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三伏天，不少人胃口差，如何通过食疗来改善？特别是小孩，该怎么调养以安度炎夏呢？中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授开出一道益气生津清暑饮。 蓝森麟介绍，这道饮品主要用太子参、鲜西瓜皮、胡萝卜、玉米、马蹄和鲜白茅根等常见食材配搭。其中，太子参善于益气健脾、生津润肺；西瓜皮长于清热解暑、除烦止渴、利尿；绿豆性味甘寒，可清热解毒、消暑、利水；荷叶清热解暑；胡萝卜健脾和中、养肝明目、化痰止咳；玉米调中开胃、利湿；马蹄可清热生津、化痰、消积；白茅根清肺胃热、生津止渴、清热利尿。 这几种食材一同煲汤，味道鲜甜可口，有良好的益气健脾、开胃消食、清热解暑、生津止渴、凉血解毒、清热利湿等作用，可作为炎夏酷暑时节，家中常备的食疗养生饮品，适宜包括孩子在内的一般人群饮用。感兴趣的街坊，不妨一试： 食材：太子参30克，鲜西瓜皮300克，绿豆30克，鲜荷叶1张（若用干品，则用30克），胡萝卜1根（约150克），玉米1根（约200克），马蹄6只，鲜白茅根100克（若用干品，则用30克）。 做法：先将西瓜皮刮净红瓤及表皮，洗净，切大块；鲜荷叶洗净，切宽丝；胡萝卜削皮，洗净，滚刀切厚块和田玉把件

广州日报讯 （全媒体记者周洁莹 通讯员陈晓霖）误吞一个小小的枣核，最后竟要住院手术。近日，南方医科大学第三附属医院普外科医生通过腹腔镜微创手术，将一颗两头尖、长达3.5厘米的枣核从患者林女士的小肠中取了出来，这枚枣核已经刺穿了她的小肠肠壁。脱离危险后林女士仍感到后怕：“没想到不小心吞个枣核后果会这么严重。” 一个月前喝粥误吞枣核 林女士回忆说，一周前她的小腹突然剧痛，由于连日出差奔波劳累，她还以为自己是胃痉挛或者阑尾炎发作。在家人的陪同下她来到南医三院急诊科，腹部CT检查发现，其左下腹部小肠内有一个高密度影，似梭形异物，周围肠壁水肿，疑似穿孔。在医生的追问下，她回忆一个月前有个早上喝了红枣小米粥，好像是吃得太快吞下了一颗枣核，“当时觉得有东西哽了一下喉咙，但马上就下去了，我都忘了这事了”。 该院普外科金一怡医师建议患者手术，但林女士还抱有侥幸心理，想尝试一下保守治疗，试试能否自己排出异物。但是经过了几天的努力，复查CT显示，这颗枣核的位置并没有改变，而且林女士下腹部的疼痛时有发生，十分痛苦。“比生孩子还痛，太折磨人了。” 枣核刺穿肠壁 林女生及其家属经过思虑再三后，最终还是决定手术。医和田玉把件

一般人得了肾结石，最典型的症状是疼痛和尿血。那是不是不痛就没事了呢？南方医科大学第三附属医院泌尿外科主任刘存东提醒说，有部分肾结石患者没有明显的症状，甚至已引起肾功能损害仍无感觉。如果肾结石早期没有被重视，失去最佳治疗时机，这是很可怕的，若合并感染恐还有致命危险。 温先生就是这样的例子。入院时他左侧输尿管多发结石，造成尿路梗阻引起肾积水，自述一直以来没有症状，直到年初体检才发现左肾结石。入院后发现长期肾积水引发左肾实质高度破坏，肾脏比正常的大了两倍多，肾脏泌尿功能基本丧失。经进一步检查确认温先生左肾无功能后，为避免感染，医生们讨论决定为其切除左肾。 刘存东说，肾结石出现疼痛，主要是由于结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，为了促使结石排出，输尿管会发生剧烈蠕动，于是出现绞痛。有的患者发生肾绞痛后，通过镇痛的药物，缓解输尿管痉挛，可使腰痛减轻或消失，但此时往往结石仍在体内。还有的患者像温先生这样，一直都没有症状的、不疼的肾结石更可怕。因为有些患者的肾结石不活动，又没有梗阻和感染，这种情况往往容易被忽视，长期影响健康而“伤人于无形”。 以下这些情况可能会出现肾结石不痛的现象： 1.结石体和田玉把件

医学指导/南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科副主任李晨钟 为什么减肥那么难？历尽千辛万苦一点点往下走的数据，一不小心又反弹直线上升？可能因为你并不知道肥胖的真相。 南方医科大学第三附属医院内分泌代谢科副主任李晨钟教授介绍说，肥胖是一种独立的慢性疾病，原因是能量过剩、脂肪存积。肥胖的危害绝不仅是影响美观和给日常生活带来不便。肥胖可引起至少15种并发症，包括糖尿病、高血压、冠心病、痛风、癌症、骨关节病、不孕不育和精神疾病等。及早进行科学减重，才能最大限度减少并发症，减轻危害。但作为一种疾病，它有诊断的指征，并不是你“觉得”自己胖，就是真的胖。它也有治疗的办法，应该由医生来制定科学方案，而不是自己随便“治”。尤其是很多育龄女性面临产后减重难的问题，其实是“不了解”自己的身体，有的人并没有达到医学上的“肥胖”标准，却自行盲目服用“减肥药”，这是有害无利的。 准确测量腰围数据 帮助自查是否过重 那么达到医学意义上的“肥胖”有什么标准呢？除了很多人都知道的BMI指数（身高/体重的平方），另一个衡量标准是腰围。腰围测量用于发现腹型肥胖或中心型肥胖或苹果型，这种肥胖主要因大量脂肪沉积在腹腔和内脏，形和田玉把件

　　面对电子烟泛滥且危害日盛的态势，让立法走出先手棋，实属依法监管电子烟的刚性要求。相关职能部门应加速推进电子烟监管的立法步伐，早日为电子烟的监管量身定制出严密完善的法律。唯有如此，我们才能在防治电子烟危害的工作上与国际社会保持同步，真正取得对电子烟依法监管的主动权。 　　世界卫生组织近日发布《2019年全球烟草流行报告》，认为“虽然就电子烟触发的具体风险还没有作出结论性评估，但毫无疑问，电子烟有害”。报告提醒各国政府和消费者不要轻信烟草企业关于电子烟等产品的宣传，“电子烟损害小”等说法只是烟草企业的宣传策略，应加强对电子烟市场的监管。 　　在世卫组织发布上述报告前一周，中国国家卫生健康委召开新闻发布会，健康中国行动推进委员会办公室就“健康中国行动”之控烟行动有关情况进行说明，透露国家卫健委正在会同有关部门开展电子烟监管的研究，计划通过立法的方式，对电子烟进行监管。 　　世卫组织报告和国家卫健委的新闻发布会，都对电子烟商家的“营销话术”进行了揭露。如以烟草巨头美国菲利普·莫里斯国际公司通过所谓的“不燃烧香烟”运动，企图树立大众健康伙伴形象，但实际上却是在推销其电子烟等产品。而不少商家和田玉把件