现代诗摘抄

猪肝含有丰富的铁、磷和维生素A。猪肝的铁含量，为猪肉平均含量的3倍，如果缺铁性贫血，适量吃点猪肝，应该是不错的选择。而猪肝中丰富的维生素A对于维持视力的确有一些好处。随着大家保健意识的提高，越来越多人对动物肝脏望而生畏。确实，作为动物的重要代谢器官，猪肝更容易富集一些重金属、兽药等有害物质残留，胆固醇含量也很高。那么猪肝怎么吃才能吃得健康吃得放心呢？广州医学院附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华为您支招。 【选购】选择新鲜且来源安全的猪肝，好的猪肝新鲜时呈褐色或紫色，手摸坚实无黏液，闻无异味，切开后不见任何结节肿块。另外，新鲜的猪肝要比已经煮卤好的猪肝更安全。 【准备】烹调之前，新鲜猪肝要放在自来水龙头下冲洗10分钟, 切片后放在水中浸泡30分钟, 反复换水至水清为止, 以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡的水以淡盐水为佳，以便通过渗透作用，能更有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。 【烹饪时】一定要加热至全熟变成褐色为止，绝不能贪图口感脆嫩而缩短加热时间。清淡的煮法应该比相对重口味、油腻的爆炒要健康。 【控制量】如果短期内吃了大量猪肝可能导致维生素A摄入过量，引起中毒，因此不要现代诗摘抄

5月26日，有网友晒出杨振宁携爱妻翁帆出席活动的照片，97岁的杨振宁现场大秀毛笔字，身子骨十分硬朗，翁帆全程低调陪在爱人身边，两人伉俪情深，恩爱非常，引起网友热议。杨振宁与翁帆十指紧扣现身，年事已高的老先生一手拄着拐杖，加上爱妻的搀扶，步伐十分稳健，精神状态也超好，看上去完全不像是97岁高龄的人。两人进入到室内也一直紧握着双手，直到碰到友人，杨振宁将拐杖移到左手，与对方握手打招呼，整套动作行云流水，不得不再次感叹老爷子硬朗的身子骨和健康状态啊！杨振宁现场大秀书法，虽然图片模糊，但是能感受到他的毛笔字写得极好，苍劲有力，执笔的手也完全不抖，而且没有了拐杖加持，老爷子依旧站的非常稳，实在佩服。写完毛笔字，杨振宁下意识就会看向站在一旁的翁帆，笑容满面，好似在等待夸奖，97岁的杨振宁保养的很是不错，脸上除了老年斑外几乎没有太大的瑕疵，皱纹都不多，加上精神好，红光满面，看着真不显老。43岁的翁帆反而老了不少，面部发福圆润，但是气质更加知性优雅，十分大气。写完毛笔字，杨振宁径直走向站在一边的翁帆，只见他佝偻着背，但是走起路完全不需要搀扶，面带灿烂笑容的他，状态好到爆。翁帆过于低调，站在一旁默默陪伴杨振宁，老现代诗摘抄

51岁的“台湾第一美女”萧蔷在微博上面晒出了三张照片，这身材，柠檬酸了。这就是大家口中说过的，腿长一米八的效果图了。不仅如此，有网友在机场遇到了萧蔷，也是频频夸奖，萧蔷的身材管理的太好了！在萧蔷的社交平台上，可以看到女神经常都在健身房锻炼，看那笔直的筷子腿和轮廓分明的马甲线，健身果然就是保持青春最好的方法，这活生生地把自己的51岁变成了21岁。萧蔷还曾在社交平台上，晒出了自己最新的瑜伽年历照片，用一个叫做“天堂鸟”的瑜伽动作，惊呆了不少看热闹的瓜众。据内行人介绍，这可能也是她所有年历中，最高难度的一个动作了。萧蔷已经是第19年拍年历了，年历获得的收益将全部捐献做公益，也就是说这样的公益行动萧蔷已经坚持了19年，但这不仅仅是萧蔷的一个公益成果，也是一直激励她保持身材的秘诀之一。说起来，“台湾第一美女”萧蔷是在宠爱中长大的孩子。她出生在台湾，长于商人家庭。在她上面，有2个哥哥，她是整个萧氏家庭唯一的女孩。自小，她集万千宠爱于一身，要风得风，要雨得雨。据她回忆，在家中，父母兄长独宠她。她想要什么，就摇铃，摇一下，大哥过来帮忙，摇两下，小哥过来帮忙，抑或父亲也来帮忙。他们都宠着她，惯着她，满足她一切要求现代诗摘抄

　　中新网杭州5月27日电(钱晨菲)26日，杭州野生动物世界首次成功诞生的金虎雪虎龙凤胎满月，两只虎宝各项体征趋于平稳，体重达1300多克。 金虎雪虎龙凤胎。　杭州野生动物世界供图 摄 　　一个月前，杭州野生动物世界雪虎“彤彤”顺利产下两只虎宝，其中“哥哥”是一只通体金黄的金虎，“妹妹”是一只浑身雪白的雪虎。 金虎雪虎龙凤胎。　杭州野生动物世界供图 摄 　　据悉，金虎和雪虎都是孟加拉虎遗传基因突变产生的变异虎种，数量极其稀少，堪称虎中极品。而一胎诞下金虎雪虎龙凤胎的情况更为罕见，这也是杭州野生动物世界首次成功繁育的金虎雪虎龙凤胎。 金虎雪虎龙凤胎。　杭州野生动物世界供图 摄 　　目前，两个“小家伙”在育幼师的悉心看护下，各项体征趋于平稳，体重也从900多克上升为1300多克。(完)现代诗摘抄

　　中新网兰州5月27日电 (记者 冯志军)25日至26日，甘肃河西走廊及中东部地区出现大风、沙尘、降温天气“组团”侵袭，气温自西向东下降4℃至6℃。敦煌市出现今年首场大风沙尘暴天气，风沙导致当地空气质量急剧下降，呼吸之间满是呛人的土腥味，民众出行被迫“全副武装”。 图为5月26日，世界文化遗产敦煌莫高窟遭沙尘天气侵袭。　钟欣 摄 　　26日中午，敦煌境内区域站均达大风级别，局地出现11级大风。大风沙尘导致当地天地一片昏黄，空气浑浊，能见度急剧下降，给民众外出造成严重影响。敦煌市气象局当日上午发布大风黄色预警称，当地已出现大风、沙尘天气，预计未来12小时内，平均风力将达8级以上，阵风9至10级，局地将现沙尘暴。 　　“敦煌行驶到嘉峪关途中，遇上沙尘暴，满眼黄土，看不见前方的路，东北人难得一见的场景，一种被自然支配的恐惧。”网友“周周周不令”26日发微博称。 　　记者26日从甘肃省气象部门获悉，随着前期冷空气天气过程结束，甘肃省会兰州市气温开始向夏天模式转换。但好景不长，浮尘和降温在25日至26日到达甘肃大部分地方，27日兰州最高气温将一路下滑到19℃，降温幅度达4℃至6℃。 　　据气象部门观测数据显示：25日8时到26日8时，现代诗摘抄