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很多人都有煲汤的习惯，但是煲汤的个中讲究，就不是所有人都掌握的。用对食材，用对火候，知道食物属性，才能煲出一碗适合自己和家人的营养靓汤。要使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用，在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循，否则就可能出现偏差，下面就让我们了解一下养生汤的学问吧。首先，用鸡、鸭、排骨等肉类煲汤时，先将肉在开水中氽一下，不仅可以除去血水，去除一部分脂肪，煲出来的汤也比较清甜。煲汤时，以先大火，后中火、小火的次序，火候以汤沸腾程度为准，如果让汤汁大滚大沸，肉中的蛋白质分子会被破坏。小火慢煲时中途不能打开锅盖也不能加水，因为正加热的肉类遇冷收缩，蛋白质不易溶解，汤便失去了原有的鲜香味，影响汤的口感。汤中的营养物质主要是氨基酸类，加热时间过长，会产生新的物质，营养反而被破坏，一般鱼汤煲1小时左右，鸡汤、排骨汤煲3小时左右足矣。忌过早放盐，因为早放盐会使肉中的蛋白质凝固不易溶解。另外，从医学角度来讲，煲汤的药料也有寒热之分，如土茯苓煲龟属于养阴清热祛湿之用，其性偏凉，不适合虚寒体质的人服用。又如不少家庭用人参、鹿茸等煲汤，一家大小都饮用，若家庭中均为成年人问题不大，人参大补元气，鹿茸可iphone手机铃声怎么设置

布鲁塞尔市政厅比利时是欧盟总部所在地，也是欧盟的重要成员。近年来，中比两国全方位友好伙伴关系不断取得新发展，交流日益深入。今天的比利时人是如何看待中国和中国发展的呢？本报记者近日在布鲁塞尔采访了多位当地人士，从他们的讲述中，展现“比利时人眼中的中国”。贝尔纳·德威特律师，比中经贸委员会主席：（20世纪70年代末，德威特撰写的《中国贸易法》被西方企业和商贸界奉为进军中国市场的圭臬。2017年，德威特荣获中国政府颁发的“友谊奖”。）从1985年第一次踏上中国的土地至今，我深切地感受到中国翻天覆地的、全方位的变化。不仅在经济领域，在文化和艺术领域，绘画、雕塑、影视，有些作品的创新精神十分明显，在世界都是前卫的。中国人的乐观和活力让人惊奇，他们对未来充满希望，这在西方社会已经鲜见。我认为，西方社会必须与中国手携手、肩并肩向前。1996年我当选比中经贸委员会主席后，在中国开设了律师事务所。律所先设在成都，后搬到北京，我就在北京“安家了”。我们的工作是在司法领域帮助在华的欧洲企业和在西方的中国企业。我的职业工作是在德威特律师事务所，在比中商贸委员会是“当义工”。如果有西方人请我介绍中国，我会告诉他们，当心西方的“iphone手机铃声怎么设置

2016年6月1日，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫在莫斯科。（新华社/卫星社）新华社北京10月5日电（记者包雪琳）乌克兰政府打算下周与俄罗斯交换在押人员，俄方回应说正在为换囚做准备。乌克兰外交部长瓦季姆·普里斯泰科3日晚在乌克兰“1+1”频道一档访谈节目中谈及乌方与俄方交换在押人员事宜，说他“希望非常快换囚”、可能是下周，乌方“打算更大规模的交换”。俄方没有直接确认上述计划。俄罗斯总统新闻秘书德米特里·佩斯科夫4日说，俄方希望“全部交换”在押人员，这是最终目标。“这一背景、领域的特定工作正在继续。”缘于克里米亚2014年经由公民投票脱离乌克兰、加入俄罗斯以及乌克兰东部冲突等一系列事件，俄乌关系持续紧张。俄罗斯与乌克兰9月7日交换70名在押人员，包括2018年11月刻赤海峡冲突中遭俄方扣押的24名乌克兰船员以及同年5月遭乌方关押的俄罗斯新闻社乌克兰网站主管基里尔·维辛斯基。"iphone手机铃声怎么设置

(文/YR)美军2019年度“施里弗”太空战演习（“施里弗-2019”）于9月4日在阿拉巴马州麦克斯韦空军基地启动。这是自2001年起美军进行的第13次“施里弗”太空战演习。本次演习是特朗普政府将“巩固在太空领域的绝对优势地位作为国家战略重要方向”背景下开展的一次演习，也是紧接着美军一级太空司令部正式成立后的首场太空战演习，可谓美太空司令部的首秀。神秘的“施里弗-2019”如期而至​“谁控制太空，谁将控制地球”。——时任美国总统约翰·肯尼迪“从长远看，美国的国家安全取决于能夺取‘太空优势’，未来决定性战争不是海战，也不是空战，而是夺取‘制天权’的太空战争”。——时任美国空军西部发展部主任伯纳德·施里弗将军为了纪念施里弗将军对美国空军太空力量发展的卓越贡献，美空军主导的太空战演习代号为“施里弗”。1、首次考验美军太空司令部太空部首秀报道称，“施里弗-2019”演习由新组建的太空司令部负责，多个美军司令部、盟友和情报机构参与。因此，此次演习可谓是对8月29日刚刚成立的美军太空司令部的第一次考验。该司令部旨在集中所有军种在太空方面所做的工作，并负责指挥太空战争。成立美军太空司令部，是美国总统特朗普自2017年12月11日签署“1号航天iphone手机铃声怎么设置

中新经纬客户端10月5日电 据苹果(中国)官网日前发布的消息显示，Apple 已经确定，部分iPhone 6s 和iPhone 6s Plus设备可能会因为某个组件发生故障而无法开机。苹果公司表示，这个问题仅会影响序列号在一定范围内、生产日期为2018年10月到2019年8月之间的设备。如果认为自己的设备出现了这个问题，可在苹果(中国)官网通过序列号查询工具检查iPhone 6s或iPhone 6s Plus是否符合免费维修的条件。资料图 中新经纬 摄据悉，iPhone 6s系列于2015年9月开始销售，iPhone 6s 此前曾出现过意外关机的状况。苹果官网2016年12月6日发布的消息显示，少数于2015年9月到10月期间生产的iPhone 6s设备中，某项电池元件被装进电池包之前在受控环境空气中暴露时间过长，使电池电量消耗速度快于正常水平，导致意外关机。苹果公司表示，这并不是安全问题，为受影响的设备免费更换电池。中新经纬客户端注意到，苹果(中国)网站今年已发布6项更换和维修扩展计划。涉及Apple 三插交流电源插头转换器、15 英寸 MacBook Pro 电池、Apple Watch Series 2 和 Series 3 铝金属表款屏幕等。(中新经纬APP)"iphone手机铃声怎么设置