李小鹏

日常营养中的八个误区 需警惕导读：很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高。在我国膳食结构中缺少的营养素是：维生素A、B2、B1、钙、锌,因此,补充这些维生素和矿物质才是补得有针对性。下面看看家庭营养中的八个误区。●误区一：肉骨头汤补钙很多骨折的病人喜欢用肉骨头汤补钙,其实肉骨头汤中含钙量并不高。有人实验,用1公斤肉骨头煮汤2小时,汤中的含钙量仅20毫克左右,但肉骨头汤脂肪含量很高,因为有骨髓。成人每日需要的钙推荐摄入量为800毫克,骨折的病人需要更多。用肉骨头汤补钙是远远不能满足需要的,应当用牛奶或钙制剂补钙。●误区二：肾结石的病人不能补钙肾结石大多是草酸钙在尿中沉积,主要是草酸摄入过多,在泌尿道排除时与钙结合形成草酸钙沉积形成肾结石。防治肾结石的关键是减少摄入含草酸多的食物,如菠菜、竹笋等,即使吃也应煮沸,去除草酸含量。●误区三：没有鳞的鱼胆固醇高这个归纳不够全面。的确有一些没有鳞的鱼胆固醇较高,如银鱼、河鳗、泥鳅、黄鳝、鳕鱼,但不是所有无鳞的鱼胆固醇都高,如带鱼、鲨鱼,与有鳞的草鱼、鲳鱼、鲈鱼等相似。下一页 ●误区四：糖尿病病人吃碳水化合物越少越好血糖和碳水化合物的摄入有关。糖尿病病人应当李小鹏

摘要:随着经济的发展,物业管理在我国也迅猛发展。而物业管理的保安人员在保护小区内业主的人身、财产安全方面起着重要的作用。文章通过对保安服务的内容进行探讨,进一步提出了完善物业管理保安服务的建议与大家共同商榷。关键词:物业管理;保安服务;保安条款中图分类号:D631 文献标识码:A文章编号:1674-114526-0200-02物业管理中的保安服务,是指物业管理者为维护物业管理区域内公共秩序和物业使用的安全,而实施的必要的防范性安全保卫活动,即物业管理者应承担的安全保障义务。一、保安服务的内容目前,我国内地无统一的关于物业服务企业保安服务的法律规定,保安条款的内容由物业服务企业与业主在不违反法律法规的前提下自由约定。从各地方法规、规章、政策性文件的规定来看,保安的职责主要是在物业管理区域内为维护区内的公共秩序和安全而采取一定的安全防范措施,其目的是为了保障管理区域内的财物不受损失,人身不受伤害,工作、生活秩序正常。结合法律、法规的规定,主要包括以下三方面的内容:设施设备方面的保安义务物业服务企业需要安装必要的设施设备来保障业主的安全。如在辖区内使用闭路电视监控系统、电子感应报警系统,并在合适的公共场所安装一定数量的摄像头等,以加强对李小鹏

摘要:城市建筑设计是在城市规划的前提下,根据建设任务要求和工程技术条件进行全面设想,通过满足城市规划条件来实现城市的基本要求。然而建筑作为城市的主要构成元素,是反映城市特色和风貌的主要载体,其除了满足城市的基本要求外还承担着体现深层的城市意识的任务。文章的研究以建立从城市出发的建筑设计模式来寻求缓解建筑与城市之间矛盾的办法,探索促使二者有机契合的有效途径。关键词:城市建筑;结构设计;建筑设计模式中图分类号:TU318文献标识码:A文章编号:1674-114526-0192-02建筑活动是人类最原始、最基本的生产活动,然而建筑活动不是单纯解决工程的技术问题,它与社会生活密切相关,社会文明和文化倾向时时影响着建筑的发展倾向。城市作为一个复杂的开放性的系统,涉及人类社会的一切领域,建筑作为城市环境构成的主要载体,其发展必然受到城市环境的影响。对于中国传统城市形态而言,我们称之为“建筑”与“城市”的两个概念并没有特别区分,而这恰恰成了中国城市建筑的一个重要特点,城市是放大的建筑,而建筑却不是缩小的城市。用今天的话来讲,所谓的“城市”与“建筑”具有平面与空间布局的同构特征,任何建筑都是城市整体的一部分,它们的建成都以其自身的位置、功能、形象、交李小鹏

我国城市化发展的必然性和现实差距考察世界经济发展的历史和实践证明,人口、社会生产力向城市转移,是社会生产力发展的必然结果。城市作为物质空间载体,能够提供人类活动所需要的规模效益和集聚效益,能够以较低的成本获得较高的收益,创造出具有高回报资本投资的能力。城市化使更多的农民从依赖分散的获取自然资本的生存手段中解脱出来,步入非农业生产劳动市场或服务业创造更多的财富,更多的享受到现代精神文明和物质文明。在城市化进程中,居民和工业的大量集中,促进了专业化生产的发展,使获得规模经济效益成为可能；各类高素质人才聚集到城市,既促进了科技进步和管理创新,也刺激了市场竞争。创新和竞争机制的建立,又加速了聚集效益的裂变过程,为工业化发展积蓄了能量,由此可见,城市化是伴随工业化的自然发展、是先进生产方式取代落后生产方式的历史发展过程,是现代社会发展的必然趋势。改革开放以来,我国城市化发展取得了巨大成就。1978－2006年,我国城镇化水平由17.92%提高到43.9%；城镇人口从1.7亿增加到5.77亿。2005年,我国有地级以上城市286个。其中400万人口以上的13个；200—400万的25个；100—200万的75个；50—100万的108个；20—50万的61个；现有县和县级市2018个；县李小鹏

2010年以来,风起云涌的大牌式“分手”,正在遭遇赵云虎们的绝地反击。争夺Kang Jin Young赵云虎做了十几年服装渠道商,原本也是走的简单做“量”的路子。直到最近七年,他为成就“例外”的中国设计师品牌领军者地位,立下汗马功劳,又将某个韩国中低端品牌在中国市场上,运作得风生水起,这才确立自己独到的渠道“增值”方法。然而,老江湖遇见了新问题。在赵云虎成功“增值”韩国品牌——Kang Jin Young之后,为了Kang Jin Young品牌在中国地区的“指挥权”,品牌商SKN和渠道商赵云虎即将对簿公堂。一场中韩两国企业关于品牌的争夺战,就此打响。看上去,这是一场实力悬殊的战斗。对阵双方一方是韩国SKN公司,隶属于世界500强、并在中国拥有庞大投资的韩国第三大集团SK；另一方,则是赵云虎“蜗居”深圳、资产仅仅过亿的可派公司。对峙2010年6月30日,SKN手起刀落,单方面终止合同,断然停止对可派供货,说法非常堂皇：可派代理Kang Jin Young品牌的合同有效期为5年,截止到2010年6月30日,在没有重大不履行合同行为的情况下,可延长3年。不过可派5年内只开了15家专卖店,而合同规定的目标是50家；在销售额方面,可派每年也只完成了目标任务的五分之一到三分之一。因此,SKN在执行完5年合同后李小鹏