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　　在“吃”这件事上，北方人和南方人一直争论不休——北方人主食常吃面，南方人喜欢吃米饭；北方人喜食蜜枣和豆沙馅儿的甜粽，南方人偏爱咸味的肉粽和蛋黄粽；北方的月饼以甜馅为主，而南方的月饼多是咸的…… 　　冬季来临，有传言说“北方人饭量普遍比南方大”，这真的有科学依据吗？其实，动物学中的“伯格曼法则”可以解释这一现象。英国学者伯格曼发现，即使是同种动物，一般生活在寒冷地方的个体会比生活在温暖地方的体型更大。北方人一般比南方人的体型大，他们需要更多的热量来补充体力。此外，在气温方面，南方较为温暖，相比之下北方天气寒冷，自然需要更多的碳水来维持正常体温，因此饭量更大就不足为奇了。 　　那么，冬季南北方在食补方面又有什么异同呢？北方冬天寒冷，宜进补大温大热之品，如牛羊肉，一般采取炒和炖的烹饪方式；南方气候较为温和，所以常煲鸡汤、鸭汤、鱼汤御寒。当然，无论是南方还是北方，冬天最不可少的一定是火锅。北方最有名的当属铜锅涮肉，现切羊肉在清汤里煮沸，蘸着麻酱吃，寒气便一消而散。此外，还有羊蝎子火锅、火锅鸡、火锅鱼等可供选择；南方火锅的种类也十分丰富，川渝地区喜辣，麻辣牛油火锅能在很大程度上丰富人的味国家宝藏之觐天宝匣下载

胃息肉是指胃黏膜凸出于胃腔而形成的局限性、隆起性病变。胃息肉可单发，也可有多枚、甚至十几到几十枚，我们常称之为散发性胃息肉。极罕见者可有100枚以上，常为家族遗传，如家族性腺瘤性息肉病。胃息肉多数直径为数毫米,有时可见直径＞1厘米的，直径数厘米的息肉少见。 胃息肉会导致哪些不适？事实上，大多数散发性胃息肉患者不会有特殊不适症状，但因胃息肉可能会合并胃炎、幽门螺杆菌感染、胆汁反流等问题，所以很多患者会出现腹部不适、上腹隐痛、腹胀、恶心、消化不良等症状。罕见的息肉体积较大、较多，或位于贲门或幽门，或表面有糜烂渗血等情况下，可能会引起吞咽困难、腹痛、腹泻、腹胀、黑便、贫血等症状。 胃息肉和胃癌有什么关系？很多患者对胃息肉过度紧张、担心，是因为听说胃息肉会发展为胃癌。胃息肉有发展为胃癌的风险，但是风险可大可小，不可一概而论。对于胃息肉，我们最关注的两个因素是息肉的大小和病理类型，特别是不同病理类型的胃息肉癌变风险是不同的。另外，内镜检查医生还会根据内镜下胃息肉的形态等具体情况进行综合判断评估。胃息肉直径≥1厘米者，癌变风险可能会有所增加，通常建议进行内镜下切除。 胃息肉可以预防吗？胃息肉的发生国家宝藏之觐天宝匣下载

托底线、救急难，为让困难群体及时得到救助，社会救助审批权下放街道改革将在西城试点，5项社会救助审批权将下放。 西城区委社会工委区民政局副局长王建日前介绍，西城区民政局将全面启动社会救助综合改革试点工作。此次试点改革，将最低生活保障和低收入家庭救助、特困人员救助供养、临时救助、教育救助、冬季取暖救助等审批权限下放至街道，减少审批环节，提升救助效率，着力打造西城救助模式。 目前，西城区已出台社会救助审批权限下放的工作指导意见。西城区各街道将设立统一的社会救助受理窗口。由街道负责受理社会救助申请，组织开展家庭经济状况核对、入户调查、公示公开，负责社会救助审核审批、备案、资金发放等工作。期间，街道可协调困难群众救助服务所开展入户调查等，确保审批权限下放工作无缝衔接。 同时，简化申请材料，推行申请社会救助“一本一书”，即只需户口簿或身份证、家庭经济状况核查授权委托书即可申请。 在优化审批程序方面，将取消相关审批事项中“民主评议”环节，简化社会救助经办流程，提高办事效率；加强入户调查和邻里访问，必要时进行信函索证；细化社会救助操作规程。 为精准落实困难群众个案帮扶的具体工作，西城区民政局率先国家宝藏之觐天宝匣下载

您的社区开始垃圾分类了吗？近段时间，垃圾分类成为北京市民口中的高频词。在最近一次市政府常务会议上，这项“天大的小事”再次被提上议事日程。随着完善配套措施等后续流程建议出台，垃圾分类在京落地进入快车道。 提起垃圾处理，大家最熟悉的概念莫过于“分类”。事实上，垃圾处理是一项系统工程，包括源头管控、分类收集、储存、运输、处置等一系列工作，处理链条其实很长。相较于末端的分类，源头减量更是基础所在。粗略统计，我国城市人口每年人均产生垃圾700斤。前些日子，不少上海市民自嘲被垃圾分类“逼疯”，其实仔细想想，“罪魁祸首”还是垃圾产生量太大了。一定程度上，从源头上做减法，不仅能直接缓解后续分类的压力，还将间接遏制铺张浪费之风，着实是一种科学有效、事半功倍的治理举措。 这样的设想并非凭空而来，不妨看张试点单位的“成绩单”。据报道，北京会议中心多措并举，让人均垃圾产生量减少了30.6%。而显著效果的背后，其实并不是什么惊人的大动作，都是些不起眼的小改进。比如，酒店客房不再主动提供“六小件”，单这一项，每间客房每天就能减少近一斤的垃圾产生量。针对香皂利用率高、用量却小的特点，将重量从30克下调为20克。收集正餐蔬菜国家宝藏之觐天宝匣下载

电梯失控如何自救、炒菜时油锅起火怎么办、发生地震如何避险……面对这些突发情况青少年该如何面对？日前，通州区首个生命安全体验中心在通州区社会福利院投入使用，为青少年提供火灾、地震、逃生等十大类20余项互动体验，并免费向团体预约开放。 生命安全体验中心占地480平方米，包括航空体验，火灾、烟雾逃生体验，交通安全，地震等自然灾害避险，生命与校园安全等十大模块20余项。讲授知识和组织互动体验的教官都是来自通州区启航防灾减灾服务中心的工作人员，他们全部具备专业的救援和急救资质，均有多年的抢险救援实战经验。 这里没有“说教式”教学，全部都采用“实景体验式”教学，让学生在互动体验的过程中轻松掌握应急知识。记者在“地震避险”区域看到，这里有一间“地震小屋”，地面略高，屋内装扮成教室的样子，摆放着课桌椅。教官先组织孩子们进教室“上课”，亲自示范地震来临时正确的姿势和避险的位置，随后“课堂”来了一场实景考试——突然教室内铃声大作，地板抖动，仿佛真的发生地震一般，有的孩子立即蹲下蜷缩身体，有的则立刻躲进课桌底下。 此外，孩子们还可以体验烟道逃生、高空逃生等救援场景，简单学习心肺复苏等急救常识，通过高科技模拟、国家宝藏之觐天宝匣下载