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　　夏秋之交，白天热，早晚凉，昼夜温差较大，不时有秋雨降临。由于季节交替、温度变化，初秋养生尤其要注意以下4点。 　　少辛增酸。燥为秋季主气，中医认为，肺喜润恶燥，燥气易伤肺，此时人们容易出现口鼻干燥、咽喉干涩、咳嗽多等问题。建议平时饮食应“少辛增酸”，酸味能收敛肺气、辛味则发散泻肺。可多服用一些有滋阴润燥功效的酸味食物，如银耳、雪梨、枇杷、百合等，少吃葱姜等辛味食物。 　　早睡早起。初秋，天气由热转凉，出汗逐渐减少，代谢较夏季减慢，机体进入休整状态。此时，人们经常有疲乏之感，也就是人们常说的“秋乏”。为缓解这一不适，建议大家调整好起居作息，注意早睡早起，适当增加休息时间。比如，晚上提前入睡1小时，中午保证有质量的午觉，以养精神。 　　春捂秋冻。古语有“春捂秋冻，不生杂病”的说法。从中医保健的角度看，练习“秋冻”，可增强心肺功能，提升机体适应和抵御寒冷的能力，有利于预防呼吸系统疾病的发生。建议不要过早增加衣服，适当接受一些凉爽刺激。不过，“秋冻”应有节制。遇天气骤变、气温明显下降时应添衣保暖。 　　户外走走。秋高气爽的天气，清爽宜人，大家可以多到户外走走，勤晒晒太阳，这样做可提升机translational

　　随着年龄增长，很多女性感觉自己眼睛变小了，这可能是真的。有报告指出，人在25岁以后眼睛就逐渐变小，15年后眼睛变小约20%。日本综合类网站“活力门”介绍，日常生活中一些不经意行为会让眼皮松弛，逐渐让眼睛变小。 　　1.长时间看电脑和手机。电脑屏幕和智能手机发出的蓝光会对视网膜造成损害。眼睛长时间暴露在蓝光下，就会引起眼疲劳，使揉眼睛和触摸眼睛的次数增多，导致眼周肌肉僵硬，血液循环变差，眼睑容易浮肿、下垂，眼睛就变小了。 　　2.爱揉眼睛或经常触摸眼睛。生活中有些人喜欢揉眼睛，亦或是患有花粉症，有的人还有用拔毛器修理眉毛等习惯，都会增加接触眼睛的频次。即使是1天触摸眼睛几次，随着年龄增长，也会累积成相当多的次数。眼睑是由穆勒氏肌控制着开闭功能，如果频繁擦眼或触碰眼睛，穆勒氏肌受损变得松弛，就不能很好地支撑眼睑，继而眼睑下垂，眼睛就变小了。 　　3.眼睛四周干燥。眼睛的周围皮肤比脸颊薄，较为敏感，用毛巾或手绢擦一擦就会干燥，易受损，肌肤本身的弹性也会失去。这种情况下，眼睛就容易变小。 　　4.骨盆歪斜和姿势不好。很少有人会把骨盆歪斜、姿势不好与眼睑松弛联系在一起。但实际上，这样做会造成脖子或脸部translational

一个国际团队最新发布的研究报告说，儿童时期语言能力更强与心理健康程度更好之间存在关联，那些语言能力较弱的孩子更可能出现抑郁等问题。研究人员因此认为帮助儿童发展语言能力可能有助心理健康。 这项近期发表在美国学术刊物《科学公共图书馆·综合》上的报告说，研究团队分析了南非一个贫困地区的200名13岁儿童的情况，发现语言能力低的儿童更易出现程度深的抑郁症状，而语言能力强的儿童自我评价更高，研究还发现语言能力低与注意力缺陷多动障碍（俗称多动症）之间存在较强关联。 研究的第一作者、英国巴斯大学心理学博士米歇尔·圣克莱尔说，希望广大父母能充分认识语言能力的重要性，积极帮助孩子发展语言能力，有时候只需要一些简单的干预措施，就能降低孩子可能因语言能力发展迟缓而面临的心理风险。 （胡珍）translational

　　“好吃不上火”的港荣蒸蛋糕真“火”了。因被查出丙二醇含量超标，港荣蒸蛋糕登上了微博热搜。广东省市场监督管理局近日发布了一则食品抽检报告，报告称10批次样品不合格，其中就包括港荣蒸蛋糕。有报道称，丙二醇属于低毒类，长期过量食用可能有引起肾脏障碍的危险。 　　丙二醇是什么物质？为什么蛋糕里需要添加丙二醇？长期食用该物质真会引起肾脏疾病吗？记者为此咨询了相关专家。 　　广泛用于食品、医药和化妆品中 　　“丙二醇是一种食品添加剂，可起到乳化、稳定、凝固作用。”科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯介绍说。 　　丙二醇属于有机化合物，通常是略有甜味、无臭、无色透明的油状液体，吸湿，并易于与水、丙酮、氯仿混合。其黏性和吸湿性好，广泛应用于食品、医药和化妆品工业中。 　　在食品工业中，丙二醇主要用作食品乳化剂，且是调味品和色素的优良溶剂。在医药工业中，丙二醇常用于制造各类软膏、油膏的溶剂、软化剂等。此外，丙二醇也用作化妆品的溶剂和软化剂。 　　《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》中规定，丙二醇的功能为稳定剂和凝固剂、抗结剂、增稠剂等，糕点中丙二醇的最大使用量为3克/千克。国际食品添加剂联合专translational

9月23日，秋分，是“中国农民丰收节”。 科技日报记者22日从农业农村部获悉，全国秋粮已陆续开始收获，今年秋粮生产形势总体较好，除局部遭受旱涝灾害外，大部地区作物长势好、呈增产趋势，再加上夏粮、早稻已丰收到手，如果后期不发生寒露风、台风等大的自然灾害，又将是一个丰收年。 新中国成立70年来，我国粮食生产不断迈上新台阶，由供给全面短缺转变为供求总量基本平衡。 1949年，我国粮食产量仅为2263.6亿斤，1962年稳定在3000亿斤以上，1978年改革开放之初超过6000亿斤。此后一路攀升，到1996年首次突破10000亿斤大关，2012年迈上12000亿斤台阶，2018年粮食总产量达到13157.8亿斤，比新中国成立初增加了1万多亿斤。 1949年，我国粮食平均亩产仅为68.6公斤，1965年稳定在100公斤以上，1982年突破200公斤，1998年突破300公斤，到2018年达到374.7公斤，比新中国成立初增加4倍多。1949年我国人均粮食占有量仅为209公斤，2018年增加到470多公斤，人均占有量高于世界平均水平。 农业农村部种植业管理司负责人介绍，在同期人口增加一倍多的情况下，人均粮食占有量比新中国成立初翻了一番多，十分不易。 新中国成立70年来，我国农业科技原始创新能力、成果转化能translational