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今年65岁的李大爷前些日子发生了中风，随后查出患有高血压。他听说二次中风后果很严重，出院后在饮食上不敢大意，吃什么都担心影响身体健康。湖南中医药大学第一附属医院神经外科主治医生陈涛提醒，在临床中，人们对中风患者的营养支持存在着一些认识误区，常常导致患者营养失衡甚至营养不足。 一些人认为，肉和其他原料通过长时间熬煮，营养成分都会进入汤中，所以喝汤比吃肉有营养。陈涛介绍，除了水，汤的营养全部来自原料，原料中分为水溶性的营养素和非水溶性营养素。水溶性维生素C、矿物质容易进入汤内，而非水溶性的蛋白质90%至93%仍然留在肉里，所以吃肉带喝汤是最好的选择。另外，肉汤也不宜过量饮用。因为肉中含有大量脂肪，在炖制过程中脂肪会溶解在热汤中，多喝汤容易使血脂升高，对心脑血管健康不利。 当人参、燕窝、冬虫夏草、鹿茸等变成习以为常的保健品时，人血白蛋白成了一些人心中增强体质、防治疾病的“万能针剂”。对此，陈涛表示，当人体内氮代谢正常时，用白蛋白补充营养与吃鸡蛋等普通高蛋白食品相比，并没有什么差别。给白蛋白含量正常的患者输注外源性白蛋白，会抑制机体自身白蛋白的合成，加速其分解，并使循环负荷加重，对心功能本来就不好短信网关

秋老虎发威，气温居高不下。近日，从事户外高空作业的黄先生肾结石发作，引起肾脏重度积水，出现腰部胀痛、全身无力等症状，来到长沙南湖医院结石中心接受微创取石手术治疗。 47岁的黄先生有多年的结石病史，以前吃过药、碎过石，没想到这次又复发了。究其原因，黄先生常年从事户外高空作业，每次爬上高塔就要连续作业几个小时，随身携带的水喝完了，就只能等完工才能喝上水。特别是高温天气，喝的水都变成汗水流失了，很少上厕所。 长沙南湖医院结石中心陈健教授表示，大量排汗会使排尿减少，肾脏、膀胱和尿道出现尿液浓缩，易导致结晶。户外工作者暴露于阳光下的时间较长，人体合成1，25-二羟维生素D3增加，促进了肠道对钙的吸收，尿钙的排泄随之增高，这些都增加了结石形成的风险。因此，户外高温工作者首先应做到大量饮水，以增加尿量，稀释尿液，减少晶体沉积，也有利于已形成结石的排出；其次，要注意调节饮食，限制摄入钙、草酸成分丰富的食物，同时避免高动物蛋白、高糖和高脂肪饮食。（作者：龙丰 彭放）短信网关

　　8月20日，国家医疗保障局、人力资源社会保障部印发《国家基本医疗保险、工伤保险和生育保险药品目录》。常规准入部分共2643个药品，包括西药1322个、中成药1321个(含民族药93个)；中药饮片采用准入法管理，共纳入892个。 　　本次药品目录调整是国家医保局成立后首次全面调整，也是自2000年第一版药品目录以来对原有目录品种的一次全面梳理。 国家医保局官网通知截图 　　新增148个品种，覆盖更多救命药 　　国家医保局医药服务管理司司长熊先军在媒体吹风会上介绍，这次药品目录调整常规准入部分共新增了148个品种，其中西药47个，中成药101个，新增药品覆盖了要优先考虑的国家基本药物、癌症及罕见病等重大疾病治疗用药、慢性病药品和儿童用药，其中通过常规准入新增重大疾病治疗用药5个，糖尿病等慢性病用药36个，儿童用药38个。 　　熊先军表示，绝大部分国家基本药物通过了常规准入或者是被纳入拟谈判药品的名单，并将74个基本药物由乙类调整为甲类，特别是癌症、罕见病用药列入了拟谈判的名单。下一步经过谈判达成一致的，将来会纳入到目录。 　　150个品种被调出，重点监控药品全部调出 　　本次药品目录调整共调出150个品种，其中约一半是被国短信网关

据外国媒体报道，8月22日，《福布斯》公布2019年度收入最高男演员榜前十。统计时间从去年6月1日开始，截至今年六月一日，包括片酬、代言和产业等。巨石强森名列第一，一年赚8940万美元，折合人民币超过6亿。《复联》助“雷神”克里斯·海姆斯沃斯升至第二，“钢铁侠”小唐尼、“美国队长”埃文斯和“蚁人”路德也在榜，成龙则连续几年保持第五。以下为前十名完整榜单。1、巨石强森 8940万美元（以下单位相同）2、克里斯·海姆斯沃斯 7640万3、小罗伯特·唐尼 6600万4、阿克谢·库玛尔 6500万5、成龙 5800万6（并列）、布莱德利·库珀&亚当·桑德勒 5700万8、克里斯·埃文斯 4350万9、保罗·路德 4100万10、威尔·史密斯 3500万短信网关

近日，实力女演员王媛可在接受采访时直面“不红”的处境，王自称自己是“苦尽甘来”型。“苦过”她说，“但是我现在来讲，就不是特别爱去讲，自己有多么苦的经历。因为有的时候讲多了吧，别人会觉得你在卖惨啊卖苦啊。想让别人觉得我更阳光一些，所以我希望能够去感染别人。”她会因为拍戏收工而欢快的跑跑跳跳，会在做造型时故意搞怪活跃气氛，也会在重返军艺见到恩师时难控落泪，她的简单真实获得网友的点赞。出道十余年，直到去年才因为《延禧攻略》中“纯妃”一角被观众熟知，王媛可表示不介意被说大器晚成。三十岁的女演员，年龄不是软肋而是帮助自己更好诠释角色的武器。“我认为自己不属于流量（演员），《延禧攻略》的播出让更多的人关注了我，但我也不会一直停留在（纯妃）这个状态的。”据悉，由王媛可主演的，为庆祝澳门回归20周年特制的献礼片《弯弯的大湾》即将在下半年播出，在剧中她饰演的麦斯钰，是一位出生于澳门疍家渔村的女性，凭借着自强不息的努力拼搏走向成功，收获了崭新的人生。期待王媛可为我们带来不一样的惊喜。短信网关