中国近现代史纲要复习资料

时间一天天过去，“救命药”硝酸甘油依然紧俏。据悉，市面不少药店仍处于断货中，有的店家甚至表示已经好几个月不见硝酸甘油踪影了，且对于何时有货一概不知。不仅仅是线下，线上部分有资质的医药电商平台也同样显示硝酸甘油本地缺货或是本品已售罄。 硝酸甘油是冠心病和心绞痛病人的急救常备药，价格便宜、见效神速，其被誉为心血管病患者当之无愧的“救命药”。 今年以来，全国多地消费者反映，过去几元钱一瓶的硝酸甘油涨到了50多元一瓶，还到处买不到药，这是怎么回事？据悉，市面硝酸甘油涨价外加断供的直接因素是原材料硝酸严重短缺，由此导致了下游供应紧张。 有专家表示，包括硝酸甘油在内的廉价药物，因此前存在最高限价，药品价格一直维持在较低水平，而“物美价廉”的老药却使得药企生产动力不足，近年来越来越多药企开始退出市场。 有业内人士表示，2015年我国开始放开很大一部分药品的价格，由此硝酸甘油坐上了价格调整“过山车”，在供需关系、市场调节之下，其价格短期内一路飙升，但长远来看硝酸甘油将回归到正常供应和价格水平。（全媒体记者涂端玉）中国近现代史纲要复习资料

　　休完了产假，姜莉重回了自己的工作岗位，但她却觉得自己处处被“孕傻”折磨——比如忘记领导、同事交代的事情，时常对着电脑就忘记下一步要做什么等等，“都说一孕傻三年，我这个状态该咋办哟。” 　　生娃前记忆特好能背同事号码 　　昨日中午1点过，记者来到两路口轨道交通站附近见到了姜莉，她今年27岁，在附近一家运营公司的人力资源部工作，姜莉留着齐肩长发、个子不高，身形较瘦，“虽然身材恢复了，但是智商好像回不去了。”姜莉自嘲地说。 　　姜莉说，自己在该公司工作了两年，在生孩子前，她做事一向都很麻利、迅捷，而且公认记忆力特别好，“由于经常要打电话通知大家一些事情，很多同事的电话我都背得到。” 　　生娃后莫名其妙走神还爱忘事 　　4月中旬，晋升妈妈的姜莉休完了产假，重返职场的原岗位。姜莉说，自己回来以后，同部门的同事说她做事变了风格，以前做一个表格只需要半小时就能搞定，如今两个多小时都完不了，还调侃她陷入了“孕傻”状态。姜莉说，自己现在对着电脑做事的时候，常常会不自觉的走神，“会想很多事，比如儿子在家怎么样，或者是盯着手机桌面儿子的照片发呆。” 　　此外，姜莉还变得爱忘事，节前公司要开一次总结会中国近现代史纲要复习资料

　　退休后，不少老人赋闲在家，总爱胡思乱想。美国“健康生活网”最近刊文指出，老人心理压力大，损伤大脑健康。 　　美国加州伯克利大学研究人员发现，老人长期情绪紧张，干扰大脑海马体中的神经干细胞形成神经细胞，并导致髓磷脂覆盖在神经细胞上，阻碍神经细胞之间的交流，最终影响认知功能，包括学习、记忆和情绪。髓磷脂堆积还会诱发精神障碍，比如焦虑、抑郁和创伤后心理障碍等。 　　慢性紧张还会增加中风风险。美国研究人员对6700名45~84岁之间的成年人进行问卷调查，包括紧张和抑郁等心理因素。8.5~11年后再次调查发现，那些紧张和抑郁程度最高的受试者，中风和一过性脑缺血的几率比其他人高59%，引起这些人慢性紧张的原因是疾病、钱财和人际关系等。 　　另外，老人持续处于压力状态下，会让大脑变小。美国耶鲁大学研究人员发现，失去家庭、离婚、亲朋去世等，会导致老人大脑内侧前额叶中的灰色物质减少，而灰色物质掌管人的自控力和情绪。如果引发紧张的事情持续增多，会让老人日后更难应对压力和困难。 　　不过研究表明，一些运动可减少压力对大脑神经的伤害。比如，每天进行30分钟缓慢步行，可改善情绪、缓解紧张。另外，冥想有利于缓解压力。还有一中国近现代史纲要复习资料

听戏、下棋、刷微博、聊微信、视频聊天……眼睛每天12个小时“拴”在手机上，半年下来，王大爷头晕眼花得厉害。医生检查后告诉他，这是玩手机时间太长造成的。 南海网调查显示，有49.2%的网友表示父母除正常通讯外，每天玩手机的时间超过3小时，其中有17.9%的网友表示，父母玩手机时长超过5小时。 另据调查显示，因为长时间玩手机，有69%的网友的父母延迟睡眠时间，50.7%的网友的父母减少了户外健身、娱乐时间，43.6%的网友的父母减少了与家人的沟通，21.1%的网友的父母产生了重度手机依赖，影响了正常生活。 武汉市第一医院老年病科主任陈辉忧心地说，智能手机的普及让越来越多的人染上了“手机依赖症”，门诊经常遇到玩手机出现健康问题的老年人。与年轻人相比，老年人身体各器官功能正在衰退，长时间看手机更容易引起或加重原有疾病。比如，长时间低头看手机会加重颈椎病，长时间盯着手机小屏幕会导致视力下降甚至失明，缺乏睡眠会加重高血压病，长期静坐容易血液黏稠引发心脑血管意外等。 陈辉提醒，老年人每天玩手机最好不要超过两个小时，每次不要超过10分钟。他建议，子女们不要只使用社交软件或打电话和父母沟通，平时应多抽时间陪伴父母，多带孩子回家中国近现代史纲要复习资料

有人说白发是人生历练的象征。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良影响。所以，谁都希望拥有一头乌黑秀发。 为什么头上会时不时地冒出几根白发？怎么才能让头发重返乌黑亮丽？在这里，我们就告诉你导致头发变白的坏习惯。 营养摄取不均 现代人因为忙碌，常常在外匆匆解决一顿饭，营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下，无法制造黑色素供给头发。 【对策】多吃蛋白质成份高的鱼类，以及富含促进新陈代谢的维他命E的食品。另外，海藻类也对活化黑色素细胞有良好效果。 运动不足 缺乏运动导致血液循环不佳，使得血液无法运送至头皮的各个角落，黑色素细胞无法正常运作。 【对策】不妨在公司前一个车站下车散步过去吧！每天多走15分钟、休息时间活动筋骨等，小小的习惯就可以轻松拥有一头乌黑秀发！ 累积压力 感到压力时，肌肉会紧张、僵硬，血管也会收缩而使血液输送缓慢。 【对策】睡觉前泡个温水澡放松身心，或是看个有趣的电影，定期发散不愉快的心情，别让压力把自己压得喘不过气。 气血不足 中医认为，头发变白的原因主要原因之一就是气血不足。头发是体内气血情况的重要表现，头发中国近现代史纲要复习资料