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生白皙宝宝的食物对于外貌这码事可是仁者见仁,智者见智了。不过从我们的祖先就已道破了美丽的秘诀：一白遮三丑。这丑不丑是一码事,不过如果宝宝的皮肤白皙红润,是不是非常讨喜呢。有些麻麻表示不淡定了：我们两口子皮肤都偏黑,生个白皮肤的娃,可能吗？这样的话,不妨听听小编的“美白建议”吧。在怀孕期间,妈妈们可以多吃一些富含维生素C的食物,因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用,从而可以减少黑色素的沉淀,使日后生下的婴儿皮肤白嫩又光滑。富含维生素C的典型食物有番茄、葡萄、柑橘、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、梨、鲜枣等,其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸,常吃能增加血色素,不仅能使皮肤变得细白红嫩,更对贫血的女性有极好的补益功效,是孕妇的首选水果。而想要让宝宝的皮肤光滑,孕妇应该经常食用富含维生素A的食物,因为它能保护皮肤上皮细胞,使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物包括动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡萝卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。美食推荐：胡萝卜苹果奶材料：牛奶 80毫升,胡萝卜 80克,苹果 100克,鸡蛋黄 半个。调料：蜂蜜 10毫升。图片来源于太平洋亲子网做法：1、苹果去皮、去芯、胡萝卜洗净。2、将所有材料一起净水器排名

拍手歌找啊找啊找朋友找到一个好朋友敬个礼呀握握手你是我的好朋友再见!动物叫先让宝宝根据图片学认各种动物'如小猫'小狗'小鸡'小鸭'小羊等'等宝宝认识了各种动物后可以唱以下儿歌:小猫怎么叫,喵喵喵小狗怎么叫,汪汪汪小鸡怎么叫,叽叽叽小鸭怎么叫,嘎嘎嘎小羊怎么叫,咩咩咩老牛怎么叫,哞哞哞老虎怎么叫,噢噢噢青蛙怎么叫,呱呱呱学自然界的各种声音下雨了'哗哗哗；打雷了'轰隆隆；刮风了'呼呼呼；小河流水哗啦啦；汽车响'嘀嘀嘀；飞机飞'嗡嗡嗡；宝宝笑'哈哈哈；拍拍手'叭叭叭。我有一个金娃娃。金鼻子金眼睛金头发。第一天,我到河边去玩耍,丢了我的金娃娃。我哭我哭,我伤心地哭。第二天,我到河边去洗衣,看见了我的金娃娃。我笑我笑,我哈哈地笑。第三天,日本鬼子进了我的家,偷了我的鸡,抢了我的鸭,最后给我了三嘴巴。第四天,红军叔叔来到我的家,还了我的鸡,还了我的鸭,最后给我了大红花。第五天,阿姨叫我买苹果,我买了一箱烂苹果。阿姨打我,阿姨骂我,阿姨告诉爸爸,爸爸告诉妈妈,妈妈告诉奶奶,奶奶告诉爷爷,爷爷告诉同学,同学告诉老师,老师告诉校长,校长打电话,说：“一不许动,二不许笑,三不许露出你的小白牙。本来要打你三百六十五下,马马虎虎打三下。一二三,剁猪肝；四五六,揪净水器排名

