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不少准妈妈可能搞不清楚什么是“TORCH”，但肯定经常听到医生和其他准妈妈们讲所谓的“优生5项”检查。这个检查听起来很重要，可一旦做了，就会陷入一个选择陷阱，让人进退两难。对于所谓“阳性”结果的解读，网上说法很多且不一致，就连产科医生也经常说不清楚，即使找到了真正的专家，看了所有报告后也只能一边摇头一边给出一个模糊不确定的答复。至于为什么，我跟大家好好聊聊。 “TORCH”指的是一组在孕期感染会导致胎儿畸形和功能障碍的病原微生物。“T”指弓形虫，“O”指其他病原微生物，“R”指风疹病毒，“C”指巨细胞病毒，“H”指单纯疱疹病毒。“TORCH”感染的共同特点是母亲感染后会发生母婴垂直传播，可能会引起宫内感染，导致流产、早产、死胎、胎儿畸形和新生儿感染，孕妇通常无症状或症状很轻。对于孕妇“TORCH”感染，需要记住的原则是：母亲感染并不一定发生胎儿宫内感染，胎儿感染不一定发生严重后果。目前，TORCH筛查在中国的现状是重筛查、轻诊断，存在很多问题。 假阳性率高。所采用的检验方法和试剂繁多，很多只是在用ELISA做定性试验，导致假阳性率高，部分医生过度解读，导致不必要的人工流产或引产。 做的时间不对。出生缺陷的管理原则是深圳劳务派遣公司

受访专家：中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授 范志红 近年来，富含膳食纤维、维生素、矿物质的全谷杂粮备受追捧，“粗粮”这一类似概念也一起走红，各种“粗粮食品”层出不穷。《生命时报》记者近日走访了位于北京东城区、朝阳区的3家大型超市、多家中小型超市，发现名称中带有“全麦”“粗粮”“高纤”等字样的食品都陈列在显眼位置，品类囊括了饼干、面包、麦片、零食等多个类别。其产品包装上，往往还印有其他宣传语，如富含多种谷物、富含粗纤维、富含膳食纤维、健康减脂等。但经过观察对比，记者发现，大部分“粗粮”食品存在以下几个问题。 第一，全谷杂粮成分少。根据我国食品营养标签国家标准《预包装食品营养标签通则》，宣称“膳食纤维来源或含有膳食纤维”的食品，每100克中，膳食纤维含量应不少于3克，或者每100毫升中超过1.5克；而宣称“高或富含膳食纤维或膳食纤维良好来源”，应达到“来源”的两倍以上。但调查中，几乎没有相关食品在营养标签中标注膳食纤维的含量，无法判断其总量。另外，根据国家关于食品标签的规定，配料表中的原料应按照使用量由高到低的顺序排列。而记者注意到，大部分主打全谷物的食品配料表中，排第一位的仍是“小麦粉深圳劳务派遣公司

　　临床上，耳鸣耳聋常同时出现。耳鸣以中年人为主，任何年龄都有发病几率；耳聋则是指以不同程度的听力减退为主要表现的一类疾病。中医认为，耳鸣耳聋证型分为虚实，虚者可见肾精虚损、脾胃虚弱；实证多是风热上扰、痰浊上壅、肝胆湿热等导致的。 　　推荐一款缓解耳鸣耳聋的药茶：取海蜇头、生马蹄各60克，海蜇头漂洗去咸味，再与马蹄同煮取汁，代茶频饮。海蜇头清热解毒、消痰散气；马蹄又称荸荠，味甘性寒，具有清热化痰之效。由于肝胆湿热火盛，或脾失健运，湿热痰浊内盛，引起耳窍中湿热聚集，导致耳鸣耳聋。海蜇头配伍马蹄，二者均可清热解毒，解决湿热火盛之症，又可化痰行气，促进脾胃运化。除了缓解耳鸣耳聋，还能治疗胸闷痰多等常伴症状。 　　本方主治肝胆湿热型耳鸣耳聋，症状常见两耳蝉鸣持续不断、听音不清、有闭塞感、胸闷痰多。▲深圳劳务派遣公司

　　掉头发和长头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。维生素A的最有效食物来源是一些动物性食品，如动物肝脏、动物肾脏、全脂奶、全脂酸奶、奶酪、蛋黄、多脂的海鱼等。植物性食品当中不含有维生素A，但部分胡萝卜素在人体内可转变成维生素A。其中维生素A活性最高、食物中含量也最高的是β胡萝卜素，其富含于颜色深绿、橙黄或深黄色的蔬菜水果中。（@中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员 徐维盛）深圳劳务派遣公司

我们倡导每个人是自己健康的第一责任人，大家节日期间要合理膳食、规律作息、适量运动、控烟限酒，避免过度劳累和情绪激动。过节需有“节”，健康最重要。 冬春季是流感、诺如病毒所导致的感染性腹泻等传染病的高发季节。近日，国家卫生健康委员会（以下简称“国家卫健委”）召开专题新闻发布会，介绍冬春季常见病防控工作。根据最新监测，目前我国部分省（区、市）开始进入流感流行季节，今年流感主要以甲型（H3N2）和乙型维多利亚（Victoria）系为主；诺如病毒导致的感染性腹泻聚集性疫情有所增加，与往年同期基本持平。专家研判认为，随着未来学校和托幼机构放寒假，流感和感染性腹泻等聚集性疫情将逐渐减少。 春节临近，除了冬春季常见传染病，脑血管疾病、心脏病、糖尿病等慢性病急性发作的预防也应当引起高度关注。国家卫健委疾控局副局长王斌说：“我们倡导每个人是自己健康的第一责任人，大家节日期间要合理膳食、规律作息、适量运动、控烟限酒，避免过度劳累和情绪激动。过节需有‘节’，健康最重要。” 冬季天气寒冷、多雨多雪，地面湿滑增加了老年人跌倒的风险；节假日走亲访友、外出旅行，往往容易忽视对儿童的特殊照护而发生意外；寒冷天气下长距离驾车深圳劳务派遣公司