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　　工作生活压力越来越大，患胃病的人也越来越多，而且趋于年轻化。无论是哪行哪业，以下几种饮食习惯更易导致胃病：1.麻辣烫、辣子鸡、变态辣，无辣不欢；2.晚上把酒言欢，吃饱喝足才算；3.懒得吃早餐，早餐午餐是一顿饭；4.饭后就健身；5.吃不撑不算吃过饭。如果有以上习惯，赶快纠正。（@首都保健营养美食学会会长 王旭峰）云顶学校

　　国内外不断有证据表明，腹型肥胖不利于健康。近日，杜克—新加坡国立大学医学院研究者发表在《公共科学图书馆期刊—医学》上的一项新研究再次证实这一点。 　　该研究纳入了11个亚洲地区的46家心衰中心、总共5964名症状性心衰患者，平均年龄为61.3岁，平均体重指数为25.3。分析结果显示，体重指数较低，但腰围身高比较高（腹型肥胖）的心衰患者预后最差。 　　具体来说，与体重指数较高（≥24.5）而腰围身高比较低（<0.55）的患者相比，体重指数较低（<24.5）而腰围身高比较高（≥0.55）的心衰患者，1年时因心衰住院或全因死亡的风险增加93%。此外，体重指数较低而腰围身高比较高的心衰患者以女性居多，低收入国家和地区较多见（主要是南亚和东南亚地区），患者合并糖尿病的比例较高，生活质量较差。▲ （周 铭）云顶学校

　　受访专家：首都医科大学附属北京儿童医院保健中心副主任医师 马 扬 　　爬行是宝宝生长发育过程中的一个重要阶段，也是大运动发育中非常重要的里程碑。首都医科大学附属北京儿童医院保健中心副主任医师马扬说，临床工作中发现，有的宝宝还不会爬就已经会走了，因此父母就认为没有必要再让宝宝练习爬了；还有些父母过度疼爱孩子，经常将宝宝抱在怀中，或担心地板脏，不愿让他们在地上活动。其实，这些做法都是错误的。爬行对于宝宝来说好处很多，能让他们更健康聪明。即便已经会站立，或处于站立和行走的过渡阶段，也应该鼓励宝宝再多爬一爬。 　　肌肉强防肥胖。爬行时，四肢要支撑身体，还要协调配合，保持身体平衡，这样可以增强躯干、四肢肌肉力量。另外，爬行作为一种运动锻炼，能让宝宝挺直腰背，坐得更稳，还能消耗热量，增加食欲。 　　爱说话阅读强。爬行是宝宝扩大“领地”，探索未知领域的过程，可以加强大脑各个神经元的联系，刺激语言中枢，为学习说话做好准备。研究发现，儿童期有阅读困难的孩子，很多是由于婴儿期缺少爬行训练造成的。 　　有利“感统”发育。充分爬行是全方位的感觉综合训练，能促进全身动作协调发展，使注意力更集中。有研究云顶学校

　　王女士身体一直不错，最近几个月突然出现心慌，有时伴有胸闷、气短等不适。来我院做了心电图、胸片、超声等检查，都没有明显异常。后来在医生建议下，拍了颈椎正侧位片，结果显示，颈椎2、3间盘突出，椎间隙变窄，生理曲度消失，诊断为颈心综合征。王女士很疑惑，明明心脏不舒服，怎么和颈椎扯上关系了？ 　　颈心综合征，指由各种颈椎病引起的心血管问题。临床长期观察发现，颈椎病不仅使患者感觉颈部不适、活动受限，而且因颈部骨质增生，可刺激压迫交感神经，影响内脏，累及心血管系统，产生心前区疼痛、胸闷、心慌等症状，心电图出现缺血性改变、室性或房性早搏等表现，还可引起血压升高，这些表现分别被称为颈性心绞痛、颈性心律失常、颈性高血压，统称为颈心综合征。 　　颈心综合征的发病机制尚不明确，但目前比较公认的是交感神经紊乱学说。当位于颈椎旁的交感神经节受到刺激，或椎间孔狭窄导致神经根受压，由于物理或继发化学性刺激，可导致自主神经功能失调。当交感神经兴奋时，心率、房室传导就会加快，表现为心悸、心动过速、心律失常；当交感神经受到抑制时，迷走神经兴奋，心率减慢，抑制房室传导，会降低心脏收缩力，并且使冠状动脉收缩、心肌缺血，云顶学校

又一个硅谷的传奇人物逝世了。10月26日，红杉资本宣布，其创始人唐·瓦伦丁（Don Valentine）于美国加州伍德赛德的家中去世，享年87岁。中国私募首富、红杉资本中国基金的创始人沈南鹏发朋友圈悼念：唐·瓦伦丁是硅谷的传奇。据统计，纳斯达克上市的公司中，有超20%的企业均是红杉资本投资的。其中不少伟大的企业，都是他投出来的。包括：目前美国市值第一的苹果公司（最新市值1.11万亿美元）、开创游戏机工业先河的Atari、最有名的数据库软件公司Oracle（甲骨文）、网络硬件巨人Cisco、钢铁侠的PayPal等。（21世纪经济报道）来源: 同花顺金融研究中心关注同花顺财经微信公众号(ths518)，获取更多财经资讯云顶学校