【女性怀孕前注意事项】怎样为怀孕做准备,为什么怀孕需要做准备为什么怀孕需要做准备专家回复:怀孕也是需要准备的,要想有个健康聪明的宝宝,提前做好怀孕的准备是不可缺少的。一份详细的计划能让人做事有条理,遇事也能做到处乱不惊。想要宝宝也是一样,拟订一份详细的孕前计划,就能让夫妻双方为健康宝宝的到来做好充分的准备,因为夫妇双方在孕前也需要调整好生理、心理状态,这样才能增加受孕机会,孕育一个健康又聪明的宝宝。个案跟踪:现在工作也稳定下来了,和爱人商量着想要个小宝宝,心理和客观条件都成熟了,请问身体上还要做哪些准备呢?个案专家解析:你们该做的生理准备有如下内容：1.在准备怀孕前的3个月合理补充营养及微量元素。2.孕前3个月夫妻双方停止酗酒和吸烟。3.孕前3个月都要慎用药物,包括不要使用含雌激素的护肤品。4.从事对胎儿有害职业的夫妻,尤其是女性一定要在孕前3个月暂时离开。5.长久采用药物避孕的女性,要在停药6个月后再孕。6.不要在疲劳时受孕。7.过胖和过瘦的女性应把体重调整到正常状态。8.少吃火腿、香肠、咸肉、腌鱼、咸菜等,不要吃熏烤食品如羊肉串等。少吃罐头及少喝饮料。9.洗蔬菜注意以浸洗方法去掉残留农药。孕期小知识:怀孕前3个月夫妻双方要身净水器排名

如何把爱和规矩同时给孩子？ 爱孩子,他很快没有规矩,管孩子,他很快感觉到父母不爱他。 怎么办？一爱就乱,一管就死！用爱的方式去给孩子规则,孩子才能感受到规则是爱的一部分；用惩罚的方式去给孩子规则,孩子感受到的是恨,而不是规则。这就是这几次家长会交流的一个重点—— 替代惩罚的方法。生活中,“惩罚”已经成了很多家长最常用、最爱用的杀手锏了,的确很好用,也很省事,似乎身边所有的家长都是这么做的。那么,大家都认可的选择就一定是最科学的吗？当然不是,只是因为这是大家最无奈的选择,除了这“招”我们的确想不出什么好“招”了,这里要告诉您一些可以代替惩罚的好方法,供您参考。一、对于惩罚的认识：1、惩罚给孩子带来的感受：敌意、仇恨、抗拒、罪恶感、没有价值感、自怜；2、孩子在惩罚中会把精力分散到如何报复家长上面,错失了对自己不当行为的反悔以及思考修正错误的机会。不利于孩子发自内心地认识错误,改正错误；3、惩罚作为一种行为是会被孩子效仿的,“以强欺弱”会成为他面对问题的处理方式。4、孩子受到的惩罚,会减轻他们对错误行为的内疚感,他们认为“惩罚”可以抵消他们的“罪行”,可以心安理得地重复自己的错误；5、专家认为一个孩子应该经历自己不当净水器排名

芒格逆向思维：如何毁掉一个孩子1、让孩子觉得自己什么都不行,没人赏识他。例如学习不行,长相不行,交际不行,干家务不行,马虎,粗心,让家人为他受累……总之,他没有行的地方。 2、经常拿比他"行"的人刺激他。例如这种话要时常挂在嘴边:"看人家某某人,从不让父母操心!"这类话最具打击力和摧毁力,是毁孩子的王牌语录。 3、父母把自己塑造成为家庭牺牲者的形象,这样会使孩子产生罪恶感。而一个有罪恶感的人往往采用自暴自弃的方法度过一生。具体方法举例如下:经常告诉孩子,自从有了他,你连电影也没看过,你为他操碎了心,都累出病来了,最好再具体说出你身上的哪种病是由于他造成的。或者说,如果不是为了照顾他,自己早就在事业上有大发展了。 4、和孩子说话时口气决不能和蔼,切不可使用商量的口吻,一定要使音量达到70分贝以上,一定要使用命令式的口吻。如果还能配合一些挖苦讽刺的汉语词组,则效果更佳。如"你真蠢""你混""没见过你这么傻的""怎么生了你这么个东西"等等。 5、孩子的一切要由你来决定,切不可给他一点儿自由,他的行踪你要密切注视。他如果有日记,一定要设法查看;他如果有信件,一定要审查。这样做能在他心里造成他不是人的感觉,造成他是一个受人操纵的木偶的感觉。一个净水器排名