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　　中秋佳节将至，各式各样的月饼纷纷向顾客招手，其中一些月饼包装堪称“豪华”，让许多网友直呼“买盒子送月饼”。对此，广州市场监管部门开展限制月饼过度包装专项整治行动，超过三层就算过度包装，反面典型还会被曝光并受到惩处。这一行动深受消费者欢迎。 　　【短评】 近年来，月饼过度包装饱受诟病，虽然每年都有呼吁月饼生产厂家和销售商家要提倡月饼“简包装”的声音，但在部分地区，“月饼过度包装”现象依然屡禁不止，且有越来越“豪华”，越来越“精美”之势。广州市场监管部门开展限制月饼过度包装专项整治行动，并对反面典型予以曝光和惩处，无疑是治理月饼过度包装的一剂良药，有助于还月饼市场一个纯正、简约的消费环境，效果值得期待。北京西单电影院

指导专家：周婧瑜 长沙市疾控中心健康促进科副科长、副主任医师 柴米油盐酱醋茶是人们生活中不可缺少的一部分，而盐作为烹饪中的“C位”，其重要性不言而喻。虽然吃得太咸不健康的观念已深入人心，但随着现代人的饮食口味加重，加上无处不在的“隐形盐”，许多市民在不知不觉中就摄入了过多的盐分。 长期高盐饮食可增加脑卒中、心脏病、胃癌、骨质疏松以及肥胖等疾病的患病风险，对身体健康危害很大。今年9月15日至21日，全民健康生活方式国家行动办公室决定开展中国减盐周宣传活动，向公众宣传“915”(就要5克)的减盐理念，倡议健康成年人每天食盐不超过5克。 正确认识盐，摄盐控盐都要有度 生活中，一些人特别是劳动强度比较大的工人认为减盐会使身体变虚、变乏力，而有一部分人认为既然控盐有这么多好处，那就不吃盐了，其实这都是对食盐的认识误区。 食盐的主要成分是氯化钠，也是人体钠的主要来源、钠离子起着维持血凝容量、调节体内酸碱平衡、传递神经信号和维持正常细胞功能的作用，适量的食盐摄入是维持人体生命活动的必需，所以摄盐有度，控盐也要有度。 包括动物、临床和流行病学研究在内的各种证据表明，饮食中过量的钠摄入是导致高血压和中风风险北京西单电影院

9月10日是第14个“世界预防自杀日”。自杀，是一个沉重的问题。但近年来，随着社会竞争压力不断增大，有人在遭遇困难或当纠纷无法解决的时候，选择了自杀这种残酷的处理方法，令人痛心和婉惜。 精神心理专家表示，有些人在一生中可能有过自杀的念头，如何能够识别周围人甚至自己的自杀危险信号，并寻求到有效的帮助措施，是预防自杀的重要手段。自杀的危险信号，其实也是自杀者的求救信号。首先是言语上直接或间接的表达，如“活着太痛苦了，是家人的累赘，不想再坚持了”“我的问题无法解决，没有人能够帮我，没有我大家会更好”等等，或者谈论与自杀有关的事情，开自杀方面的玩笑，谈论自杀的具体计划等。其次，可能表现在情绪上面，绝望、焦虑、抑郁、愤怒、孤独、悲伤、内疚、无助、失控感都是自杀的危险因素。 另外，在行为方面的表现，可能会有分发财物、与人道别、赠送财物、滥用酒精或药物、变得极端和冲动、原本抑郁的表现突然好转等。最后是生理上的表现，比如缺乏兴趣、食欲性欲下降、睡眠问题等都是自杀者所面临的苦恼，也是促使其自杀的危险因素。当危险信号出现时，应该积极寻求专业自杀危机干预机构的帮助。北京西单电影院

眼下，最重要的是要将对教学能力的重视与教师激励机制更好地结合，真正让教学型老师享受更多的尊重与激励倾斜。 今天是第35个教师节，首先要向全国所有教师道一声：节日快乐。 国家设立教师节的主要初衷，就是提高教师的社会地位，保障他们的合法正当权益，确立师道尊严。这也成为每年教师节，舆论所念兹在兹的节日话题。而保障教师权益，一个重要方面，就是他们的待遇激励机制是否足够公平。 前不久，媒体报道，南京林业大学有教师在没有一篇“达标”论文的情况下，也评上了教授，成为该校凭教学专长晋升教授的第一人。而在更大范围来看，随着职称评审改革推进，已有越来越多的高校，开始试行不唯论文评职称的新型职称评价体系。 相对来说，与学术和论文距离更远的基础教育领域，其实也同样需要打破以论文论“英雄”的激励机制。并且，这方面同样具有改革空间。 去年中共中央、国务院印发的《关于深化项目评审、人才评价、机构评估改革的意见》，明确提出不将论文、外语、专利、计算机水平作为应用型人才、基层一线人才职称评审的限制性条件。中小学教师，正是“应用型人才、基层一线人才”的典型代表。就此而言，顶层设计层面其实已为中小学教师职称评定和待遇北京西单电影院

一份统计数据显示，我国儿童脊柱侧弯症的发病率高达20％，而脊柱不健康的儿童更是占到了68.8%。继近视眼、心理健康之后，脊柱问题已成为青少年儿童第三大“成长杀手”。呼吁重视儿童脊柱健康问题，对儿童脊柱疾病做到早发现、早干预、早治疗。 西安交通大学第一附属医院儿科教授黄燕萍表示，据儿童脊柱筛查调研数据显示，3-14岁的儿童中久坐易疲劳的占到14.15%，站姿不规范占到3.41%，书写姿势不规范占到22.93%，坐姿不规范占到13.66%。而这种种不良习惯正在每时每刻地吞噬着孩子们的脊柱健康。更可怕的是，80％出现头痛、眩晕、 视力模糊、腰背劳损、手脚酸痛及麻木的成年人，在儿童时期曾出现过不同程度的脊柱异常。由此可见，儿童时期若没有及早发现并且干预治疗脊柱疾病，将会为成年后的身体健康埋下隐患。 黄燕萍教授指出，儿童的脊柱健康问题极易被忽视，随着时间的推移，脊柱异常更会日渐加重，极易错过最佳的干预治疗时期。作为家长，一定要重视并密切关注孩子的脊柱健康问题，做到早发现、早治疗。 北京西单电影院