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有研究显示，社交媒体会给使用者带来压力。这种压力会增加用户对社交媒体上瘾的可能性，这是因为他们往往会通过使用社交媒体的其他功能来解压。 使用社交媒体给用户带来的压力主要是指面对过量信息、受到周围朋友的“遵从压力”，以及感到个人生活被侵犯等。近日，英国兰卡斯特大学和德国班贝格大学等机构的研究人员在国际期刊《信息系统杂志》上发表研究报告说，在面对这种压力时，人们通常不是选择停止或减少社交媒体的使用，而是会从社交媒体上的一个功能转移到另外一个功能。 这一国际团队对444人进行了调查，结果发现，当感受到社交媒体引起的压力时，用户会在聊天、浏览信息、更新动态等活动之间不停切换，不仅延长了社交媒体的使用时间，也增加了对社交媒体的依赖性。另外，用户使用社交媒体的习惯越强，他们就越有可能将其视为一种转移压力的消遣方式。 参与这项研究的班贝格大学助理教授克里斯蒂安·迈尔解释，“用户将自己嵌入到社交网络环境中，而不是从中摆脱出来，进而形成一种成瘾状态。”爱的阶梯电视剧演员表

瑞士研究人员发现，白天偶尔打盹关联较低的心脏病发作或中风风险。 瑞士洛桑大学医院研究人员随访35岁至75岁的3462名研究对象超过5年，得出上述结论。研究人员发现，相比白天从来不打盹的人群，每周中白天打盹一至两次、每次时间5分钟至1小时的研究对象心脏病发作、中风或心力衰竭的风险低48%。不过，研究没有显示打盹频率更高或时间更长与心脏健康有关联。 研究报告由最新一期英国心血管病学会《心脏》杂志刊载。不过，这项观察性研究只显示日间偶尔打盹关联心脏病发作较低风险，没能揭示两者之间因果关系。爱的阶梯电视剧演员表

最近，澳大利亚《那就是生活》杂志刊登的一篇报道引发关注。文中提到，一名女性每天晚上都有用棉签掏耳朵的习惯，随着时间的推移，她先是听力出现问题，接着出现了颅内感染，差点危及生命。 导致这一严重后果的祸首竟是掏耳朵时残留的棉纤维。很多患者询问，“硬的工具掏耳朵不安全，怎么软的棉签也这么可怕？”“我掏耳朵从来没出过事，那以后还能不能掏了？” 其实，因为掏耳朵导致感染，甚至患病需要手术的病例，近些年在医院门诊中时常能见到。今天就来说一说耳朵到底能不能掏。 耳屎对人有益并非多余 耳屎的学名是耵聍，为外耳道耵聍腺分泌的一种油脂，其主要成分是蛋白质、黄色素，还含有少量水分和钾、钠等元素。耵聍产生后一段时间，会随着水分挥发变成干片状，也可能是黏稠状，即“油状耵聍”，均属正常。 耵聍虽然有点影响美观，但对人体是有用的。 一是抗菌：耵聍含有丰富的脂肪酸,能在耳道皮肤表面筑起一层酸性膜,使外耳道处于酸性环境下，可起到轻度抗菌作用，保护外耳道免受感染； 二是保温、保湿：耵聍可帮助耳道保持一定的温度和湿度,不让耳道内的皮肤过于干燥； 三是防异物入侵：耳道皮肤的细毛被耵聍中的油脂滋润，可阻挡外界灰尘、防止爱的阶梯电视剧演员表

美国研究人员提出一种可大幅延长捐献的活体肝脏保存时间的方法，未来有望为肝移植手术赢得更长的时间窗口。日前发表在英国《自然·生物技术》杂志上的研究显示，这种新的低温保存方法可以让肝脏组织的保存时间从9小时增加到27小时。 传统的供体肝脏一般保存在4℃条件下以保持活性，但时长如超过9小时，移植成功率就会大幅降低，因此很难供距离较远的匹配患者使用。美国哈佛大学和麻省总医院研究人员开发的这种新方法分为三个步骤。首先减少了保存溶液与空气的接触，从而大幅降低了器官表面形成冰核的机会；第二步，在保存溶液中添加了可以稳定细胞膜的海藻糖和强化3-OMG保护作用的甘油，用以保护肝脏细胞；第三步是开发了一种新的灌注保存溶液的方法。研究人员在4℃条件下用传统保存溶液进行机械灌注，向肝脏组织的毛细血管提供氧气和养分，维持器官生理状态，并在缓慢降低温度的同时，增加新添加剂浓度，给肝脏组织一定的调整时间，使保存溶液更加均匀地分布于肝脏组织中。 研究人员表示，这项成果延长了肝脏保存时间，未来有望给成千上万等待肝移植的患者带来好处。爱的阶梯电视剧演员表

中国大概有8.6亿城市人口，一日三餐，每天大约就是25亿顿饭。最近，有商业人士据此数据预言，中国的餐饮外卖市场会越来越大。 餐饮外卖在中国“走红”已是事实。近年来，人们出于节省时间和食物丰富性的考虑，选择点外卖餐饮的频率在明显增加。从社会经济学的角度来看，餐饮外卖无疑是依托于物联网、电商和网络支付的普及而产生的新兴消费市场的一个分支，是社会化分工的一种体现。但由此带来的问题值得探讨：未来餐饮外卖是否会成为国人的主流生活方式之一？把一日三餐托付给餐饮外卖，能吃出健康吗？ 塑料包装盒上的数字门道儿多 吃外卖能让人放心吗？这个“放心”指的是餐饮外卖是否卫生和安全，也指是否符合和满足人体对营养的需求。 我们先来了解一个时常被忽略的问题——饭盒安全。 外卖餐饮的必备工具是饭盒。随着外卖餐饮的兴盛，外卖包装盒、包装袋的需求量越来越大，花样也不少。现在市面上盛放外卖餐饮的器皿大部分是塑料制成的。细心的人会发现，日常生活中见到的塑料盒上有数字标识，这些数字代表什么呢？它们代表的是塑料的不同材质，一般以数字01至07来表示。 01代表聚对苯二甲酸乙二醇酯（PET），常用于制作矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等，这种材料耐爱的阶梯电视剧演员表