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广州医科大学附属第二医院眼科中心主任 沙翔垠教授 进入暑假，孩子们依然没闲。记者日前从广州医科大学附属第二医院了解到，暑假有一大波前来咨询飞秒近视手术的准大学生们，高峰期间每天约有30人检查，其中有半数都是刚刚考完高考的高中生。他们提出一串问题：检查之前有什么注意事项？如何能达到最好的术后视觉效果？如何选择手术方式？广州医科大学附属第二医院眼科中心主任沙翔垠教授提醒，想摘镜的学生千万要注意这三件事—— 问题1为什么要做严格的术前检查？ 很多人听说全飞秒激光手术过程才20秒，以为来到医院就可以马上手术，其实并不是这样的。是否能做近视手术，适合什么样的手术方式，都需要经过一系列专门的术前检查才能判断。 一次严格的专业术前检查一般需要2小时左右，经过20多项细致深入的检查，包括了裸眼视力、戴镜视力、眼压、角膜地形图、眼表综合分析、裂隙灯、角膜厚度、瞳孔直径、眼底、散瞳验光等。对于核心关键数据还需多次测量，经过不同的检查设备反复对比，确保参数准确无误。只有术前检查做好了，才能放心地进行手术，避免手术相关的风险，达到理想的视力。 “想做近视手术吗？检查2小时，手术2分钟的那种。”沙翔垠教授笑称，“国际学校招聘

广东省中医院副院长、教授张忠德 48岁 陆先生，鼻炎遇到失眠焦虑 陆先生今年48岁，在潮汕开工厂，10年前生意刚开始时，劳心劳力，交际应酬多，天气突然变冷时动不动就一串喷嚏、几把鼻涕。刚开始，陆先生买了鼻喷雾剂，鼻子不舒服了就喷几下，挺省事。近年来，鼻炎越来越严重，季节变换时，早上起床就喷嚏不断，鼻塞、流涕，整天觉得头晕脑涨，睡眠也不好，经常打呼噜，时不时睡中憋醒。这段时间睡眠越来越差，还动不动就发脾气。陆太太觉着越来越不对劲，50岁不到的男人，怎么跟女人更年期一样了呢？ 肺气虚，脾肾不固所致 德叔认为，陆先生多年鼻炎，问题出在肺、脾、肾。肺为最娇嫩器官，肺气不固，易感受各种邪气，常年在潮汕地区喜饮凉茶，脾阳严重受打击，肺脾不足，产生不了足够气血，抵抗力很差，稍微有个风吹草动，便会鼻塞、鼻痒、打喷嚏等不适。步入中年的陆先生，肾气逐渐不足，中医认为肾为气之根，肾气不固，人体的原动力也不足，同时脾虚到一定程度，肝又旺起来，故出现睡眠差，烦躁等不适。治疗上，德叔重点放在补肺固表，调脾温肾。经服药治疗1周后鼻塞、打喷嚏等不适明显缓解，目前仍间断门诊复诊调治，至今1年鼻炎没再发作。 预防保健 从日国际学校招聘

每年8月台风都会密集探访。“韦帕”刚走，听说“范高斯”又要来了。紫和堂瑞宝中医门诊部中医学博士刘柳提醒，台风前后气温、气压都有较大变化，对心脑血管患者来说是个不小的挑战。 台风来前闷热气压低 刘柳介绍，台风到来前气压通常较低，气温也较高，犹如“蒸桑拿”一般，稍作活动就会大汗淋漓，心脑血管疾病患者容易出现头晕头胀、胸闷、气短、心烦等不适感，可能还伴随着血压升高，出血性脑卒中、急性心衰的发病风险会增大。 这段时间，可以合理使用风扇和空调降温，减少户外活动。多喝温水，补充因大量出汗而丢失的水分和电解质；不要吃太咸的食物，如烧腊、咸菜，以免加重心脏、肾脏负担。老人也应避免喝过浓的茶，避免熬夜，浓茶和熬夜都可能导致心血管过度兴奋。 台风来后风雨大作要密切监测血压 台风来后风雨大作，气温也会明显降低。这种气温的急骤变化会引起血压上下波动。血压的剧烈波动对血管造成冲击，相当一部分老年人本来就有动脉粥样硬化斑块，血压波动时斑块脱落的风险增大，易导致脑梗、心梗等心脑血管意外事件的发生。刘柳提醒老年朋友在台风天前后都要密切监测血压，并按时按量服用药物。 药膳食疗方推荐 【荷叶陈皮水】荷叶（鲜荷叶30国际学校招聘

你喜欢饭后来杯酸奶吗？很多人认为既帮助消化又可减肥。其实，真相并不是这样的。武警广东省总队医院营养科主任曾晶介绍，喝酸奶可以促进胃酸分泌，其中所含的益生菌，有助于促进肠道健康。但是，酸奶自身是没有消化酶的，并不能直接帮助消化。而且，酸奶本身也含有一定热量，吃撑了再喝酸奶就等于额外摄入这些热量，长期如此可能导致发胖。 酸奶的消化作用其实很微弱 人们常说“多喝酸奶有助于肠胃消化”，实际上指的是酸奶中的蛋白质可以促进胃酸分泌，乳酸也降低胃内的pH值，从而激活胃蛋白酶帮助消化食物，但是酸奶自身并没有消化酶，并不能起到直接促进消化的作用。” 曾晶进一步解释，通过多种益生菌在牛奶中生长繁殖，使牛奶发酵制成酸奶，这些益生菌进入肠道后有助于维持肠道微生环境的平衡、促进肠道蠕动。 不过，日常生活中常见的酸奶中，常见的菌群有乳酸杆菌、乳双歧杆菌等，这些菌群不耐酸，当酸奶经胃进入肠道时，在胃部的强酸环境中大部分已经失去活性，无法发挥益生菌的活菌作用。因此，市面上销售的酸奶主打“益生菌”的宣传，部分是夸大了酸奶中益生菌的作用。 曾晶介绍，要让酸奶中的益生菌在肠道中发挥活菌促进肠道健康作用的功效，一般需要国际学校招聘

从药品生产许可证到药品GMP证书，今后相关企业在办理相关事宜时可以少交些证明了。记者昨天获悉，国家药监局发布《关于取消16项证明事项的公告》，决定继4月首次取消36项证明事项后，今年第二次取消部分证明事项。 记者注意到，国家药监局这次取消的16项证明事项，范围涵盖了药品、医药产品、医疗器械、特殊化妆品等。其中，有3项化妆品证明事项改为网络核查，9项药品证明事项改为内部核查，4项医疗器械申请不再要求申请人提交组织机构代码证。 具体来说，包括了中药品种保护申请所需的药品批准证明文件、药品生产许可证、药品GMP证书，药品临时进口申请所需再注册受理通知单，港澳台医药产品临时进口申请所需相关文件等。在取消这些证明事项后，药监部门将不再要求办事的申请人提交，而改为进行内部核查。 国家药监局方面表示，为了减证便民、优化服务，越来越多的证明被取消，药品相关企业的申请审批程序也将会更加简便快捷。 事实上，今年国家药监局的审批提速举措远不止于此。国家药监局药品审评中心今年以来已将70余个药品公示纳入优先审评，其中用于治疗恶性肿瘤的国内外多个重磅产品有望加速上市，这无疑将更好地满足国内患者的用药需求。 值得关注的是，国际学校招聘