天上午，“国际军事比赛-2018”“晴空”防空导弹兵比赛综合赛成绩揭晓，中国陆军参赛队以明显优势取得综合赛第一名，并以两个单项第一、一个单项第二的成绩位列积分榜第一名，夺得团体冠军。埃及队、委内瑞拉队分获团体第二名和第三名。 “晴空”项目比赛专为陆军防空导弹兵设立，分为技能赛、多能赛、综合赛3个阶段，中国、俄罗斯、埃及、巴基斯坦、白俄罗斯、乌兹别克斯坦、委内瑞拉7国派出代表队参赛。 按照规程，综合赛依据第一阶段比赛成绩相反顺序出场，参赛队员需要在12公里的闭合赛道上，乘坐步战车通过“8”字形路线、蛇形限制路、防坦克壕等12道战车障碍，人员接力通过400米障碍，完成导弹对模拟直升机靶标射击、导弹对多批空中目标迎攻射击、自动步枪对隐显目标射击、高射机枪对移动装甲目标射击4个射击内容。与前期比赛相比，参赛队员体能消耗更大、技能要求更高、心理考验更严。 6日10时许，巴基斯坦队率先登场。有了前两赛段的比赛经验，各国队员在配合意识、场地熟悉程度、武器操作水平上均有提升。实力不俗的委内瑞拉队、白俄罗斯队发挥出色，碧塔海

原标题：全民健身在军营 今年初，新《军事体育训练与考核大纲》在全军颁布施行，规范了全军军事体育训练的内容和方式，在更加贴近实战的情况下，官兵的训练热情不断高涨。8月8日，恰逢我国第十个“全民健身日”，在这个特殊的日子，让我们一起走进军营，看看新《大纲》带来的新变化—— 3000米跑的苦与乐 ■龚立庚 苏建国 “5000米跑，改为3000米跑了。” 提起新《军事体育训练与考核大纲》带来的变化，仅仅不跑5000米这一点，就让新疆军区某红军团的官兵感受深刻。 新《大纲》下发后，有人曾为此专门算了“一笔账”：5000米跑23分钟及格，平均每公里配速4分36秒；3000米跑，20岁至24岁的男军人13分35秒及格，平均每公里配速大约4分31秒，综合比较下来，3000米跑不仅每公里的平均配速没有提高多少，还整整少了2000米的距离。难道标准降低了？ 没多久，新《大纲》施行后的第一次3000米跑就来临了。现实中的一盆凉水，也彻底浇灭了许多人心中的那股兴奋劲儿。 该团导弹连上等兵切吉与我们分享了他的经历。3000米跑开始前，他专门准备了手表，不满20岁的他心想着只要每公里的配速保持在4分38秒即可达到及格，应该是小事一桩。 哨声响起，3000米跑考核正式开始碧塔海