韩国换妻

原标题：把阳光洒在官兵心坎 上午操课最后1小时，“阳光女兵”心理服务队要来连队，这是一件令全连开心的事儿。连长让三班收拾出一楼的厕所，留给女兵用。班长张豪把任务交给了班里的列兵小刘。听说女兵要来，小刘把洗手间的地面拖了好几遍，又在周围喷了一圈空气清新剂。 下连后，小刘被分到三班，他总觉得张班长老是针对他，时间一长，他变得不想走进班里，一进去就难受，更不愿意见到班长。除了班长给自己交代任务，小刘不想跟他多说一句话，干什么事情也没精神。班长找他谈心，他敷衍几句就完事。不过这一次打扫卫生间的任务，小刘愉快接受，干得卖力，因为“阳光女兵”来了，大家可以一起玩游戏，好好放松一下。 “阳光女兵”的成员都是旅里话务班的女兵。除了执勤值班的女兵，其他均加入了“阳光女兵”心理服务队。她们由专业心理专家培训，根据计划穿梭于各个分队，为大家舒缓心情、带去欢乐，把阳光洒在官兵心坎上，是旅里一道靓丽的风景线。 这次，“阳光女兵”带来了好多心理游戏。女兵张梦琪组织分组，大家都玩得很投入。小刘最爱玩“疯狂坦克”这个游戏：将一张张报纸连接做成坦克的“履带”，每个人扭动着身体，小心翼翼地让坦克“行驶”的样子韩国换妻

原标题：展现艺术化的史诗画卷 作为2018年的开年大戏，重大革命历史题材电视剧《换了人间》在中央电视台黄金时段播出后，在观众中引起广泛反响，赢得社会各界的热烈称赞。 电视剧《换了人间》讲述的是1949到1954年中国革命的历史进程和时代的伟大巨变。应该说，该剧将艺术和历史进行了完美结合，是一部思想性和艺术性俱佳的优秀作品。这是一部以思想和大时代背景为主线结构的作品。在这个历史时期，战争没有真正结束，国家建设正在进行中，新生的革命政权面临解放全中国、建立新政权、国共和谈、北平和平解放、渡江战役、占领南京、上海金融大战、剿匪反霸、中苏友好条约的签订、和平解放新疆西藏等等一系列惊心动魄的重大事件。可以说，这其中的任何一个事件，都可以创作几十集甚至更多的电视剧作品。但是，编导没有拘泥于事件的本身，而是以“毛泽东为代表的中国共产党，不仅可以马上打天下，而且也可以下马治天下”这个思想主题为主线，给西方帝国主义及国民党蒋介石说我们的党和军队没有能力管理国家，甚至高喊“他们红着进去，白着出来”的预言以迎头棒喝。 1949到1954年，这5年，对中国共产党和中国人民来说，都是极其重要的年代，国民党蒋介石给中国共产党韩国换妻

原标题：借友邻空情 练看家本领 临近年关战意浓，刺破寒天惊长空。 记者在第75集团军采访时，正赶上某防空旅一场精彩纷呈的追“机”行动。 “‘敌’机起飞，各战位迅速就位！”“敌情”突然出现，旅值班首长、参谋长刘顺余，通过一体化指挥平台迅速下达指令。 随即，发动机轰鸣声、指挥哨声、号手口令声，伴随着尖锐的防空警报声交替传来…… “目标截获！距离×××，速度×××……”导弹三营雷达率先发现“敌”机身影，操作号手迅速上报空情信息。 正当他们准备用某新型导弹武器系统给“敌”机致命一击时，不料狡猾的“敌”机利用云层迅速爬升，突然隐身。 “迅速转换模式！”营长翁俊辉沉着指挥，雷达号手快速启用光瞄捕捉。数十秒后，“敌”机再次被锁定，被成功“摧毁”。 “这次你们搞的什么新名堂？”训练之后的战法交流，友邻空军部队的飞行员竖起了大拇指。 据翁营长介绍，部队调整改革移防前，旅里列装的某新型导弹武器系统曾一度面临“一机难求”的窘境。练缺对手，打缺目标，以往与先进战机合训、实战对抗，都得等到野外驻训，可驻训周期短，很多课目还没展开“敌”机就飞走了。一些重难点课目难以训全，平时他们大多只能韩国换妻

原标题：守护每一个梦想 影片《神秘巨星》将梦想与音乐捆绑，用镜头探测社会深层。当熟悉的音乐喜剧幕帘被拉开，我们发现，《神秘巨星》仍然是一部典型的温情而励志的“阿米尔·汗式”作品。 从女主角尹希娅6岁生日得到一把吉他开始，这位少女的唱歌天赋开始显现。15岁时因父亲阻挠，不能参加歌唱大赛的她只能蒙面录制并上传弹唱的原创歌曲视频，孰料凭借天籁歌喉在网上一炮而红，备受争议的音乐人夏克提·库马尔也向她抛出橄榄枝，尹希娅的生活发生了翻天覆地的变化。 仅从“梦想”这条主线纵览影片，我们不难发现，尹希娅在追梦的过程中，受到来自家庭的百般阻挠。尹希娅想唱歌，父亲割断了她的琴弦；尹希娅上传视频，父亲逼她摔碎了电脑……尽管实现梦想的路上困难重重，但是好在有母亲、夏克提等人对尹希娅的守护，以及尹希娅自己对梦想的守护——“人醒着不就是为了实现睡着时候的梦吗？” 梦想是一个被赋予很大自由度的词语。童年时，大人们常常会问：你的梦想是什么？我们可能会说出很多与其他小朋友雷同的答案：科学家、医生、宇航员、探险家……促成说出如上答案的可能只是一本漫画书、一部动画片或者是身边的某个人。但是长大后，有的梦想被粗暴地韩国换妻

原标题：睡前盲目加练不可取 前几天，我带着卫生员去连队巡诊，列兵小何一瘸一拐地来到连队卫生室，一脸愁容地告诉我：“梁军医，我最近腰和腿疼得厉害，体能训练都没办法参加，您快帮我看看怎么回事？”“腰腿疼痛症状持续多久了？”我边查看病情边仔细问。“持续3天时间了。”小何回答道。 在接下来的询问中，我了解到小何的体能素质处于连队下游，体质偏弱的他为了尽快提高体能素质，每晚睡前都要进行大量的俯卧撑、深蹲起和仰卧起坐训练，常常是大汗淋漓后才上床睡觉。第二天继续参加连队体能训练，就这样坚持了一个多月。 通过对腰部和腿部的初步检查，我判断小何由于训练强度过大、训练方法不科学，患上了疲劳性运动损伤。小何入伍时间不长，原本身体素质就偏弱，正常的训练强度已经使肌肉处于疲劳状态，睡前再进行高强度训练，肌肉得不到有效放松，既影响睡眠质量，也影响第二天的训练状态。长此以往，肌肉就会产生损伤，情况严重的还可能造成食欲下降、失眠多梦等症状。 “你不甘落后，想尽快提升体能素质的出发点是好的，但要科学制订训练计划，切忌急于求成、盲目蛮干，否则不仅训练成绩上不去，还容易导致训练伤。”我认真地对小何说。针对他的病韩国换妻