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营养性贫血是宝宝体内缺乏某些造血的必需物质如维生素B12、叶酸、铁元素等而产生的疾病。据广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师许华介绍，营养性贫血起病较缓慢，多见于婴幼儿，常见的症状主要有面部轻度水肿、虚胖、肤色蜡黄、头发稀疏发黄、活动时易出现无力、不喜欢吃东西，还可伴有恶心、肚子胀、拉肚子等。部分小宝宝还可出现一些精神症状，如烦躁不安，表情呆滞、反应迟钝，智力及动作发育比同龄宝宝差等，严重的皮肤或出现血点、肢体不规则抽动。 如果小儿出现上述症状，应及时就诊，在正确用药的基础上，还可配合中医辨证以药膳食疗来改善宝宝的症状。广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师欧阳学认介绍，小儿营养性贫血的药膳食疗原则就是增强小儿脾胃功能，益气养血，滋补肝肾。对于脾胃虚弱型营养性贫血的宝宝，他推荐可试试小米薏米龙眼粥： 材料：小米25克，薏米15克，龙眼肉20克。 做法：将小米、薏米、龙眼肉洗净，放入锅中，加适量水，熬制30分钟左右即可食用。 功效：补益脾胃。 适应证：脸色萎黄，胃口不好，头发黄没有光泽、虚胖的宝宝，即中医辨证属脾胃虚弱型的宝宝。 适用年龄：1岁以上的宝宝。（全媒体记者翁淑贤 通讯员方宁、张秋霞）祝福语短信

　　随着现代人们生活方式的改变，慢性肾脏病已经成为比糖尿病更常见的慢性非传染性疾病。2012年中国慢性肾脏病流行病学调查显示，我国成年人群慢性肾脏病患病率为10.8%，患者有1.3亿人。这其中，近3000万患者将发展成为终末期肾脏病，即尿毒症，但是民众知晓率仅为12.5%，提高防治意识迫在眉睫。专家表示，如果肾脏病到了终末期，肾移植可能是最适宜的方法，不仅比透析省力省钱，更能提高患者的生存质量和长期生存期。 　　终末期肾脏病 　　肾移植优于透析 　　肾脏具有平衡人体水分、电解质及酸碱度、排出毒素、调控血压等功能，每天过滤并清除机体的代谢产物，是任劳任怨的“清道夫”，即使“受伤”，也不会像其他器官那样用痛觉表达不适。然而，肾脏一旦发病便不可逆转，当疾病进展到一定程度，就需要进行透析等治疗。据悉，截至2016年，中国每年有超过100万的尿毒症患者需要透析。 　　“与透析治疗相比，肾移植不仅可以明显改善患者的生活质量，更能使患者具有更长的生存期，是尿毒症疗法中疗效较好、长期费用最低的治疗方法，也是目前世界范围内公认的适宜的治疗手段。”广东省中医院器官移植科主任曹荣华说。 　　据曹荣华介绍，目前透析有两种，一种是祝福语短信

　　咳嗽是宝宝很常见的一种呼吸道症状，但有一种咳嗽，需要引起家长的警惕。广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清提醒，如果宝宝出现极度呼吸困难及嗓音嘶哑、特殊的犬吠样咳嗽声等症状，此时宝宝可能正遭受着喉炎的困扰。小儿急性喉炎起病迅速，病情发展较快且较凶险，应及时到有条件的专科医院就诊。 　　李增清介绍，小儿急性喉炎是儿科常见的疾病之一，6月龄至3岁前宝宝尤为多见。该病发展往往比较快，最初可能只是发烧、流涕、咳嗽等普通感冒的症状，也因此常常被误以为是普通感冒，但病情很快就进展为频繁咳嗽，严重时出现面色发青、口唇发绀、烦躁不安、呼吸困难等症状，常常在夜间发生。 　　李增清强调，急性喉炎如果得不到及时处理，有可能会进展为严重的喉梗阻，再严重一些的甚至可因呼吸困难而导致窒息死亡，因此家长要引起重视。 　　宝宝是急性喉炎还是普通感冒，家长如何及早鉴别？李增清支招，首先从咳嗽的声音上来看，急性喉炎所致的咳嗽不同于普通咳嗽，它有类似犬吠样的咳嗽，尤其是在夜间咳嗽会更加明显；由于喉炎可引起咽喉部严重充血水肿，进而导致气道梗阻，因此，喉炎的宝宝在吸气的时候可以听到有喉鸣，类似公鸡打鸣的声音；此外，急性喉炎祝福语短信

　　东北冬天咋过？冻吃大吃冻吃大吃…… 　　来！左边跟我一起冻个梨，右边冻条咸带鱼！ 　　如果给东北的冬天一个节奏，那应该是“冻吃大吃、冻吃大吃、冻吃大吃冻冻冻”。东北冬天万物皆可冻，鲜美的冻鱼、酸甜的冻梨、滑腻的冻柿子……冻着好吃，大吃特吃！ 　　冻得嘶哈的东北人，吆喝着梆硬的冻货，加上哈气制造舞台效果，就是一个自带BGM的冻货大集。 　　年货大集上叫卖冻猪头(王琳/摄) 　　东北冬天有多冷 　　冻得嘶哈的一步一“出溜” 　　看到热搜上“南方人抗冻还是北方人抗冻”的话题，东北人呵呵一笑、不置可否。 　　咬了咬牙，靠爆发力离开被窝，靠毅力穿上三件棉袄，靠勇气开始了冻得嘶哈的一天。 　　清洁工走在漠河寒冷的清晨中(王景阳/摄) 　　几拳凿开冻住的走廊门，一步一出溜走向小轿车，用冻在墙上的铁锹把它从雪里挖出来，20分钟后热车成功，40迈在溜光大道上慢慢前蹭，抽冷子来个飘移。 　　用扫帚挖出被雪埋的汽车 　　开车到冰雪大世界，那是-25℃的大冰箱，工作人员送上一副发热鞋垫，脚上冒汗，脸冻僵了……哈尔滨是不能呆了，跟单位申请出差吧，结果被派去这俩地儿。 　　游客“全副武装”在冰雪大世界蹦冰迪(吕品/摄) 祝福语短信

　　春运深夜里的列车“大师”们 　　【新春走基层】 　　穿梭在列车间的“组装大师” 　　时间：1月16日凌晨 　　地点：铁路上海站客车技术整备场 　　“1号已上车。”“1号已上车，0号明白。” 　　凌晨1点20分，对讲机里铿锵有力的对话打破了冬夜的宁静。上海站客车技术整备场调车长盛旭峰收到命令，在确认调车人员上车后，开始指挥当天第一趟调车作业。循着声音，只见寂静夜色下，黄色的身影时不时在列车间穿梭，他们是被称为列车“组装大师”的调车员。 　　调车员是铁路特殊工种，每当有列车进出车站、车辆和机车分离、车辆检修、列车的编组和解体都需要他们“穿针引线”。春运期间的列车编组量比平时增加不少，为了不影响白天列车的正常运行，列车编组都是在深夜进行。 　　上海站客车技术整备场调车组共有职工30人，每个工作组4人，其中调车长1人、连接员1人，制动员2人，人虽然不多，但是每个人都责任重大，全力为保障列车安全有序运行贡献自己的力量。盛旭峰说：“每一次拆加、顶送作业都是一门学问，都是在考验调车员的专业技术水平。调车过程中不能有丝毫懈怠和麻痹，夜间工作更是如此。” 　　“取送16趟增开列车，编组3趟增开列车，K849、K2185、1461祝福语短信