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来源:网络 更新日期:2024-05-13 10:45 点击:955521

随着人们逐渐意识到肥胖的健康隐患,一股减肥瘦身的热潮正在兴起。巨大的需求“带火”了众多产业,代餐品的热销,就是其中一例。数据显示,2017年中国的代餐市场规模达到571.1亿元,预计2020年中国代餐市场将超过千亿元。 市场规模如此庞大,说明代餐品的使用,已不是什么新鲜事情。只需翻一翻朋友圈,可能用不了多久,就能刷出一两条代餐饼干、代餐奶昔的微商广告。这些广告,往往标榜自家产品见效快、无副作用,不用运动和节食,就能轻轻松松瘦个十几斤。 可事实上,效果真有这么神奇吗?未必。据营养专家介绍,大多数代餐产品之所以能起到减肥效果,是因为选用热量较少的食物,代替人体所需的营养物质(碳水化合物、脂肪、蛋白质等),让人们食用后产生饱腹感,从而减少热量摄入。但目前国家对于代餐食品并没有统一标准,而消费者对自己购买的产品也缺乏判断力。 于是,在这样一种知情不充分、标准不明确的情况下,很多消费者的尝试,不仅没有起到预期的瘦身效果,反而给自身健康增加了不少隐患。比如,有人就表示,服用代餐品之后,体重没减下来多少,倒是头晕、乏力、心慌等症状经常出现。既不坚持锻炼,也不控制饮食,一味地靠代餐品减肥,显然并不是一种健康的国际邮箱注册

前端垃圾分类的“轮子”要滚起来,后端分类收集、分类运输、分类处理等环节组成的“链条”也要同步衔接,只有这样,绿色发展的“马车”才能跑起来 是湿垃圾、干垃圾,还是有害垃圾、可回收垃圾?上海市强制垃圾分类一个月以来,不仅上海市民身体力行地解答这个问题,全国范围内都掀起了学习热潮,各类相关文章、漫画在网上火热传播。 “鸭骨头是湿垃圾,猪骨头怎么就是干垃圾?分类标准不太好理解”“湿垃圾要破袋扔,夏天垃圾桶的味儿更大了”“前端分好类,后端处理能力能跟上吗”……社会上这样那样的一些议论告诉我们,虽然“要不要分”已逐步形成共识,但“怎么更好地分”还有待进一步统一认知。 要将垃圾分类初始的这股热乎劲儿转变为公众认同和习惯,还要依靠建立、畅通前后联动的垃圾处理机制。垃圾处理机制环环相扣,垃圾分类是第一步,为后续垃圾处理工作服务。因此不仅前端垃圾分类的“轮子”要滚起来,后端分类收集、分类运输、分类处理等各环节组成的“链条”也要同步衔接上,只有这样,节约资源、改善环境的绿色发展“马车”才能跑起来。 前后联动,有助于老百姓进一步认识垃圾分类的必要性和重要性。广州是全国推行垃圾分类的先行者,而这一政策恰恰国际邮箱注册

我们有能力端稳自己的饭碗 数据来源:农业农村部、国家统计局 “农机安‘大脑’,标准化种地,不缺苗、不漏籽,看来秋粮产量也不会低!”夏粮丰收,一袋袋麦子摞进粮仓,安徽怀远县徐圩村种粮大户尚跃,紧跟着就种下了玉米。站在地头看着绿油油的苗情,他一脸的陶醉。 从江南鱼米之乡到中原大地,再到东北黑土地,农民们按照时令辛勤耕耘,粮食生产一环扣一环、一季接一季。 没有哪个产业像粮食这样,尽管平时不“显山露水”,一有“风吹草动”,便会掀起惊涛骇浪。正如习近平总书记指出:“解决好十几亿人口的吃饭问题,始终是我们党治国理政的头等大事。”“中国人的饭碗任何时候都要牢牢端在自己手上。”“我们的饭碗应该主要装中国粮”。 党的十八大以来,我们坚持“以我为主、立足国内、确保产能、适度进口、科技支撑”的国家粮食安全战略,全国粮食连年丰收,总产量一直稳定在1.2万亿斤以上。牢牢端稳了饭碗,为应对各种风险和挑战赢得了主动。 当前,农业生产成本攀升、国际市场不确定性增加,加之粮食生产持续高位运行。那么,粮食生产后劲还足吗?粮食供给能力有保障吗?就这些问题记者进行了调查采访。 看产量——大国粮仓根基牢固,粮食总产站上国际邮箱注册

每个星期三晚上7时整,在江西省赣州市章江河畔的章江公园内,总会有一群人聚集在河边的小广场上,先进行5分钟~10分钟的热身运动,然后沿着公园的健康步道夜跑一个小时。周日的早上6时半,同样有一群人晨跑。 两个时间段的运动人群中,会有一个相同的人出现,他就是赣州市第五人民医院疑难肝病科主任医师许飞。许飞今年50岁,中等个头,走起路来健步如飞。可能是长期坚持锻炼的原因,他看起来比同龄人年轻不少。 “近年来,患有脂肪肝的人数不断攀升。我从事肝病诊疗的20多年中,80%以上的病人不同程度地存在脂肪肝。”许飞说,“现在人们摄入的食物普遍含有高脂肪和高热量,而体力活动又比原来大幅减少。过剩的能量以脂肪的形式储存下来,形成‘啤酒肚’‘将军肚’。除了中重度脂肪肝患者需要进行医疗干预外,绝大多数脂肪肝患者通过多运动、调整饮食结构就可自愈。” 运动疗法说起来简单,做起来却并不容易。在许飞管理的脂肪肝人群中,很多人无法坚持规律运动,脂肪肝症状改善不理想。许飞年轻时就有跑步的习惯,一直坚持到现在。为了帮助患者把“将军肚”“啤酒肚”减下去,2013年5月,他的脑子里闪过一个念头——带着患者一起跑步。 从那时开始,每次给病人看国际邮箱注册

中山大学附属第一医院小儿肾病中心主任 蒋小云 小宝(化名)今年6岁,在广州某幼儿园就读。小宝的妈妈突然被老师叫去幼儿园谈话,老师向她反映,小宝从3岁进入幼儿园后从来没有尿过床,可是暑假前,在幼儿园午睡时连续发生了尿床。这一情况越来越严重,甚至在家中小宝看动画片时,担心家人会关电视,竟紧张得尿了裤子。小宝的妈妈担心小宝得了遗尿症,于是趁暑假急忙带小宝去看医生。 小宝真的是遗尿症吗? 中山大学附属第一医院儿科主任、小儿肾病中心主任蒋小云介绍,通常5岁以上的孩子,一周内尿床超过2次,持续超过3个月就可以诊断为儿童遗尿症。可分为原发性和继发性。导致儿童原发性遗尿症的原因有很多,由于夜间抗利尿激素不足导致的遗尿症门诊占67%。 蒋小云分析,原发性遗尿症的孩子一般从小就尿床一直持续到5岁以后。小宝3岁后已经不尿床了,最近一周才又出现尿床,这样看来小宝的症状并不符合原发性遗尿症的诊断,而要考虑为继发性遗尿症(已不尿床6个月以上,再次出现的尿床)。而像小宝这样,再次出现尿床的病例在临床上也不少见,多数是由于心理因素引起的。 宝宝心里苦,宝宝不说 蒋小云介绍,大多数孩子在2-3岁时就不再尿床了,有些孩子会晚些国际邮箱注册